Previeni la ricomparsa della forfora con 4 semplici passaggi
Avere i capelli con la forfora è davvero fastidioso. Prurito alla testa che interferisce con il tuo aspetto in pubblico. Hai provato in vari modi, ma la forfora continua a venire ancora e ancora? Dai un'occhiata ai seguenti modi efficaci ed efficaci per prevenire la forfora.
Esiste un modo efficace per prevenire la ricomparsa della forfora?
Le persone che hanno problemi di capelli con forfora cambiano spesso shampoo in modo che la forfora scompaia rapidamente. Ma spesso i risultati sono nulli. La forfora viene ancora a trovarci per infastidire.
La soluzione, i seguenti passaggi possono impedire la ricomparsa della forfora.
1. Usa uno shampoo speciale per la forfora
La chiave più importante per prevenire la forfora è scegliere il giusto tipo di shampoo. Usa uno shampoo antiforfora speciale come quello che contiene olio dell'albero del tè per prevenire la crescita del fungo Malassezia che causa la forfora.
Quando fai lo shampoo, evita di strofinare troppo forte il cuoio capelluto. Basta massaggiare delicatamente l'area del cuoio capelluto in modo che il cuoio capelluto non si irriti e provochi la forfora. Successivamente, risciacqua accuratamente i capelli perché i residui di shampoo sono un alimento preferito per i funghi che causano la forfora.
2. Evita gli shampoo che contengono sostanze chimiche aggressive
Le sostanze chimiche aggressive, come la candeggina e l'alcol, presenti negli shampoo e nelle tinture per capelli possono far seccare i capelli. Nel tempo, questo può erodere i batteri naturali sul cuoio capelluto che è effettivamente utile per prevenire lo sviluppo del fungo che causa la forfora.
Evita anche l'uso di gel per capelli e lacca per capelli per ora. Entrambi questi prodotti possono aumentare la produzione di olio e irritare il cuoio capelluto.
3. Prendere diligentemente il sole al mattino
Non solo il corpo sano, l'abitudine di prendere il sole al mattino può anche prevenire la forfora, lo sai. Citati da Healthline, diversi studi rivelano che l'esposizione ai raggi UV può aiutare a controllare la forfora dei capelli.
Ricorda, limita il tempo per prendere il sole a soli 10-15 minuti ogni mattina in modo che l'esposizione ai raggi UV sulla pelle non sia eccessiva. Perché dopo tutto, troppo tempo al sole può aumentare il rischio di cancro della pelle. Per evitare ciò, assicurati di utilizzare una crema solare che contenga SPF per proteggere la tua pelle.
4. Gestire lo stress
Forse non ti rendi conto che anche lo stress può scatenare la forfora. Il motivo è che lo stress può aumentare le possibilità di ammalarsi, inclusa la comparsa della forfora.
Se ti senti stressato e depresso, prova a calmarti con esercizi di respirazione. Fai un respiro profondo, quindi espira lentamente. Continua con la meditazione, lo yoga o altre tecniche di rilassamento per alleviare lo stress.
