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Gli oli essenziali sono stati usati per secoli come metodo di guarigione naturale, dall'antico Egitto all'impero romano. Ancora oggi questo olio si incontra spesso anche se la sua funzione è passata all'aromaterapia. In effetti, questo olio ha diverse proprietà che non sono meno potenti dei trattamenti moderni. Se hai problemi di salute come malattie che attaccano il sistema digestivo, non c'è niente di sbagliato nel guardare gli oli essenziali che possono rispondere alle tue lamentele.

Problemi digestivi che gli oli essenziali possono trattare

I problemi digestivi devono farti sentire molto a disagio. Le attività sono limitate e di solito si consiglia di astenersi da determinati cibi o bevande. Ci sono vari problemi digestivi che possono attaccare il corpo. Costipazione, ulcere, nausea e vomito, diarrea, gonfiore, ulcere allo stomaco e gastrite sono alcuni esempi. Di solito questi problemi vengono trattati con farmaci prescritti da un medico o acquistati in farmacia. Tuttavia, risulta che gli oli essenziali possono anche aiutare ad accelerare il processo di guarigione.

Scopri i benefici degli oli essenziali

Oltre al suo odore fragrante da utilizzare come profumo, gli antichi popoli hanno utilizzato gli oli essenziali come metodo di erboristeria e medicina tradizionale. Questo stesso olio viene estratto da alcune parti di piante. Può provenire da foglie, radici, steli, fiori, frutti o linfa delle piante. Queste piante passeranno quindi attraverso un processo di distillazione o distillazione per ottenere un alto concentrato che possa legare un aroma molto forte.

Gli oli essenziali possono essere usati come aromaterapia, miscele di unguenti e oli da massaggio. Questo olio non deve essere consumato direttamente (ingerito) perché alcuni tipi di questo olio sono pericolosi e non funzionano come medicina interna. Le sue proprietà sono ampiamente note per il trattamento di vari disturbi fisici e mentali come ustioni, infezioni, irritazioni, ipertensione, disturbi digestivi, insonnia, depressione e ansia. Quando inalato dal naso, l'aroma può stimolare i nervi e gli organi del corpo a reagire in base allo stimolante somministrato.

I tipi sono buoni per problemi digestivi

Se hai problemi digestivi che non vanno via o sono molto fastidiosi, prova la seguente aromaterapia.

1. Menta piperita

Secondo una ricerca condotta dall'Università del Maryland Medical Center, l'olio essenziale di menta piperita è ricco di composti che possono lenire i muscoli digestivi e aiutare a liberarsi di vari gas che causano mal di stomaco. Puoi provare questo olio essenziale quando hai nausea, diarrea o crampi allo stomaco. La menta piperita ha anche buone funzioni antibatteriche e antivirali per ridurre l'irritazione dell'apparato digerente.

2. Arancione

L'olio di arancia contiene molti antiossidanti utili per aumentare la resistenza e ridurre l'infiammazione nel tratto digestivo. Attiva l'aromaterapia con olio di agrumi quando avverti dolori mestruali perché le arance possono ridurre il dolore dei crampi allo stomaco. L'aromaterapia fa bene anche a quelli di voi che soffrono di stitichezza e diarrea a causa del contenuto antispasmodico che può superare le contrazioni.

3. Limoni

Uno studio pubblicato sull'Iranian Red Crescent Medical Journal afferma che l'inalazione di olio di limone si è dimostrata efficace nell'alleviare la nausea e il vomito. Puoi anche usare l'olio di limone come aromaterapia quando hai mal di stomaco. Per alleviare l'infezione, l'olio di limone contiene proprietà antisettiche naturali che fanno bene alla salute dell'apparato digerente.

4. Lavanda

Se hai la nausea, accendi immediatamente l'olio essenziale di lavanda per l'aromaterapia. Questo olio ha una funzione antiemetica utile per ridurre la nausea e prevenire il vomito. Inoltre, questo olio essenziale è lenitivo in modo che la digestione e il corpo possano riposare meglio.

5. Camomilla

Come la lavanda, l'olio essenziale di camomilla ha una funzione antiemetica per alleviare la nausea. Inoltre, la camomilla è efficace per ridurre le infiammazioni come la gastrite e aiutare a prevenire le ulcere allo stomaco. L'olio di camomilla rilasserà i muscoli e le pareti intestinali che stanno subendo contrazioni grazie alla sua funzione antispasmodica.

6. Zenzero

L'efficacia della bevanda allo zenzero per alleviare vari problemi digestivi è stata creduta per molto tempo. Tuttavia, si scopre che anche l'inalazione dell'aroma ha lo stesso effetto sul sistema digestivo. L'olio essenziale di zenzero può alleviare nausea, vomito, mal di stomaco, diarrea e raffreddore. Lo zenzero è efficace come analgesico o antidolorifico e antinfiammatorio in modo che i problemi digestivi possano guarire più velocemente.