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L'anoressia geriatrica o negli anziani è una perdita di appetito o una diminuzione della quantità di assunzione di cibo negli anziani. Sebbene questo sia abbastanza normale, la condizione fa sì che gli anziani non ricevano abbastanza nutrizione. Di conseguenza, vi è un aumento del rischio di contrarre malattie anziane più gravi, come disfunzioni d'organo e morte. Allora, qual è la causa dell'anoressia geriatrica e come superarla?

Varie cause di anoressia geriatrica

Gli anziani sono un gruppo di persone che sono entrate nella vecchiaia. A quel tempo, gli anziani sperimentavano varie diminuzioni delle funzioni corporee. Soprattutto gli anziani che hanno più di 50 anni sono più suscettibili alle malattie. Sì, questa condizione è anche una causa di anoressia geriatrica.

A differenza dell'anoressia che si verifica negli individui più giovani, l'anoressia geriatrica o che si verifica negli anziani non è solo influenzata da malattie e fattori psicologici, ma è anche innescata da condizioni fisiche dovute al processo di invecchiamento.

Bene, ecco alcune altre condizioni che possono causare l'anoressia geriatrica negli anziani:

1. Sperimentare un'infiammazione nel cervello

Il processo di invecchiamento innesca l'infiammazione o l'infiammazione nella parte del cervello che svolge un ruolo nella regolazione degli stimoli periferici delle cellule adipose, dell'assunzione di nutrienti e degli ormoni. L'infiammazione del cervello provoca uno squilibrio ormonale.

Questo accade perché il cervello degli anziani ha degli ostacoli per rispondere all'ormone della fame, cioè l'ormone grelina e colecistochinina (CCK). Di conseguenza, c'è una perdita di peso negli anziani perché tendono a perdere la fame. Se non controllata, questa condizione può portare all'anoressia geriatrica.

2. Diminuita funzione dell'olfatto e del gusto

La perdita del desiderio dell'anziano di mangiare determinati alimenti può essere causa di anoressia geriatrica. Di solito, il desiderio di mangiare degli anziani tende a diminuire, perché perdono la capacità di inalare l'aroma del loro cibo preferito a causa della difficoltà nell'assaggiare il cibo.

Inoltre, in generale, gli anziani perderanno la capacità di assaporare prima il dolce e il salato. Questo fa sì che gli anziani perdano l'appetito, perché si annoiano e non apprezzano il cibo.

Tuttavia, il declino della funzione dell'olfatto e del gusto negli anziani dipende anche da condizioni causate da malattie, effetti collaterali dei farmaci e fumo. Ciò significa che non necessariamente gli anziani sperimenteranno questa condizione.

3. Diminuita funzione del tratto digestivo

Anche le condizioni digestive, compresi i problemi di salute orale e dentale negli anziani, possono essere una causa di anoressia geriatrica. Il motivo è che la perdita dei denti per raffinare il cibo o una diminuzione della secrezione acida gastrica fa sì che il corpo abbia difficoltà ad assorbire il cibo.

Inoltre, lo stomaco che è ancora pieno di cibo perché il processo di assorbimento è troppo lento può interferire con il lavoro degli ormoni per inviare segnali di fame. Di conseguenza, gli anziani mangiano solo piccole quantità di cibo. La causa di questa condizione è solitamente un effetto collaterale o un'interazione farmacologica che gli anziani consumano nel prossimo futuro.

4. Avere cattive condizioni di salute mentale

Oltre ai problemi di salute fisica, anche i disturbi mentali negli anziani possono essere causa di anoressia geriatrica. Sì, gli ambienti sociali che causano disagio e disturbi mentali, come la depressione, sono i fattori più comuni che causano queste condizioni.

Quando sperimentano questa condizione, gli anziani tendono ad isolarsi o scelgono di stare da soli. Secondo uno studio pubblicato sulla rivista Nutrients, stare da soli e isolarsi dall'ambiente esterno è uno dei principali fattori di anoressia negli anziani.

Il motivo è che fa perdere l'appetito agli anziani. Nel frattempo, la depressione negli anziani è più spesso innescata dallo stress e dalla ridotta funzione cognitiva. Quindi, si può concludere che la ridotta funzione cognitiva, lo stress e vari altri fattori scatenanti della depressione possono anche innescare l'anoressia geriatrica.

Disturbi mentali negli anziani

Come trattare l'anoressia geriatrica

Sebbene la diminuzione dell'appetito negli anziani avvenga naturalmente, la condizione di mancanza di assunzione di cibo nutriente può avere un impatto fatale sulla salute degli anziani. Pertanto, ecco alcuni modi che puoi fare per aiutare gli anziani a superare l'anoressia geriatrica, vale a dire:

1. Cambiare dieta

Il primo modo che puoi provare è cambiare la dieta degli anziani. Il motivo è che gli anziani possono annoiarsi con gli alimenti che sono stati inclusi nella dieta quotidiana per gli anziani. Pertanto, tu, come infermiera anziana, devi cercare variazioni in modo che gli anziani non si annoino.

Ad esempio, cambia il modo in cui lavori determinati alimenti. Inoltre, evita di usare troppo sale e zucchero e usa invece erbe e spezie come esaltatore di sapidità.

2. Invitare a mangiare insieme per superare l'anoressia geriatrica

Come accennato in precedenza, il comportamento di essere soli o di isolarsi dall'ambiente sociale può innescare l'anoressia geriatrica. Pertanto, puoi aiutare gli anziani a superare questa condizione accompagnandoli a mangiare insieme.

Dopo aver mangiato, puoi invitare gli anziani a chiacchierare o fare attività insieme per incoraggiare gli anziani ad essere più aperti all'ambiente sociale. Inoltre, può aiutare gli anziani a sentirsi meno soli.

3. Aiuta a soddisfare le esigenze nutrizionali

Quando si prepara il cibo per gli anziani, non dimenticare di scegliere ingredienti alimentari che possano aiutare a soddisfare le esigenze nutrizionali degli anziani. Ad esempio, gli anziani possono ottenere il principale fabbisogno energetico da alimenti come carne, uova e pesce che sono fonti di proteine.

Non dimenticare di soddisfare le esigenze di vitamine e minerali per gli anziani da frutta e verdura. Se gli anziani mangiano solo in piccole quantità, almeno il cibo che consumano è cibo nutriente. Se necessario, puoi fornire integratori alimentari con il permesso del tuo medico.

4. Invita gli anziani a essere attivi

Essere attivi può aiutare gli anziani a superare l'anoressia geriatrica. Il motivo è che i muscoli del corpo che si muovono attivamente possono prevenire la perdita di massa e diminuire la funzione. Inoltre, le persone anziane che si muovono attivamente avranno ossa più forti.

Di solito, l'esercizio fisico regolare per gli anziani può anche aiutare gli anziani a ripristinare l'appetito perso. In questo modo, la condizione di anoressia negli anziani può essere risolta.

5. Presta attenzione ai farmaci che prendi

Esistono diversi tipi di farmaci che possono scatenare l'anoressia negli anziani. Ad esempio, farmaci per il cuore, antireumatici, antidepressivi e lassativi. Pertanto, riconsiderare o consultare il proprio medico sull'uso di questi farmaci.

Se devi usare questi farmaci, chiedi al tuo medico come affrontare l'appetito degli anziani che potrebbe diminuire dopo l'assunzione del farmaco. I medici aiuteranno a trovare la soluzione migliore in modo che gli anziani possano evitare questa condizione.

6. Controllo delle malattie che causano l'anoressia geriatrica

L'anoressia geriatrica può verificarsi anche negli anziani che hanno determinate condizioni di salute. Ad esempio, gli anziani che hanno disturbi orali, disturbi di stomaco, ictus, malattie cardiache e depressione possono perdere l'appetito.

Pertanto, per evitare l'anoressia negli anziani, trattare queste malattie il prima possibile. Il motivo è che, se questa condizione non viene risolta, questa anoressia provoca malnutrizione negli anziani.