6 vantaggi dei bambini che giocano all'aperto e i tipi di giochi

Per alcuni genitori, c'è una sensazione di irrequietezza e ansia quando i bambini giocano fuori casa, soprattutto ora che la pandemia di COVID-19 è ancora in corso. In effetti, permettere al tuo piccolo di giocare all'aperto ha i suoi importanti benefici per lo sviluppo del bambino. Quella che segue è una spiegazione dei motivi per cui i genitori vietano ai propri figli di giocare, i vantaggi e i tipi di giochi che i bambini possono provare.

Il motivo per cui i genitori vietano ai propri figli di giocare fuori casa

Ci sono molte ragioni per cui i genitori vietano ai propri figli di giocare fuori casa.

Citando Let Grow, i genitori permettono ai propri figli di giocare in casa solo per paura di contrarre la malattia.

Inoltre, i genitori sono preoccupati per la sicurezza quando i loro figli giocano. I genitori sentono anche che ci sono molti pericoli che minacciano i bambini se giocano all'aperto.

Infatti, proprio permettendo ai bambini di giocare all'aperto, i genitori rendono anche i bambini più immuni alle malattie.

Giocare all'aperto può far sviluppare il sistema immunitario di un bambino.

Il corpo del bambino può riconoscere meglio tutti i tipi di sostanze nocive che entrano nel corpo in modo che possa formare un maggiore fattore di difesa.

Inoltre, molti dei fattori di pericolo che minacciano i bambini possono essere superati dai genitori che li osservano mentre giocano fuori casa.

Se i genitori sono preoccupati per la minaccia del virus COVID-19 ai loro figli, possono mantenere la pulizia lavandosi regolarmente le mani con sapone o usando un disinfettante per le mani.

Benefici dei bambini che giocano fuori casa

Ci sono molti vantaggi che i bambini possono ottenere quando sono attivi fuori casa. Due benefici che si sentono sono la crescita e lo sviluppo dei bambini fisicamente e mentalmente.

Quella che segue è una spiegazione dei benefici del gioco all'aperto per la salute e lo sviluppo dei bambini.

1. Supporta la crescita ossea dei bambini

Citando l'Harvard Health Publishing, giocare all'aperto può essere un'opportunità per i bambini di ricevere la luce del sole.

La luce del sole aiuta ad aumentare la vitamina D nel corpo che fa bene alla crescita ossea nei bambini.

Questo è un vantaggio che i bambini non possono ricevere se giocano solo in casa.

Permettere ai bambini di giocare e di esporsi al sole per 10-15 minuti è sufficiente per soddisfare il fabbisogno di vitamina D per la crescita delle ossa del tuo piccolo.

2. Incoraggia i bambini a fare esercizio

Sono tante le attività che i bambini possono fare fuori casa. L'ampio spazio non limita il bambino a fare qualsiasi cosa, come correre, saltare, andare in bicicletta e altro.

Inconsapevolmente, questa è anche un'attività sportiva divertente per i bambini.

Questo può certamente rendere i bambini più attivi e migliorare la loro salute generale.

3. Stimola la creatività e l'immaginazione

La natura può stimolare la creatività e l'immaginazione dei bambini in modo più ampio rispetto alla semplice osservazione dello schermo.

I bambini possono interagire con l'ambiente circostante. Non solo vedere, ma anche toccare, annusare e sentire, in modo che attivino maggiormente i loro sensi.

Questo può far pensare i bambini in modo più ampio in modo che possano creare creatività e aumentare la loro immaginazione.

4. Allena il pensiero dei bambini per risolvere i problemi

Giocare all'aperto, soprattutto con gli amici, può creare sfide per i bambini.

I bambini affrontano problemi reali piuttosto che risolverli semplicemente attraverso videogiochi .

Può insegnare ai bambini a pensare per risolvere i propri problemi.

In questo modo, i bambini si abitueranno a risolvere i propri problemi e diventeranno più indipendenti.

5. Pratica la fiducia in se stessi

Interagire con il mondo esterno, come giocare con un compagno di giochi, può aumentare lentamente la sicurezza di un bambino.

I bambini hanno bisogno di coraggio e di una forte fiducia in se stessi per incontrarsi, interagire e conoscere nuovi ambienti.

Questo perché giocare all'aperto con gli amici può anche allenare la fiducia in se stessi di un bambino.

6. Allevia lo stress

Citando il Child Mind Institute, l'ambiente urbano costringe i suoi cittadini a ignorare i disturbi che il corpo sente e drena il cervello.

Nel frattempo, l'ambiente naturale all'aria aperta, rende la sensazione più calma e felice.

Non solo gli adulti, anche i bambini possono sentirsi stressati soprattutto se giocano troppo spesso in casa e raramente fuori casa.

I bambini hanno bisogno di esplorare altri luoghi e giocare con gli amici per migliorare il loro sviluppo emotivo e sociale.

Tipi di giochi all'aperto

I padri e le madri possono preparare varie attività che i bambini possono svolgere mentre giocano fuori casa.

Non c'è bisogno di essere difficile, ci sono una varietà di giochi semplici. I genitori possono invitare i bambini a giocare fuori casa.

Alcune di queste attività di gioco all'aperto possono affinare le capacità sensoriali e motorie del bambino di età inferiore a un anno, vale a dire:

  • tempo di pancia usando un piedistallo in giardino,
  • strisciare,
  • sentire il cinguettio degli uccelli,
  • indicando e introducendo il cielo, le foglie e gli alberi.

Per i bambini di età compresa tra 1 e 5 anni, si divertono già ad esplorare molti posti. Alcuni giochi per bambini che i genitori possono provare fuori casa sono:

  • lanciare e inseguire la palla,
  • spingere i giocattoli,
  • corri e nasconditi dietro un albero,
  • fare bolle di sapone,
  • giocare sulla spiaggia di sabbia.

Intanto, per i bambini in età scolare (6-9 anni), le tipologie di giochi possono essere quelle che affinano la creatività, ad esempio:

  • giocando a nascondino,
  • strisciando attraverso il tunnel,
  • arrampicarsi sugli alberi,
  • imitando i versi degli animali, e
  • annota il nome della pianta o dell'animale che ha visto.

Ci sono varie attività di gioco all'aperto che i genitori possono provare per i bambini dai due anni in su, la seguente è una spiegazione.

1. Piante in crescita

I bambini che hanno più di due anni possono già insegnare a madri e padri a fare semplice agricoltura.

Madri e padri possono acquistare semi di piante e fornire semplici mezzi di semina, come contenitori per alimenti usati.

Oltre ad acquistare semi, mamma e papà possono utilizzare gli steli delle verdure da ripiantare.

Di solito, verdure come porri e pakcoy possono essere coltivate con semplici substrati.

Permetti al bambino di seminare i semi e innaffiare le piante mentre spieghi cosa sta facendo.

"Innaffieremo gli steli in modo che crescano più grandi, ok? Annaffiamo ogni mattina". i bambini imparano a riconoscere il processo di crescita delle piante.

2. Alla ricerca di tracce

Questo gioco farà cercare ai bambini le cose che mamma e papà hanno nascosto. Prepara diversi tipi di giocattoli, come lego, pezzi puzzle, o piccoli giocattoli.

Nascondi il giocattolo dietro un tappeto, sotto un albero o nel terreno scavandolo.

Lascia che i bambini giochino cercando i giocattoli che mamma e papà hanno nascosto fuori casa.

Inoltre, i genitori possono invitare i propri figli a giocare a palla, a nascondino oa dondolarsi vicino al parco.

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