Quanto spesso gli uomini dovrebbero eiaculare per rimanere in salute?

Molti presumono che l'eiaculazione sia solo qualcosa legato alla soddisfazione sessuale. L'eiaculazione, infatti, è utile anche per il mantenimento della salute degli organi riproduttivi. In effetti, secondo quanto riferito, l'eiaculazione può anche aumentare la resistenza. Questo è creduto perché durante l'eiaculazione, il corpo produce l'ormone cortisolo che aiuta a mantenere l'immunità. Quindi, ci sono regole su quanto spesso un uomo dovrebbe eiaculare?

Quanto spesso gli uomini dovrebbero eiaculare?

C'è uno studio che afferma che una persona può ridurre significativamente il rischio di cancro alla prostata eiaculando regolarmente 21 volte al mese.

Lo studio, pubblicato su European Urology nel 2016, ha esaminato 31.925 partecipanti di sesso maschile prendendo dati dai rapporti dei partecipanti sulla frequenza con cui hanno eiaculato in un periodo di quasi vent'anni. È stato anche chiesto loro se si fossero verificati sintomi correlati al cancro alla prostata.

Sfortunatamente, i risultati della ricerca non sono stati in grado di convincere l'ipotesi di cui sopra. Lo studio si è basato esclusivamente sui dati del sondaggio riportati dai partecipanti stessi, non sui dati provenienti da laboratori controllati.

Inoltre, non ci sono informazioni specifiche sul fatto che l'eiaculazione che si verifica sia il risultato della masturbazione o con l'aiuto di un partner.

Inoltre, un altro studio nello stesso gruppo pubblicato nel 2004 non ha mostrato una differenza significativa nell'effetto tra la frequenza di eiaculazione e il rischio di cancro alla prostata.

In realtà, non esiste una regola definita che dimostri che una certa frequenza di eiaculazione è migliore di altre. Tuttavia, la frequenza dell'eiaculazione può variare da persona a persona e dipende da diversi fattori come l'età e il livello di salute.

Ad esempio, dai dati Studio sull'esplorazione sessuale in America, le persone di età compresa tra 25 e 29 anni sono il gruppo che eiacula più spesso con una percentuale media del 68,9 per cento. Il tasso scende al 63,2% negli uomini di 30 anni e continua a diminuire con l'avanzare dell'età.

Altre cose da sapere sull'eiaculazione

Potrebbero ancora esserci alcune persone che pensano che eiaculare troppo spesso possa ridurre la produzione di sperma. Questo non è del tutto sbagliato, c'è anche uno studio che ha scoperto che gli uomini che hanno eiaculato ogni giorno per più di due settimane hanno sperimentato una diminuzione del numero di spermatozoi rilasciati.

Tuttavia, ciò non significa che anche lo sperma nel corpo possa esaurirsi. Sono infatti ben 1.500 gli spermatozoi prodotti ogni secondo, se si calcola in un giorno ovviamente il numero può arrivare a milioni. Tuttavia, lo sperma impiega circa 74 giorni per svilupparsi completamente e maturare.

D'altra parte, non eiaculare è spesso associato a problemi come la diminuzione della qualità dello sperma e della fertilità. In effetti, quanta eiaculazione non ha alcun impatto sulla tua salute e sul desiderio sessuale.

Va anche notato che lo sperma che non viene utilizzato verrà riassorbito dal corpo o espulso attraverso le emissioni notturne del corpo.

I vari benefici che si possono ottenere dall'eiaculazione non significano che devi eiaculare più spesso. Inoltre, ci sono alcuni gruppi che potrebbero persino sentirsi a disagio con le raccomandazioni regolari sull'eiaculazione, come uomini asessuali, uomini che scelgono di non fare sesso o uomini che hanno problemi di dolore durante l'eiaculazione.

La cosa più importante è non fare troppo affidamento sui consigli di ricerca o sui consigli di altri. Fallo tutte le volte che vuoi e fallo comodamente.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found