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Mantenere la vagina pulita è molto importante. Tuttavia, sono ancora molte le donne che sottovalutano l'igiene vaginale. Più tardi, se finisci per avere un'infezione vaginale o un'altra malattia, te ne pentirai. Quindi, per non pentirtene in futuro, presta attenzione ai seguenti errori durante la pulizia della vagina. Non lasciartelo fare, ok?

Errori che si commettono spesso durante la pulizia della vagina

Affinché tu possa trattare la tua vagina in modo efficace, devi prima sapere quali sono le caratteristiche di una vagina pulita e sana.

Una vagina sana secernerà infatti fluidi vaginali naturali. Il colore può essere chiaro, ma può anche essere un po' torbido come il latte. Finché il liquido non ha un cattivo odore, è ancora normale.

Se le perdite vaginali sono grumose, hanno un forte odore o sono di colore denso come giallo, verde o marrone, potresti avere un'infezione batterica o fungina.

Le infezioni vaginali possono essere causate dal modo sbagliato di prendersi cura della vagina. Per prevenire l'infezione, evita i seguenti sei modi sbagliati per pulire i tuoi organi intimi.

1. Pigro per pulire la vagina

Devi pulire regolarmente la vagina almeno una volta al giorno. Se sei pigro per pulire, olio, sudore e batteri cattivi possono accumularsi troppo in quest'area.

Di conseguenza, sei più suscettibile alle infezioni. Pertanto, lava la tua vagina con acqua tiepida, una o due volte al giorno.

Tuttavia, se hai le mestruazioni, dovresti lavare la vagina fino a due volte al giorno. Lo ha detto un ostetrico e specialista delle vie urinarie dell'University College Hospital di Londra, il dott. Suzy Elneil.

2. Lavare la vagina troppo spesso

Se pulisci raramente la vagina può aumentare il rischio di infezione, a quanto pare anche lavare la vagina troppo spesso è un rischio. Questo perché i tuoi organi intimi hanno già un sistema speciale per mantenere l'equilibrio di batteri buoni e cattivi.

I batteri buoni nell'area vaginale sono responsabili della prevenzione delle infezioni batteriche cattive e delle infezioni fungine.

Bene, lavare troppo spesso la vagina interromperà l'equilibrio dei batteri buoni e cattivi nell'area vaginale.

I batteri buoni possono anche morire, il che significa che funghi e batteri cattivi attaccheranno sempre più brutalmente. Quindi, lava la tua vagina con parsimonia, cioè una o due volte al giorno.

3. Usa il sapone da bagno per lavare la vagina

Il tuo bagnoschiuma non è progettato con il giusto livello di pH per l'area vaginale. Pertanto, l'uso di sapone da bagno per lavare la vagina è effettivamente pericoloso perché il livello di pH nella vagina diventa sbilanciato.

È necessario un livello di pH equilibrato per mantenere l'abbondanza di batteri buoni che funzionano per combattere le infezioni.

Quindi, se si verificano vari sintomi di infezione come prurito vaginale, odore o perdite vaginali, evitare di usare il sapone per lavare la vagina e assicurarsi di lavare solo l'esterno degli organi femminili (vulva).

Se necessario, utilizzare un prodotto antisettico speciale per la vagina il cui livello di pH è stato regolato o uno che contenga un principio attivo come lo iodio povidone.

Questa sostanza può aiutare ad alleviare perdite vaginali, prurito o odore sgradevole quando la vagina ha un'infezione.

Usa detergenti vaginali solo per l'esterno della vagina, non per l'interno, in modo da non uccidere i batteri buoni.

4. Asciugare e risciacquare la vagina da dietro

Fai attenzione quando asciughi la vagina dopo aver urinato o fatto il bagno. Non asciugare la vagina strofinando il tessuto dalla parte posteriore (glutei) alla parte anteriore (vagina). La direzione corretta è il contrario, dalla parte anteriore ai glutei.

Secondo uno specialista in medicina interna e salute delle donne degli Stati Uniti, il dott. Holly Phillips, asciugare o sciacquare la vagina da dietro equivale a trasferire vari germi e batteri cattivi dal retto e dal tratto urinario all'apertura vaginale. Diventi anche suscettibile alle infezioni del tratto urinario.

5. Non fare attenzione quando si asciuga la vagina

Oltre ad essere fuorviate, molte donne hanno spesso fretta quando asciugano la vagina, causando irritazione. Mentre asciughi la vagina, tampona delicatamente e strofina il tessuto dalla parte anteriore a quella posteriore.

non strofinare troppo forte perché i tuoi organi sessuali hanno tessuti molto sensibili. Pertanto, usa un fazzoletto o un asciugamano morbido quando asciughi la vagina e non essere troppo frettoloso.

6. La vagina non è completamente drenata

Sebbene debba essere lento, la vagina deve comunque essere asciugata completamente. Se non asciughi la vagina dopo aver fatto pipì o fatto la doccia, l'area si inumidirà.

Una vagina umida sarà un ambiente ideale per la crescita di germi e batteri cattivi che causano infezioni. Quindi, prendi l'abitudine di portare un tessuto molle e asciugare accuratamente i tuoi organi intimi dopo aver urinato o fatto il bagno.