chooseyourself.me

Il mal di testa può colpire in qualsiasi momento. Alcune persone lamentano spesso mal di testa durante il giorno verso il pomeriggio. Si presume che ciò sia dovuto alla stanchezza o a un carico di pensieri che si accumulano nella testa dopo una giornata di attività. È vero?

Quali sono le cause del mal di testa diurno?

Fondamentalmente, mal di testa nel pomeriggio verso il pomeriggio (pomeriggiomale alla testa)è proprio come qualsiasi altro tipo di mal di testa. Il dolore può verificarsi in parte o in tutta la testa. L'unica differenza è una questione di tempo, che è più spesso nel pomeriggio fino al tardo pomeriggio.

Citato da Healthline, i mal di testa durante il giorno sono solitamente causati dalle attività che svolgi. Ad esempio, a causa della stanchezza dopo una giornata di attività, mancanza di bere, mangiare fino a tardi e così via.

Questo tipo di mal di testa in realtà non è pericoloso perché i sintomi di solito regrediscono durante la notte. Tuttavia, in alcuni casi, il dolore può peggiorare e indicare un grave problema di salute.

Cosa causa il mal di testa durante il giorno?

Le cause del mal di testa durante il giorno possono variare, da quelle che sembrano banali al bisogno di essere immediatamente controllate da un medico. Ecco le cause che devi conoscere.

1. Stile di vita

Stare al sole per molto tempo, disidratazione o stress sul lavoro possono causare mal di testa durante il giorno. La disidratazione, ad esempio, può privare il cervello di ossigeno, provocando una pressione eccessiva sulla testa e provocando mal di testa.

Dormire troppo o troppo poco può avere lo stesso effetto. Quindi, il primo passo che puoi fare è cambiare il tuo stile di vita. Ad esempio, se avverti mal di testa durante il giorno a causa del consumo eccessivo di caffè, riduci immediatamente la porzione per alleviare il mal di testa.

2. Mal di testa da tensione

Cefalea tensiva alias mal di testa da tensione È una delle cause più comuni di mal di testa diurno. Questa malattia è infatti più comune nelle donne rispetto agli uomini.

Il mal di testa da tensione è caratterizzato da un dolore sordo che si sente premere e legare su tutta la testa. Spesso seguito anche da una sensazione di disagio nella parte posteriore del collo.

Questa condizione è solitamente innescata da uno stress eccessivo. Come soluzione, prova a gestire il tuo livello di stress con esercizi di respirazione o esercizio fisico per ridurre lo stress e fastidiosi mal di testa.

3. Mal di testa unilaterale

Un tipo di "mal di testa" è il mal di testa grappolo(grappolo mal di testa). Questo tipo di mal di testa è caratterizzato da dolore che compare improvvisamente dietro l'occhio o nell'area intorno all'occhio, ma si verifica solo su un lato della testa. Che sia sul lato destro o sinistro della testa.

Questa condizione è spesso la causa di mal di testa che compaiono a metà giornata e continuano nel pomeriggio. Oltre al mal di testa, questa malattia è generalmente seguita da altri sintomi, vale a dire:

• Un occhio rosso, che è su un lato della testa che fa male
• freddo improvviso
• faccia sudata
• pelle pallida

Sfortunatamente, la causa della cefalea a grappolo è sconosciuta. Tuttavia, l'abitudine di bere alcolici e gli effetti collaterali dei farmaci per le malattie cardiache possono scatenare e peggiorare il mal di testa.

4. Pressione spontanea della cavità cranica

Il mal di testa durante il giorno può anche essere causato dalla pressione spontanea della cavità cranica (SIH), nota anche come mal di testa da bassa pressione. Ancora una volta, questa condizione è più spesso vissuta dalle donne rispetto agli uomini, specialmente per quelli di voi che sono stati condannati per avere un debole tessuto connettivo nel cervello.

I mal di testa dovuti all'SIH sono lancinanti alla schiena e si irradiano al collo. In effetti, il dolore può peggiorare quando starnutisci o tossisci, ti sforzi durante i movimenti intestinali, ti alleni, ti pieghi e fai sesso.

Il mal di testa dovuto a SIH è solitamente accompagnato da altri sintomi, tra cui:

• Sensibile alla luce o al suono
• Nausea o vomito
• Orecchie che fischiano
• Dare le vertigini
• Mal di schiena al petto
• Visione doppia

5. Tumore al cervello

Quando il tuo mal di testa peggiora e non scompare, potresti iniziare a temere di sviluppare improvvisamente un tumore al cervello. Ma la verità è che un mal di testa che senti durante il giorno è raramente un segno di un tumore al cervello.

Il motivo è che il mal di testa dovuto a tumori cerebrali può verificarsi in qualsiasi momento - che sia mattina, pomeriggio o notte - alias non si verifica in una sola volta. Il mal di testa dovuto ai tumori è solitamente seguito da altri sintomi, vale a dire:

• nausea
• Bavaglio
• Crisi
• Visione offuscata o visione doppia
• Problemi di udito
• Difficile parlare
• Braccia e gambe intorpidite

Per determinare la causa, consultare immediatamente un medico se si verifica uno qualsiasi dei sintomi.