Qual è la relazione tra circolatorio e salute della pelle?

La tua pelle appare spenta, secca, spesso chiazzata o compaiono rughe? Ciò può essere dovuto alla tua cattiva circolazione sanguigna. In che modo una buona circolazione sanguigna può rendere la pelle più sana? Dai un'occhiata alla seguente recensione.

Esiste una relazione tra la circolazione sanguigna e la salute della pelle?

Il sangue circolatorio trasporta i nutrienti e l'ossigeno di cui le cellule della pelle hanno bisogno per crescere e ripararsi. Bene, le cellule della pelle vengono sempre sostituite con nuove su base regolare. Pertanto, una circolazione sanguigna regolare è importante per rendere la pelle sana.

Come è noto, il sangue è un fluido che trasporta le sostanze necessarie a tutte le cellule del corpo. La mancanza di afflusso di sangue a determinati organi, compresi gli organi della pelle, può interrompere il lavoro degli organi.

Di seguito sono riportati i problemi che possono insorgere sulla pelle a causa della cattiva circolazione sanguigna.

  • Appaiono macchie nere. L'afflusso di sangue bloccato alla pelle può rendere la pelle opaca e apparire macchie nere sulla pelle. Questo può essere comune nei fumatori. Il fumo può rendere i vasi sanguigni soggetti a rottura, che può causare macchie scure sulla pelle. Inoltre, il fumo può anche danneggiare il tessuto di collagene ed elastina della pelle in modo che la pelle possa incurvarsi e raggrinzirsi.
  • La pelle diventa secca. La cattiva circolazione sanguigna può anche rendere la pelle secca. Il sangue come liquido può idratare la pelle in modo che la pelle diventi umida. Tuttavia, se la circolazione del sangue alla pelle viene interrotta, la pelle sarà disidratata, facendola diventare secca e pruriginosa.
  • Appare l'acne. Il flusso sanguigno bloccato può anche causare sblocchi della pelle del viso. L'accumulo di pelle morta e olio che causa l'acne può verificarsi quando la circolazione sanguigna non funziona correttamente.

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Come aumentare il flusso sanguigno per una pelle più sana?

Un modo per aumentare il flusso sanguigno per una pelle più sana è fare esercizio. L'esercizio fisico può rendere la circolazione sanguigna più fluida in modo che la pelle non manchi di afflusso di sangue.

Durante l'esercizio, la velocità del flusso sanguigno attraverso i muscoli può essere 15-20 volte maggiore rispetto a quando non ti alleni.

Una buona circolazione del sangue può anche aiutare a fornire nutrienti e ossigeno alle cellule della pelle. Questo certamente aiuta le cellule della pelle a rigenerarsi in modo che il processo di trasformazione delle cellule morte della pelle in nuove cellule della pelle più sane possa funzionare senza intoppi.

Nuove cellule della pelle possono prevenire la comparsa di linee sottili, rughe sul viso e vari altri segni di invecchiamento cutaneo.

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Inoltre, il flusso sanguigno aiuta a rimuovere le sostanze di scarto che non vengono più utilizzate dall'organismo. Questo è legato alla funzione della pelle come organo coinvolto nel sistema escretore. Il sistema escretore è un sistema per rimuovere i prodotti di scarto che non vengono utilizzati dall'organismo.

Si potrebbe dire che l'esercizio fisico è un buon modo per pulire (disintossicare) la pelle dall'interno. Ciò significa che non ci sarà troppo sporco, cellule morte della pelle e altre sostanze che si accumulano sulla pelle. La pelle diventa più luminosa e pulita.

Non solo, è stato anche dimostrato che l'esercizio aiuta a ridurre lo stress. Questo può indirettamente rendere la pelle più sana e fresca. L'acne sul viso può anche ridursi quando lo stress si attenua.

Citato da WebMD, la ricerca mostra che le ghiandole sebacee possono essere influenzate dagli ormoni dello stress. Questo potrebbe essere il motivo per cui lo stress influisce così tanto sulla salute della tua pelle.


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