5 vantaggi di Durian nell'aumento della fertilità femminile

A prima vista, le proprietà del durian aumentano la fertilità femminile possono essere difficili da credere. Tuttavia, questa ipotesi in realtà non è sbagliata. Ci sono vari nutrienti che sono benefici per il corpo nel frutto che è soprannominato Re dei frutti questo. Tuttavia, come può il frutto del durian aumentare la fertilità femminile? Dai un'occhiata alla seguente spiegazione.

I fatti del durian aumentano la fertilità femminile

Il durian cresce e si sviluppa ampiamente nel sud-est asiatico. Il frutto, soprannominato il re di tutti i frutti, ha una buccia esterna dura e spinosa. Tuttavia, il frutto all'interno è molto morbido e dolce.

Sfortunatamente, l'odore del durian è così forte che tende a far sì che le persone non amino questo frutto e siano riluttanti a mangiarlo. In effetti, il durian contiene molti nutrienti che fanno bene alla salute. È anche approvato da Food Data Central che spiega i vari nutrienti presenti nel frutto del durian, comprese vitamine e minerali.

Pertanto, il durian ha molti benefici per la salute, uno dei quali è l'aumento della fertilità femminile. Dai, scopri quali sono i benefici del frutto del durian per le donne in modo che tu possa essere considerato per goderti questo frutto.

1. Si ritiene che contenga fitoestrogeni

Uno dei vantaggi del durian nell'aumentare il livello di fertilità femminile è che questo frutto contiene fitoestrogeni. Infatti, questo ormone è prodotto naturalmente dall'organismo, sia negli uomini che nelle donne. La differenza è che i livelli di estrogeni nelle donne sono più alti degli uomini.

Ebbene, gli ormoni chiamati ormoni sessuali svolgono un ruolo importante nella fertilità femminile. Quindi, una mancanza dell'ormone estrogeno può causare cicli mestruali irregolari e una minore possibilità di rimanere incinta.

I fitoestrogeni presenti nel frutto del durian sono molecole che funzionano quasi allo stesso modo degli estrogeni nel corpo. Questa molecola si trova naturalmente in alcune piante, incluso il durian. Il contenuto di fitoestrogeni nel frutto del durian ha il potenziale per combattere gli effetti dello squilibrio ormonale nelle donne e aiutare ad aumentare la fertilità.

Tuttavia, la ricerca che discute se è vero che il frutto del durian può aumentare la fertilità femminile è ancora limitata. Sono necessarie ulteriori ricerche sul contenuto di fitoestrogeni nel frutto del durian come terapia ormonale per aumentare la fertilità femminile e per alleviare i sintomi della menopausa.

2. Ha un afrodisiaco

Inoltre, lo sapevi che il durian è un afrodisiaco? In questo modo, il frutto del durian può aumentare il desiderio sessuale e funzionare sia negli uomini che nelle donne. Ciò fa sì che l'attività sessuale delle persone che mangiano il frutto del durian aumenti in meglio la fertilità femminile.

Non solo, la frutta nell'aumentare la fertilità può anche aumentare la fertilità maschile. In questo caso, il frutto del durian può aumentare la motilità o il movimento degli spermatozoi. Un buon movimento dello sperma indica che lo sperma di proprietà di un uomo è classificato come sano.

Nel frattempo, più velocemente lo sperma si muove, maggiori sono le possibilità che raggiunga l'ovulo e lo fecondi. Ciò significa che le possibilità di rimanere incinta stanno aumentando.

3. Mantieni il peso

Aumentando la fertilità femminile, il durian può anche aiutarti a perdere peso. Come? L'estrogeno non veniva prodotto solo dalle ovaie, ma anche in alcuni tessuti adiposi (cellule adipose).

Se hai un peso ideale o normale, il tuo corpo ti aiuterà a produrre correttamente gli estrogeni. Tuttavia, se sei in sovrappeso, la produzione di estrogeni sarà ridotta. Nel frattempo, essere sottopeso può anche inibire la produzione di estrogeni.

Mangiare frutta durian può ridurre il rischio di avere un peso non salutare. L'elevata quantità di fibre, minerali, acqua e grassi sani e completi aiuta a mantenere il peso sotto controllo.

Tuttavia, questo non significa che puoi mangiare durian per aumentare di peso in grandi quantità, lo sai. Bisogna sempre prestare attenzione alla porzione, in modo da evitare il rischio di effetti collaterali.

4. Allevia potenzialmente i sintomi della PCOS

A quanto pare, mangiare frutta durian per aumentare la fertilità femminile può essere fatto alleviando i sintomi della PCOS. La sindrome dell'ovaio policistico o PCOS si verifica nelle donne che hanno più androgeni di quanto dovrebbero.

Di solito le donne con questa condizione hanno l'irsutismo, che è un'eccessiva crescita di peli sul viso e sul corpo, tende ad avere una faccia grassa che rende più facile l'acne ed è sovrappeso.

Se non trattata, questa condizione è soggetta a innescare la resistenza all'insulina che può portare a diabete e infertilità. Questa condizione può causare cicli mestruali irregolari ed è molto difficile rimanere incinta. Pertanto, puoi consumare il frutto del durian che può aiutare a ridurre i sintomi della PCOS.

Il durian è un frutto che ha proprietà antinfiammatorie, antiossidanti, antiobesità, anticolesterolo e antipoliglicemizzanti. Si ritiene che questo frutto sia in grado di alleviare i sintomi della PCOS che stai riscontrando. Anche così, questo frutto viene rivisto e studiato più a fondo sul suo meccanismo nell'aumento della fertilità femminile e della PCOS.

5. Previene l'anemia e l'insonnia

Puoi anche mangiare durian per aumentare la fertilità femminile prevenendo l'anemia e l'insonnia. Il motivo, l'anemia può contrastare la gravidanza perché la produzione di globuli rossi è ridotta.

Nel frattempo, il frutto del durian contiene grandi quantità di acido folico che è importante nella produzione di globuli rossi, quindi può aumentare la fertilità femminile. Inoltre, il durian contiene anche rame e ferro che svolgono anche un ruolo nella produzione di globuli rossi. Quindi, mangiando il durian previeni l'anemia che può complicare la gravidanza.

Un'altra causa di infertilità è il sonno scadente, inclusa la privazione del sonno dovuta all'insonnia. Quando c'è una mancanza di sonno, gli organi del corpo non possono funzionare normalmente, anche nella produzione di ormoni. Il consumo di questo frutto può aumentare la fertilità delle donne che soffrono di privazione del sonno.

Il motivo è che il frutto del durian contiene triptofano, una sostanza chimica organica che può causare sonnolenza. Quando entra nel cervello, il triptofano viene convertito in serotonina che innesca il rilassamento muscolare e melatonina che ti fa addormentare facilmente.

Il modo giusto di consumare il durian in modo che aumenti la fertilità femminile

Se vuoi mangiare durian per aumentare la fertilità femminile, allora devi sapere come mangiare correttamente questo frutto.

In realtà, non esiste un momento o un giorno specifico in cui puoi consumare il durian con l'obiettivo di aumentare la fertilità. Tuttavia, devi sapere che consumare troppo di questo frutto non è una buona cosa.

Pertanto, dovresti essere in grado di limitare il consumo di questo frutto a due o tre pasti a settimana. Se insisti a consumarlo in eccesso, si teme che si verifichino effetti collaterali.

Inoltre, non è consigliabile consumare frutta durian insieme all'alcol. Il motivo è che se consumi entrambi allo stesso tempo, potresti riscontrare seri problemi di salute.


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