Cause dell'acne prima che le mestruazioni provengano dal tuo corpo

Dolore addominale, cambiamenti umore , e la flatulenza sono alcuni dei segni che spesso compaiono prima delle mestruazioni. Oltre a tutti questi segni, un altro sintomo di cui si lamenta più spesso è la comparsa dell'acne. Quindi, qual è esattamente la causa dell'acne prima delle mestruazioni?

Il processo di formazione dell'acne

La formazione dell'acne prima delle mestruazioni non è in realtà diversa dall'acne in generale. Il processo inizia con la produzione di sebo da parte delle ghiandole sebacee della pelle. Il sebo è una sostanza oleosa che agisce come lubrificante naturale per la pelle.

Una volta prodotto dalle ghiandole sebacee, il sebo uscirà dal follicolo attraverso i pori fino alla superficie della pelle. Il follicolo è la parte interna dei pori della pelle, dove crescono i capelli, le ghiandole sebacee e le ghiandole sudoripare.

A volte, il sebo non può uscire dai follicoli perché i pori sono ostruiti. Questo blocco è formato da una miscela di sebo, cellule morte della pelle e capelli. Questo è ciò che diventa quindi il precursore della causa dell'acne.

I brufoli si formano quando i batteri infettano il tappo e il sebo si accumula all'interno del follicolo. L'infezione batterica innesca quindi una reazione infiammatoria caratterizzata da gonfiore, dolore e arrossamento.

La gravità dell'acne dipende dal tipo di batteri infettanti. Non tutti i batteri sulla pelle possono causare l'acne. Di solito, i batteri che più spesso scatenano l'acne sono: Propionibacterium acnes .

Cause dell'acne prima delle mestruazioni

Il ciclo mestruale medio dura 14 giorni. Durante il ciclo, alcuni degli ormoni del corpo cambiano, come gli ormoni estrogeni e progesterone.

La produzione di estrogeni aumenta durante i primi 14 giorni, mentre il progesterone aumenta solo nei successivi 14 giorni. Quindi, la quantità di entrambi gli ormoni diminuirà vicino al momento delle mestruazioni.

Allo stesso tempo, la produzione dell'ormone testosterone non cambia. Il testosterone è un ormone riproduttivo maschile, ma anche le donne lo hanno in piccole quantità.

Sebbene piccola, la quantità di testosterone durante le mestruazioni tende ad essere superiore a quella di estrogeni e progesterone perché la produzione di entrambi sta diminuendo.

Si scopre che alti livelli di testosterone sono la causa dell'acne che compare prima delle mestruazioni. Il motivo è che alti livelli di testosterone durante le mestruazioni causano un aumento della produzione di sebo.

Per alcune donne, l'aumento del sebo può rendere il viso più luminoso. Tuttavia, l'eccessiva produzione di sebo può anche ostruire i pori e scatenare l'acne.

L'acne può comparire sempre di più quando la quantità dell'ormone progesterone aumenta di nuovo. Il motivo, l'aumento della quantità di ormone progesterone fa gonfiare la pelle. I pori si stanno riducendo in modo che il sebo rimanga intrappolato nel follicolo.

Come prevenire l'acne prima delle mestruazioni?

La causa dell'acne prima delle mestruazioni deriva interamente dagli ormoni e non perché non tieni il viso pulito. Tuttavia, quelli di voi che sono inclini ad avere l'acne prima delle mestruazioni possono prevenirla nei seguenti modi:

  • Pulisci il viso due volte al giorno
  • Non toccarti il ​​viso con le mani
  • Pulisci lo schermo del telefono che è a contatto con il viso
  • Evita i cosmetici che contengono olio
  • Fai una doccia subito dopo aver sudato o fatto esercizio
  • Pulisci sempre il trucco dopo le attività
  • Segui una dieta nutriente equilibrata e limita i cibi ricchi di grassi e zuccheri

Evitare l'acne prima delle mestruazioni è difficile, perché la causa di questa condizione deriva dal tuo stesso corpo. I cambiamenti ormonali non possono essere prevenuti, quindi quello che puoi fare è prevenire il peggioramento dell'acne.

L'acne tornerà a scomparire da sola al termine del periodo mestruale. Tuttavia, se i brufoli che compaiono sono molto fastidiosi, puoi consultare un medico per ottenere il trattamento appropriato.


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