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Le discussioni e i litigi durante gli appuntamenti sono molto naturali. Tu e il tuo partner siete due persone diverse con personalità diverse. A volte ci sono differenze che fanno finire per avere un disaccordo. Litigare è naturale, ma ciò che non è naturale è quando un partner minaccia sempre di rompere ogni volta che ha un disaccordo.

Perché le coppie minacciano di lasciarsi?

Quando un partner minaccia sempre di rompere quando litiga, ci sono in realtà diverse possibilità che possono accadere. Citato da Psychology Today, un partner che minaccia sempre di rompere può prenderlo come uno scherzo o una tattica per intimidire i tuoi sentimenti.

Bene, questo è un segno che la tua relazione non è abbastanza preziosa per lui. Le persone che apprezzano una relazione non useranno mai questo metodo per ottenere ciò che vogliono.

Inoltre, citata dalla pagina dei servizi sanitari dell'Università della California Berkeley, la minaccia di rottura fatta dal tuo partner può essere classificata in: manipolazione psicologica. Potresti dire che sta cercando di manipolarti. Il tuo partner usa questa minaccia per allontanare le tue opinioni e preoccupazioni che sono effettivamente vere. Il tuo partner cerca anche di controllare i tuoi pensieri e le tue azioni. Questo è l'intento nascosto dietro le minacce di rottura.

Di solito, questo viene fatto solo come una minaccia ma non si è mai materializzato. Dopo aver avuto successo con la sua minaccia, tornerà ad essere gentile con te. In questo modo, diventa sempre più chiaro che il tuo partner sta cercando di manipolare i tuoi pensieri lanciando minacce di rottura.

Cosa fare quando il tuo partner minaccia di rompere?

Quando il tuo partner minaccia sempre di rompere in ogni litigio, non farti prendere dal panico. Devi pensare chiaramente senza lasciarti trasportare da emozioni appassionate. Tuttavia, prima ci sono alcune cose che dovrebbero essere evitate:

• Non rispondere ai bluff di rottura del tuo partner a meno che tu non sia davvero pronto a farla finita.
• Non accusare subito il tuo partner, ad esempio dicendo che è un bugiardo perché minaccia sempre ma non si rende mai conto.
• Non prenderla alla leggera solo perché senti che quello che sta dicendo non è altro che una minaccia.

Anche se è difficile e ritieni che il tuo partner stia manipolando, la prima cosa che devi fare è mantenere la calma. Il motivo è che non ci sono decisioni sagge se prese quando sei arrabbiato. Quindi, fai un respiro profondo e chiedi al tuo partner di darti qualche minuto prima di discuterne ulteriormente.

Quindi, invita il tuo partner a parlare da cuore a cuore. Chiedigli se vuole davvero rompere con te. Quindi, offrigli di risolvere questo problema insieme a mente fredda.

Una volta che le condizioni sono favorevoli, puoi essere onesto con il tuo partner sui tuoi sentimenti ogni volta che il tuo partner minaccia di rompere. Inizia con le parole "Mi sento..." in modo che i tuoi sentimenti siano trasmessi correttamente. Non iniziare una frase con "Sei...".

Se il tuo partner è disposto ad ascoltare le tue lamentele, è un buon segno perché ha empatia per te. Digli che ci sono più modi per risolvere il problema che rompere.

Se il tuo partner non lo accetta e continua a difendersi, è segno che devi rivalutare il rapporto che hai instaurato finora. Il motivo è che l'affetto da solo non è abbastanza forte per essere una misura in una relazione d'amore felice e sana.

Per questo, cerca di essere onesto con te stesso riguardo ai sentimenti che hai avuto. Il tuo attuale partner è la persona di cui hai bisogno? Essendo onesto con te stesso, sarai anche in grado di essere onesto con il tuo partner e trovare risposte che non hai mai avuto prima.