Nausea dopo l'assunzione di pillole anticoncezionali: cause e come superarla
Alcune donne prendono regolarmente pillole anticoncezionali per prevenire la gravidanza. Citate da Healthline, le pillole anticoncezionali sono efficaci al 99% nel prevenire la gravidanza. Tuttavia, la maggior parte delle donne si lamenta spesso di nausea dopo aver preso la pillola anticoncezionale. Come mai?
Cosa provoca la nausea dopo aver preso la pillola anticoncezionale?
La nausea dopo l'assunzione di pillole anticoncezionali è uno degli effetti collaterali più comuni. Questo perché le pillole anticoncezionali contengono gli ormoni estrogeni e progesterone. Questi due ormoni sono responsabili della prevenzione dell'ovulazione e della fecondazione.
Ma allo stesso tempo, l'aumento dell'ormone estrogeno nel corpo a causa delle pillole anticoncezionali può danneggiare il rivestimento dello stomaco, causando nausea.
Calmati. I reclami di nausea dopo l'assunzione di pillole anticoncezionali non dureranno per sempre, davvero! Questa condizione è comune nei primi 2 o 3 mesi di assunzione di pillole anticoncezionali finché il tuo corpo si sta ancora adattando agli ormoni extra. Dopo essersi adattati con successo e gli ormoni del tuo corpo sono tornati in equilibrio, questi effetti collaterali diminuiranno completamente. Oltre alle pillole anticoncezionali, l'uso di cerotti anticoncezionali può anche fornire effetti collaterali simili.
Come affrontare la nausea dopo aver preso la pillola anticoncezionale?
Avvertire la nausea dopo aver preso le pillole anticoncezionali non significa necessariamente che devi andare subito dal medico. Il motivo è che questo è normale e viene vissuto come un effetto collaterale delle pillole anticoncezionali a breve termine.
Prima di andare dal medico, cerca di affrontare la nausea dopo aver preso la pillola anticoncezionale nei seguenti modi.
1. Evita lo stomaco vuoto
Non assumere occasionalmente pillole anticoncezionali a stomaco vuoto. Il motivo è che l'aumento dell'acidità di stomaco può interagire con l'ormone estrogeno delle pillole anticoncezionali e peggiorare la nausea.
Invece, prova a mangiare prima per prevenire la nausea dopo aver preso la pillola anticoncezionale. Ad esempio mangiando un pezzo di frutta, pane o cracker per sconvolgere lo stomaco.
2. Bevi il tè allo zenzero
Bere tè allo zenzero o succhiare caramelle allo zenzero può aiutare ad alleviare la nausea dopo aver preso la pillola anticoncezionale. Per quelli di voi che non sono forti con la piccantezza dello zenzero, potete consumare una zuppa calda per alleviare la nausea.
È meglio evitare di mangiare cibi grassi o fritti per un po'. Il contenuto di grassi può effettivamente peggiorare la nausea.
3. Consultare un medico
Se la nausea dopo aver preso le pillole anticoncezionali non scompare o addirittura peggiora per più di tre mesi, allora è il momento di consultare un medico. Il medico può suggerire un'altra marca di pillola anticoncezionale con una dose più bassa per alleviare gli effetti collaterali.
Non avere fretta di preoccuparti di essere incline a rimanere incinta. Basse dosi di pillole anticoncezionali possono comunque proteggerti dal rischio di gravidanza, a condizione che le pillole anticoncezionali vengano assunte secondo le regole.
Ancora più importante, non interrompere occasionalmente l'assunzione di pillole anticoncezionali perché non sopporti la nausea. Fai attenzione, sarai suscettibile alla gravidanza se non usi alcun contraccettivo durante i rapporti sessuali.
