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Nessuno può prevedere quando e come qualcuno morirà. Anche così, ci sono diverse cause di morte in Indonesia che sono le più comuni. La maggior parte può essere prevenuta con le giuste precauzioni. Compilato da varie fonti, ecco cinque cose che sono maggiormente responsabili dell'aumento del tasso di mortalità in Indonesia.

Le cause di morte più comuni in Indonesia

1. Malattie cardiovascolari

Citata dal bollettino Infodatin del Ministero della Salute, la malattia cardiovascolare è al primo posto tra le malattie non trasmissibili che causano la morte in Indonesia. Le malattie cardiovascolari sono un gruppo di varie malattie associate a compromissione della funzione del cuore e dei vasi sanguigni, come la malattia coronarica (CHD), l'insufficienza cardiaca, l'ipertensione e l'ictus. Altri problemi cardiaci includono angina e aritmie.

Sulla base dei dati Riskesdas 2013 appartenenti al Ministero della Salute, di tutti i decessi in Indonesia dovuti a malattie cardiovascolari, 7,4 milioni (42,3%) di questi sono stati causati da CHD e 6,7 milioni (38,3%) sono stati causati da ictus. Si stima che i casi di malattia coronarica (CHD), insufficienza cardiaca e ictus in Indonesia siano più comuni nelle donne con ogni fascia di età di 45-54 anni, 55-64 anni e 65-74 anni.

Le malattie cardiovascolari possono colpire chiunque indiscriminatamente. Questa malattia non può essere curata. Tuttavia, questa malattia può essere prevenuta proteggendo la salute del cuore ed essendo consapevoli dei sintomi di un infarto. Mantenere la pressione sanguigna e il colesterolo entro limiti normali attraverso uno stile di vita sano e un'attività fisica regolare può ridurre notevolmente il rischio di malattie cardiache.

2. Diabete

Il diabete o diabete è una malattia cronica caratterizzata da disordini metabolici derivanti da una mancanza di produzione di insulina da parte del pancreas o potrebbe essere dovuto a una mancanza di risposta dell'organismo all'insulina, oppure potrebbe essere il risultato dell'influenza di altri ormoni che inibiscono l'insulina prestazione.

Questa condizione provoca danni a lungo termine, disfunzioni o malfunzionamenti di vari organi, in particolare occhi, reni, nervi, vasi sanguigni e cuore. Il diabete viene definito "killer silenzioso" perché i sintomi spesso non vengono riconosciuti e sono noti solo quando si verificano complicazioni.

Lanciando gli ultimi dati Riskesdas, il numero di persone in Indonesia di età pari o superiore a 15 anni che hanno il diabete fino al 2013 ha raggiunto i 12 milioni di persone. Questa cifra è quasi raddoppiata rispetto al numero di persone con diabete nel 2007.

3. Broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO)

La malattia cronica del tratto respiratorio inferiore è un insieme di malattie polmonari che causano ostruzione del flusso aereo e problemi legati alla respirazione, in particolare la broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO), nonché bronchite, enfisema e asma. Si stima che il numero di casi di asma a livello nazionale sia più comune nelle donne. Nel frattempo, i casi di BPCO sono più comuni negli uomini.

Circa l'80% dei decessi in Indonesia dovuti alla BPCO può essere attribuito al fumo. Il rischio di malattie polmonari croniche può essere ridotto smettendo di fumare, evitando il fumo di sigaretta, l'inquinamento atmosferico, i fumi chimici e la polvere. La prevenzione e il trattamento precoci possono aiutare a evitare gravi danni ai polmoni, gravi problemi respiratori e persino insufficienza cardiaca.

4. TB

La tubercolosi o meglio conosciuta come TB è una malattia infettiva causata da batteri Mycobacterium tuberculosis che entra nel corpo attraverso la respirazione. La tubercolosi può essere trasmessa attraverso l'aria contaminata quando un paziente con tubercolosi tossisce o sputa/espelle il catarro con noncuranza. La tubercolosi attacca più spesso i polmoni. Tuttavia, questa malattia può diffondersi anche ad altri organi del corpo.

La tubercolosi è il più grande problema di salute nel mondo dopo l'HIV, quindi deve essere trattata seriamente. Sulla base dei dati dell'Organizzazione mondiale della sanità (OMS) nel 2014, i casi di tubercolosi in Indonesia hanno raggiunto un milione di casi e il numero di decessi dovuti alla tubercolosi è stato stimato in più di centomila casi ogni anno.

La tubercolosi può essere completamente curata, purché si seguano tutte le istruzioni del medico e si prendano i farmaci fino al completamento. La terapia e il trattamento della tubercolosi di solito richiedono da sei a nove mesi per riprendersi completamente. Dipende anche dalla gravità della malattia tubercolare sperimentata.

5. Incidente

I dati di Riskesdas nel 2013 hanno affermato che il numero complessivo di casi di infortunio in Indonesia è stato dell'8,2%. Questa cifra è aumentata abbastanza rispetto ai dati del 2007 che riportavano il numero di casi di lesioni nazionali fino al 7,5%. La regione con il maggior numero di casi di lesioni è stata il South Sulawesi (12,8 percento) e il più basso Jambi (4,5 percento). I tre tipi di lesioni più subiti dagli indonesiani sono abrasioni/contusioni, distorsioni e lacerazioni.

La causa più comune di infortunio è stata la caduta (49,9 per cento), seguita dagli incidenti motociclistici (40,6 per cento). I casi di lesioni dovute a cadute si riscontrano più frequentemente in persone di età inferiore a 1 anno, donne, che non lavorano e vivono in aree rurali. Nel frattempo, la maggior parte delle lesioni da incidenti automobilistici si è verificata all'età di 15-24 anni, diplomati di scuola superiore con status di dipendente.

Gli incidenti sono di natura non intenzionale, ma dovrebbero essere evitati. È possibile ridurre il rischio di morte e lesioni garantendo la propria sicurezza durante la guida. Usa una cintura di sicurezza quando guidi in auto e indossa gli attributi completi (casco e giacca) quando guidi una moto. Evita di guidare mentre sei ubriaco, assonnato, stanco e mentre giochi con il cellulare.