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In contrasto con il pregiudizio esplicito che è chiaramente visibile ed eseguito di proposito, il pregiudizio implicito si verifica di nascosto e senza rendersene conto anche tu ce l'hai. Il pregiudizio implicito non è limitato solo alle differenze di razza, ma anche di religione, genere, genere, età o luogo di residenza.

Che cos'è il pregiudizio implicito?

Efrén Pérez, professore di scienze politiche, nel suo libro intitolato “Politica non detta: atteggiamenti impliciti e pensiero politico”, definisce la distorsione implicita o pregiudizio implicito come un insieme di azioni, credenze, conoscenze e stereotipi condivisi da un gruppo sociale e che possono influenzare ciò che facciamo e diciamo senza rendercene conto.

Più specificamente, la parola implicito significa anche che i pensieri e i sentimenti che hai sono solo impliciti. Quindi, il pregiudizio si verifica quando si ha una preferenza per una determinata persona o gruppo. Quindi, inconsciamente tratti le altre persone secondo gli stereotipi che hanno.

Ad esempio, una persona tende ad avere più amici dello stesso gruppo etnico, perché si sente più a suo agio con questi amici rispetto agli amici di altri gruppi etnici. Questo tipo di preferenza è non detto e sentito solo nel cuore, rendendolo così implicito.

Tutti sono soggetti a pregiudizi impliciti. Tuttavia, questi pregiudizi sono spesso incoerenti con le tue convinzioni o riflettono la tua posizione.

Perché si verifica un pregiudizio implicito?

Generalmente, il pregiudizio implicito è stato acquisito da quando una persona era in tenera età e si è sviluppato da adulto, attraverso l'esposizione a messaggi diretti o indiretti. Per lo più, il pregiudizio implicito deriva dall'instillazione di una tendenza positiva verso il proprio gruppo.

Ci sono anche quelli che hanno un pregiudizio perché sono abituati ai consigli o ai consigli dei loro genitori verso determinati gruppi. L'esposizione da parte dei media e delle notizie può anche dar luogo a uno stereotipo implicito.

Inoltre, il pregiudizio implicito è anche influenzato dal modo in cui funziona il cervello umano. Il nostro cervello è sempre al lavoro per cercare schemi e relazioni tra una cosa e l'altra, l'obiettivo è rendere più facile ricevere informazioni su molte persone in situazioni sociali.

Dopodiché, il cervello guidato da scorciatoie mentali lo semplifica anche dividendo le informazioni in diversi gruppi per renderlo più facile da ordinare.

In che modo influisce sulla vita di tutti i giorni?

I pregiudizi impliciti possono avere effetti sia positivi che negativi. Tuttavia, entrambi possono avere un effetto dannoso su come ci si comporta nei confronti degli altri e influenzare il processo decisionale.

La mente umana può lavorare su due livelli, uno funziona razionalmente e intenzionalmente (esplicitamente), mentre l'altro funziona in modo intuitivo e automatico (implicitamente). I due non lavorano completamente da soli.

Il livello di coscienza può funzionare facendo riferimento alle informazioni ottenute dal subconscio umano, rendendolo la base per le azioni intraprese. Pertanto, una persona può sentire che sta facendo qualcosa di innocuo, ma senza sapere che le sue azioni hanno ferito gli altri.

Uno degli effetti del pregiudizio implicito può essere visto in alcuni casi, come il modo in cui gli operatori sanitari trattano i loro pazienti.

Da uno studio pubblicato sull'American Journal of Public Health, un medico che tende a dominare le conversazioni con i pazienti di colore fa sentire i pazienti insicuri e riluttanti a farsi curare. Naturalmente, questo può avere un impatto sulle condizioni di salute del paziente.

Inoltre, lo stigma legato alle persone con determinati problemi di salute influenza anche il modo in cui gli altri le trattano.

Ad esempio, una persona può cambiare la sua opinione su un amico che sta vivendo problemi psicologici e diventare un po' timida perché ha paura di essere esposta alla stessa cosa, anche se sa che non dovrebbe pensarci.

Ridurre i pregiudizi impliciti verso gli altri

Anche se è umano, ciò non significa che puoi semplicemente ignorarlo. Come spiegato in precedenza, potresti aver fatto qualcosa che ha ferito l'altra persona inconsapevolmente. Affinché ciò non accada, ecco i passaggi che puoi adottare per ridurlo.

1. Autoeducazione

In effetti, la maggior parte delle persone non sa di avere un pregiudizio implicito. Poiché spesso sei spinto inconsciamente, ti sarà difficile scoprire da solo il pregiudizio implicito verso quale gruppo appartieni.

Per scoprirlo, puoi fare un test chiamato Implicit Association Test che mostrerà la tua inclinazione verso qualcosa. Dopo aver ottenuto i risultati, chiediti cosa ti ha fatto agire in questo modo e cosa ti ha messo a disagio nei confronti di un gruppo o di un individuo.

Quindi, trova tutte le informazioni necessarie per ridurre i tuoi pregiudizi. Spesso, l'ignoranza può essere qualcosa che può portarti ad agire in modo sbagliato.

2. Conosci qualcuno indipendentemente dal suo background

Avvicinati alle persone vulnerabili con gli stereotipi che ti circondano. Conoscili come individui che hanno la propria personalità. Cerca di espandere la tua amicizia per ottenere più punti di vista da altre persone. Questo passaggio può essere un modo efficace per ridurre la percezione di certi stereotipi altrui.

3. Cambia il tuo punto di vista

Guarda il problema dal punto di vista dell'altra persona. E se fossi nella loro posizione e cosa faresti se ricevessi un trattamento spiacevole. Con questo, imparerai anche allo stesso tempo ad essere più empatico con gli altri.