La raschiatura della cipolla rossa è efficace per superare il raffreddore?
La pioggia o stare alzati tutto il giorno spesso ti fa prendere il raffreddore. Fortunatamente, questa condizione può essere trattata facilmente, una delle quali è raschiare con lo scalogno. Tuttavia, dal punto di vista medico, i raschiati con lo scalogno sono efficaci contro il raffreddore?
È efficace usare raschiature di cipolla rossa quando prendi il raffreddore?
Nella letteratura medica, non troverai una condizione o una malattia chiamata raffreddore.
Questo è solo un termine indonesiano che in realtà si riferisce a una serie di sintomi, come febbre, dolori muscolari, nausea e gonfiore allo stomaco, naso chiuso e incapacità di passare il vento.
La condizione può essere trattata con farmaci, come paracetamolo, ibuprofene, decongestionanti e antistaminici.
Oltre a prendere medicine, gli indonesiani spesso curano il raffreddore anche con raschiature usando lo scalogno.
Di solito, il metodo per raschiare usando lo scalogno viene fatto sbucciando la cipolla in diversi pezzi grandi.
Quindi, mescolato con olio essenziale o olio per bambini. Successivamente, la cipolla verrà strofinata sul corpo. Di solito la parte anteriore, posteriore e lungo la parte posteriore della schiena è l'area per i raschiamenti.
Anche se è stato fatto per generazioni, i raschiati con lo scalogno sono davvero efficaci nel superare i raffreddori?
Uno studio del 2002 ha riportato i benefici della cipolla in una rivista Ricerca in Fitoterapia.
Gli scalogni sono noti per contenere composti antitumorali, antipiastrinici (che prevengono i coaguli di sangue) e antibiotici. Se consumato, il contenuto nutrizionale dello scalogno sarà sicuramente benefico per la salute.
Sebbene non vengano mangiate, le cipolle rosse forniscono anche benefici se usate come raschiature per curare il raffreddore.
Come citato dalla pagina Detik Health, il prof. Dott. dott. Didik Gunawan Tamtomo, PAK, MM. M.Kes, ha spiegato l'effetto di raschiare con le cipolle.
Secondo lui, i raschiati con le cipolle hanno un effetto vasodilatatore, che aumenta la circolazione sanguigna e ha un effetto calmante.
Questi due effetti rendono i raschiati della cipolla rossa efficaci per il trattamento del raffreddore in alcune persone.
Inoltre, le cipolle rosse sono anche più sicure da usare rispetto all'uso di monete e olio.
Sfregare ripetutamente una moneta può creare un forte attrito che irrita la pelle. Nel frattempo, le cipolle hanno una consistenza più smussata, quindi il rischio di irritare la pelle è minore.
Pertanto, le cipolle rosse sono più consigliate come raschiatura per neonati, bambini e adulti le cui condizioni della pelle sono sottili.
Un altro modo per affrontare il raffreddore oltre a raschiare
I raschiati sono davvero abbastanza potenti da respingere i raffreddori. Tuttavia, non tutti si riprenderanno immediatamente con questo trattamento.
Per poter recuperare rapidamente da un raffreddore, segui questi suggerimenti.
1. Aumenta l'assunzione di cibo nutriente
Dopo aver raschiato con lo scalogno, il corpo ha sicuramente bisogno di tempo per riprendersi dal raffreddore.
Per supportare un sistema immunitario più forte, devi mangiare cibi sani e nutrienti. Non lasciare che i sintomi del raffreddore ti rendano pigro a mangiare.
Prova a preparare una zuppa di pezzi di pollo, spezie e verdure per aumentare l'appetito. Non dimenticare di mangiare la frutta come spuntino.
2. Bevi più acqua
Oltre al cibo, il corpo ha bisogno anche di acqua. L'acqua aiuta gli organi del corpo a funzionare normalmente, così come il sistema immunitario.
Quindi, assicurati di soddisfare il tuo fabbisogno di liquidi ogni giorno. Non solo con l'acqua, puoi soddisfare il fabbisogno di liquidi corporei anche attraverso il consumo diretto di frutta o succhi.
3. Riposati a sufficienza
L'ultimo passo che può rendere più efficace la raschiatura della cipolla nel trattamento del raffreddore è riposare a sufficienza.
Non occuparti di giocare con il telefono o guardare la TV tutto il giorno.
