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Quando ti senti teso o spaventato, ad esempio guardando un film dell'orrore o trovandoti in un luogo buio da solo, potresti rabbrividire o avere la pelle d'oca. Potresti anche avere la pelle d'oca quando sei in luoghi alti e hai paura delle altezze. Se è così, di solito la sensazione peggiora ulteriormente. Tuttavia, cosa succede realmente al tuo corpo quando hai paura che si verifichi questa sensazione? Dai un'occhiata alla risposta completa qui sotto.

Quando puoi avere la pelle d'oca?

Ognuno ha reazioni fisiche diverse di fronte a determinate situazioni. In generale, le persone avranno la pelle d'oca quando hanno freddo, paura, si sentono minacciate, sperimentano un evento abbastanza emotivo, ascoltano musica o quando entrano in contatto con altri oggetti o persone. Potresti anche avere la pelle d'oca a causa di un evento che ti è successo anni fa, come quando ricordi il tuo primo bacio con il tuo partner o ricordi qualcosa di spaventoso che ti è successo.

Questa reazione mostrata dal corpo è automatica (riflesso), il che significa che non puoi controllare quando inizi o smetti di sentire la pelle d'oca. Puoi notare solo quando la tua pelle inizia a mostrare i suoi sintomi.

Perché la pelle ha la pelle d'oca quando ha paura?

Nel mondo medico, la pelle d'oca è anche conosciuta come riflesso pilomotorio. Riflessi come questo si verificano perché quando hai paura, il cervello attiverà immediatamente la modalità standby per le minacce. Il corpo produrrà anche un ormone chiamato adrenalina, prodotto dalle ghiandole situate sopra i reni. Di conseguenza, i piccoli muscoli collegati ai follicoli piliferi sulla pelle si contraggono. Questo è ciò che fa alzare i peli sottili sulla superficie della pelle delle braccia o delle gambe. Questo fenomeno è noto anche come peli in piedi sul collo. Inoltre, sulla superficie della pelle apparirà anche screziato che sporge come la pelle di un uccello a cui sono state rimosse le piume.

Il riflesso pilomotorio è anche responsabile del riscaldamento della temperatura corporea. Istintivamente, questo serve a scaldare i muscoli del corpo per muoversi e lavorare immediatamente se hai bisogno di fuggire da una minaccia di pericolo, soprattutto quando il cervello legge segnali che hai paura. Di solito più i peli fini che ricoprono la pelle sono spessi, più velocemente il corpo si sentirà caldo.

Tuttavia, negli esseri umani, la funzione del riflesso pilomotorio non è così utile. A parte il fatto che i peli sulla superficie della pelle umana sono piuttosto sottili, le persone generalmente non hanno più bisogno di scappare immediatamente quando c'è una minaccia. Ad eccezione delle situazioni potenzialmente letali, di solito la paura che provi non richiede una risposta fisica. Mentre in epoca preistorica, questo riflesso pilomotorio era molto utile quando le persone dovevano affrontare gravi minacce come attacchi di animali selvatici ogni giorno.

Cosa significa se la pelle d'oca compare all'improvviso?

In certi momenti, una persona può improvvisamente avere la pelle d'oca senza una ragione apparente. Il mito a cui credono molte persone è che quando ciò accade, significa che ci sono altre creature che non possono essere viste dall'occhio vicino a te. In effetti, ci sono vari motivi per cui i peli sul collo potrebbero improvvisamente rizzarsi.

Puoi improvvisamente avere la pelle d'oca quando c'è un significativo cambiamento di temperatura. Nota se l'aria intorno a te diventa notevolmente più fresca. Questo può essere innescato da fattori naturali come i cambiamenti del tempo e il vento che soffia verso di te, o anche un calo della temperatura corporea.

In altri casi, il riflesso pilomotorio che si attiva improvvisamente può essere un sintomo di alcune malattie. Se c'è un disturbo nel sistema riflesso del tuo corpo, puoi improvvisamente avere la pelle d'oca e sperimentare varie altre reazioni fisiche che appaiono senza motivo, come palpitazioni cardiache o sudorazione. Questo disturbo è noto come iperreflessia autonomica o disreflessia autonomica. La pelle d'oca che appare all'improvviso può anche segnalare varie malattie come influenza, gastroenterite e polmonite. Presta attenzione se la sensazione di pelle d'oca che senti è accompagnata da sudorazione eccessiva, frequenza cardiaca troppo veloce o lenta, pressione sanguigna che scende o aumenta improvvisamente e dolore in alcune parti del corpo.