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Hai notato l'altezza del tuo piccolo? Tuo figlio è più basso dei suoi coetanei? Se l'altezza dei bambini, compresi i bambini piccoli, è molto lontana o piuttosto bassa rispetto ai bambini della sua età, è necessario essere vigili. È possibile che tuo figlio sia rachitico o di bassa statura a causa della malnutrizione cronica.

Il motivo per cui i bambini sono più bassi dei loro amici

Molte cose influenzano la crescita dell'altezza nei bambini. Le ragazze, ad esempio, tendono ad essere più alte da bambine ma più basse quando sono adolescenti rispetto ai ragazzi.

Ecco alcune delle cause che possono far sì che tuo figlio, compreso il tuo bambino, sia più basso degli altri bambini:

1. Assunzione di cibo inadeguata

I problemi nello stato nutrizionale sono le cose principali che interferiscono con la crescita e lo sviluppo dei bambini e li rendono più brevi.

I bambini piccoli possono essere causati dal fatto che le esigenze nutrizionali per sostenere la loro crescita non sono soddisfatte. Ci sono diversi nutrienti che sono importanti per la crescita ossea, vale a dire:

Proteina

Questi macronutrienti svolgono un ruolo nella costruzione e nel mantenimento dei tessuti corporei. Le proteine ​​sono necessarie anche per il processo di crescita dei bambini in modo che i bambini, compresi i bambini piccoli, possano raggiungere una crescita ideale.

Citando dalla pagina Food Insight, le proteine ​​svolgono un ruolo nella crescita e nello sviluppo del bambino. Le proteine ​​funzionano come elementi costitutivi delle cellule del corpo, dello sviluppo del cervello, degli ormoni e della crescita delle strutture corporee come i muscoli.

Alcune ricerche dalla rivista Recensioni nutrizionali ha dimostrato il ruolo delle proteine ​​nell'altezza dei bambini. I bambini a cui vengono somministrati cibi ricchi di proteine, in particolare di proteine ​​animali, hanno un'altezza media normale anche superiore ai bambini della loro età.

Mentre i bambini che non assumono abbastanza proteine ​​tendono ad essere più bassi.

Zinco o zinco

Questo contenuto è un tipo di micronutriente presente in quasi tutte le cellule e i tessuti del corpo. Lo zinco per lo sviluppo del bambino ha un ruolo importante nell'aiutare ad aumentare la crescita cellulare

Se una persona è carente di zinco, questa condizione influenzerà il sistema immunitario. La più alta quantità di zinco nel corpo si trova nelle ossa, nei capelli, nella prostata e negli occhi.

Ferro da stiro

Circa il 70 percento del ferro nel corpo è sotto forma di emoglobina nel sangue. L'emoglobina è una sostanza che funziona per distribuire cibo e ossigeno in tutto il corpo.

Il ferro è necessario anche nella crescita dei bambini, compresi i bambini piccoli. Lo dimostrano le ricerche condotte nei Saharawi.

Questo studio mostra che i bambini con carenza di ferro hanno un'altezza inferiore rispetto al gruppo di bambini che hanno abbastanza ferro.

vitamina A

Le vitamine liposolubili e hanno una funzione primaria come custode del senso della vista e svolgono un ruolo nella crescita e nel sistema immunitario.

Uno dei sintomi della carenza di vitamina A è un processo di crescita disturbato che impedisce ai bambini di raggiungere un'altezza ottimale.

Per ridurre il problema della carenza di vitamina A nei bambini suscettibili, l'integrazione di vitamina A dovrebbe essere ottenuta dai bambini ogni 1 anno 2 volte.

2. Bambini nati con basso peso alla nascita

Si dice che i bambini nati con un peso inferiore a 2500 grammi abbiano un basso peso alla nascita. Il basso peso alla nascita è in realtà una condizione di malnutrizione che si verifica anche quando il bambino è ancora nell'utero.

Questa carenza nutrizionale continua quando il bambino nasce e alla fine interferisce con la sua crescita. Molte cose causano un basso peso alla nascita.

Tuttavia, la maggior parte è causata dalla dieta e dallo stile di vita malsani della madre prima e durante la gravidanza.

Non solo durante la gravidanza, anche prima che avvenga la fecondazione, può anche influenzare la crescita del bambino fino all'adolescenza.

3. Non esclusivamente allattato al seno

L'allattamento al seno è un fattore importante che può determinare l'altezza di un bambino. Il latte materno non è solo buono per il sistema immunitario del bambino, l'OMS afferma che il latte materno svolge un ruolo nello sviluppo del bambino.

L'allattamento esclusivo al seno è il modo migliore per fornire nutrimento ai bambini, quindi è molto importante supportare le madri che allattano sempre e ovunque comodamente.

Il cervello di un bambino subisce dei cambiamenti nei primi tre anni. Le connessioni neurali si formano più rapidamente di altre fasi.

Il latte materno somministrato ai bambini può anche prevenire varie malattie infettive che possono anche influenzare direttamente la crescita ossea.

4. Infezioni frequenti e ripetute

I bambini, in particolare i bambini ancora piccoli, sono molto vulnerabili alle infezioni perché il loro sistema immunitario non è ancora forte.

Le infezioni subite dai bambini compromettono l'assorbimento dei nutrienti che sono stati digeriti dal cibo.

Quando ciò accade continuamente, può causare la mancanza di vari nutrienti nei bambini piccoli e renderli più bassi degli altri bambini. Infatti, i nutrienti sono necessari per il processo di crescita dei bambini.

Pertanto, i bambini che soffrono spesso di infezioni, come febbre, tosse, naso che cola, diarrea per lungo tempo e ripetutamente, possono avere un'altezza inferiore rispetto ai loro amici.

Ciò è dimostrato dalla ricerca condotta a Guetemala, che i bambini che spesso soffrono di vermi intestinali hanno una crescita ossea stentata.

5. Non effettuare vaccinazioni di base complete

Fornite vaccinazioni di base complete per i bambini? Le vaccinazioni di base che devono ricevere i bambini sotto i cinque anni sono:

• Bacillus calmette guerin ( BCG )
• Difterite pertosse tetano – epatite B ( DPT-HB )
• Difterite pertosse tetano – epatite b-hemophilus influenza di tipo b ( DPT-HB-Hib)
• Epatite B nei neonati
• Polio
• Morbillo

L'immunizzazione è un modo efficace per proteggere i bambini da varie malattie che causano infezioni.

È stato spiegato in precedenza che i bambini che soffrono di infezioni frequenti tendono ad avere un corpo più corto rispetto ai bambini della loro età.

Pertanto, dovresti dare a tuo figlio vaccinazioni di base complete per mantenere il suo stato di salute e nutrizionale.

6. Modelli genitoriali e conoscenza dei genitori di una cattiva alimentazione

I genitori svolgono un ruolo nella cura e nel nutrimento dei loro figli dall'alimentazione, dal bagno, dal cambio dei pannolini e così via.

I modelli genitoriali e la scarsa conoscenza dei genitori sulla salute e la nutrizione, ovviamente, avranno un impatto indiretto sulla salute e sulla crescita del bambino.

Pertanto, i genitori (sia padre che madre) che hanno buone capacità genitoriali e conoscenze tendono ad avere figli sani con un buon stato nutrizionale.

7. Ambiente sporco e scarsa igiene

Il rapporto tra servizi igienico-sanitari e comportamenti di vita pulita è strettamente correlato alla diffusione dell'infezione, quindi questo è un fattore indiretto che influenza lo stato nutrizionale dei bambini.

Un comportamento sporco e una scarsa igiene possono indirettamente causare disturbi della crescita nei bambini, compresi i bambini piccoli.

Questo fatto è rafforzato dalla ricerca della rivista BMC sanità pubblica sull'igiene in Indonesia. I risultati mostrano che le cattive condizioni delle latrine e i servizi igienico-sanitari aumentano le possibilità di arresto della crescita, rispetto alle latrine più pulite.

Nello stesso studio si affermava che per ridurre le condizioni dei bambini piccoli era necessario iniziare con il miglioramento delle condizioni igienico-sanitarie e dell'igiene ambientale.

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