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Devi avere familiarità con le olive giusto? L'olivo, spesso utilizzato per i suoi frutti, viene estratto in olio che è conosciuto come il miglior olio per cucinare. A quanto pare, oltre al frutto, anche le foglie di olivo hanno benefici dopo essere state estratte. Quali sono i benefici dell'estratto di foglie di olivo? Dai, scopri la risposta nella seguente recensione.

Benefici dell'estratto di foglie di olivo per la salute

L'olivo è una pianta a forma di albero dal nome latino Olea europaea. Questa pianta ha un'altezza non superiore a 15 metri con una sola foglia verde argentea.

Inoltre, le olive hanno anche piccoli fiori a forma di campana che sono bianchi e soffici. Quindi, il frutto è rotondo che può essere raccolto ancora verde o violaceo.

Questa parte delle olive verdi viene poi estratta in olio d'oliva. Nel frattempo, quando è viola, le olive sono più spesso utilizzate come coloranti artificiali. Non solo il frutto, anche le foglie di olivo hanno benefici quando sono diventate un estratto.

Ecco alcuni dei benefici dell'estratto di foglie di olivo per la salute secondo diversi ampi studi.

1. Potenziale per migliorare la salute del cuore

Uno dei fattori di rischio per le malattie cardiache è il colesterolo alto. Il colesterolo in questione è LDL (Lipoproteine ​​a bassa densità) o potresti avere più familiarità con il colesterolo cattivo.

Più alto è questo livello di colesterolo, maggiore è la possibilità di accumulo e restringimento dei vasi sanguigni del cuore. A poco a poco, questo può portare all'aterosclerosi.

Studio sul diario Ricerca in Fitoterapia, ha dimostrato che l'estratto di foglie di olivo ha benefici nelle malattie cardiache.

In questo studio, i ricercatori hanno somministrato regolarmente l'estratto di foglie di olivo per 8 settimane a un ratto. I risultati hanno mostrato che i topi hanno sperimentato una diminuzione del colesterolo cattivo. Questi risultati suggeriscono che l'estratto di foglie di olivo può aiutare a prevenire le malattie cardiache.

2. Efficace per il trattamento del diabete di tipo 2

Un rapporto esamina i benefici dell'estratto di foglie di olivo per il diabete di tipo 2. I ricercatori che hanno testato l'efficacia della foglia di olivo negli animali hanno trovato diversi risultati, vale a dire:

• Riduce il rischio di iperglicemia (livelli elevati di zucchero nel sangue)
• Riduce l'iperinsulinemia (troppa insulina nel sangue)
• Riduce lo stress ossidativo (squilibrio dei radicali liberi che danneggia il corpo)
• Ridurre i livelli di colesterolo cattivo

3. Potenzialmente prevenire il cancro

Oltre a migliorare la salute del cuore, l'estratto di foglie di olivo ha anche benefici nel prevenire la crescita di cellule anormali del corpo.

Uno studio sulla rivista Nutrizione molecolare e ricerca alimentare scoperto che le proprietà antiossidanti della foglia di olivo possono fermare la crescita delle cellule tumorali. L'esistenza di questi risultati fa sì che gli scienziati continuino a esplorare il potenziale e a dimostrare gli effetti della foglia di olivo sul cancro.

4. Abbassa potenzialmente la pressione sanguigna

Non solo il colesterolo, le malattie cardiache sono anche un rischio nelle persone che hanno la pressione alta (ipertensione). Ricerca nel 2017 pubblicata in Giornale Europeo di Nutrizione hanno mostrato che l'estratto di oliva ha avuto l'effetto di abbassare la pressione sanguigna sistolica e diastolica.

Ciò significa che l'estratto di foglie di olivo può aiutare a ridurre il rischio di ictus e infarto.

5. Potenziale come rimedio contro l'herpes e migliora la salute del cervello

L'herpes è una malattia della pelle causata dal virus dell'herpes. Questa malattia provoca la comparsa di piaghe intorno alla bocca o ai genitali. Per curare questa malattia, i pazienti devono assumere antivirali.

Tuttavia, uno studio su African Journal of Microbiology Research ha scoperto che l'estratto di foglie di olivo ha proprietà antivirali e antimicrobiche che potrebbero potenzialmente ridurre la capacità del virus di attaccare altre cellule sane. Per curarlo, è necessario mettere 1 o 2 gocce di estratto di foglie di olivo sulla zona della pelle lesa.

Oltre ad essere un rimedio per l'herpes, l'estratto di foglie di olivo fornisce anche benefici per la salute del cervello. Uno studio su Giornale internazionale di scienze molecolari scoperto che le proprietà antiossidanti, vale a dire l'oleuropeina dall'estratto di foglie di olivo, possono prevenire danni alle cellule del cervello.

Sebbene abbia molti vantaggi, potrebbero essere necessarie ulteriori ricerche per dimostrarne l'efficacia. È meglio consultare il medico prima di utilizzare l'estratto di foglie di olivo come trattamento.