Differenze nella crescita e nello sviluppo dei bambini che bevono latte vaccino e soia
A quasi tutti i bambini viene somministrato latte artificiale, perché se fai affidamento solo sul cibo, non è sufficiente per soddisfare le esigenze nutrizionali quotidiane. Tuttavia, non tutti i bambini ricevono lo stesso tipo di formula. Esistono formule a base di mucca e di soia. C'è differenza di benefici tra il latte di mucca e quello di soia, soprattutto sullo sviluppo del bambino?
Confronto tra crescita e sviluppo nei bambini che bevono latte di mucca e soia
La somministrazione di latte artificiale mira certamente a far sì che i bambini abbiano una crescita e uno sviluppo ottimali. Tuttavia, non tutti i bambini possono ricevere lo stesso tipo di formula.
Il latte artificiale a base di mucca è spesso la prima scelta e il latte di soia quando il bambino ha un'allergia al latte vaccino, un'intolleranza al lattosio o per motivi di uno stile di vita sano, come vegano o vegetariano.
Confrontando i bambini che bevono latte di mucca e soia, sulla base di uno studio pubblicato nel 2017 e discusso al webinar IDAI, non sono state riscontrate differenze nella crescita dei bambini.
Questo studio ha rilevato che la crescita del peso, dell'altezza e della circonferenza della testa dei bambini è cresciuta e si è sviluppata alla stessa velocità.
Ciò è in linea con i risultati dello studio di Andres, et al. che è stato pubblicato nel 2017. Lo studio ha rilevato che i bambini di entrambi i gruppi di partecipanti a cui è stato somministrato latte vaccino e formula a base di soia hanno sperimentato una crescita non significativamente diversa o quasi uguale.
Fattori di differenziazione tra formula di soia e di mucca
Sebbene non sia stato riscontrato alcun impatto significativo sulla crescita dal consumo di latte vaccino e formula di soia, la formula di soia può presentare vantaggi grazie al suo contenuto di fibre. Il contenuto di fibre nella formula di soia è molto benefico per la salute dell'apparato digerente.
Tuttavia, come citato da un articolo scientifico pubblicato dall'Università dell'Indonesia, considerando che il contenuto di fibre nel latte di soia ordinario non è troppo elevato, è consigliabile scegliere una formula con isolato di proteine di soia che abbia subito un processo di fortificazione o aggiunta nutrizionale .
La formula con l'isolato di proteine della soia ha subito vari processi in modo da poter fornire un apporto nutrizionale più completo ed equilibrato per i bambini, compreso il contenuto di fibre.
La fibra è una fonte di batteri buoni che crescono nel tratto digestivo del tuo bambino e svolgono un ruolo nel mantenimento del suo sistema immunitario.
Quindi, la rivista ha concluso che la formula di soia con proteine isolate può essere somministrata ai bambini per supportare la crescita e lo sviluppo ottimali e mantenere la salute dell'apparato digerente, specialmente per coloro che sono allergici al consumo di formula a base di latte vaccino.
Il latte artificiale di soia e quello vaccino si distinguono solo per il tipo di proteine. La maggior parte del latte artificiale è stato fortificato in modo tale da supportare la crescita e lo sviluppo ottimali dei bambini.
La differenza tra il normale latte di soia e la formula di soia
Ci sono differenze abbastanza profonde tra il latte di soia normale o fatto in casa e la formula di soia. Di seguito sono riportate alcune delle differenze citate da uno studio pubblicato dalla Bogor Agricultural University (IPB) per quanto riguarda il contenuto tra i due latti.
Di quanti nutrienti hanno bisogno i bambini per una crescita e uno sviluppo ottimali?
Le esigenze nutrizionali dei bambini sono sostanzialmente le stesse degli adulti. Il tuo piccolo ha bisogno di un'alimentazione composta da vitamine, minerali, carboidrati, proteine e grassi, sia che provenga dal cibo, dalla formula di soia o dal latte di mucca.
Tuttavia, la quantità necessaria ai bambini dipende molto dall'età. Puoi seguire le raccomandazioni basate sui seguenti AKG 2019 (Nutrition Needs Figures):
- 1-3 anni ; 20 grammi di proteine, 45 grammi di grassi, 215 grammi di carboidrati e 19 grammi di fibre.
- 4-6 anni ; 25 grammi di proteine, 50 grammi di grassi, 220 grammi di carboidrati e 20 grammi di fibre.
- 7-9 anni ; 40 grammi di proteine, 55 grammi di grassi, 250 grammi di carboidrati e 23 grammi di fibre.
Tutti questi nutrienti possono provenire dal cibo che mangi. Ad esempio, una banana contiene circa 3 grammi di fibre. Quindi esempi di verdure ad alto contenuto di fibre come 70 grammi di broccoli hanno 5 grammi di fibre e 150 grammi di piselli contengono 9 grammi di fibre.
Non è facile incoraggiare i bambini a essere in grado di soddisfare queste raccomandazioni quotidiane anche solo dal cibo. È necessario assicurarsi sempre che ogni porzione di cibo contenga una fonte di fibre.
Inoltre, puoi dare latte artificiale. Tuttavia, assicurati di scegliere una formula a base di soia o mucca che sia ricca di fibre perché il contenuto di fibre nella formula è generalmente basso.
Il latte artificiale è inoltre generalmente dotato di varie vitamine e minerali non meno importanti per i bambini. Dando latte artificiale, le esigenze nutrizionali quotidiane dei bambini tendono a essere soddisfatte più facilmente.
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