La terapia di agopuntura risulta essere utile per queste 4 condizioni
L'agopuntura è una medicina tradizionale cinese che prevede l'inserimento di aghi molto sottili in punti specifici del corpo. Citata dalla Mayo Clinic, l'agopuntura è conosciuta come una tecnica per bilanciare il flusso di energia che si crede scorra attraverso i meridiani del corpo. Inserendo aghi in punti specifici lungo i meridiani, i professionisti dell'agopuntura credono che il tuo flusso di energia tornerà in equilibrio. D'altra parte, si ritiene che la terapia con l'agopuntura stimoli i nervi, i muscoli e il tessuto connettivo.
Vari benefici della terapia di agopuntura
Numerosi studi hanno dimostrato che la terapia con l'agopuntura può alleviare i sintomi di varie condizioni mediche. L'agopuntura non può sostituire completamente una visita dal medico e dalla medicina moderna. Tuttavia, non c'è niente di sbagliato nel provare questa terapia in aggiunta al trattamento medico.
Più specificamente, ecco i benefici per la salute dell'agopuntura.
1. Allevia il dolore
Di solito, l'agopuntura è uno dei trattamenti più ricercati quando una persona avverte dolore in diverse parti del corpo come la parte bassa della schiena, le ginocchia e il collo.
Uno studio del 2012 pubblicato negli Archives of Internal Medicine mostra che l'agopuntura funziona bene per ridurre il dolore alla schiena e al collo, l'osteoartrite, il mal di testa cronico e il dolore alla spalla.
Il motivo, questa terapia funziona utilizzando lo stesso percorso dei farmaci oppioidi (gravi antidolorifici) stimolando le endorfine naturali del corpo senza l'uso di farmaci.
2. Aiuta a superare i problemi di fertilità
Jeff Millison, presidente del dipartimento di agopuntura e medicina orientale presso la Maryland University, negli Stati Uniti, ha affermato che l'agopuntura si è dimostrata efficace nel promuovere la fertilità per le donne che si sottopongono a fecondazione in vitro o che cercano di concepire in modo naturale.
Jeff Millison crede che l'infertilità sia associata a uno squilibrio nel corpo. Quindi, quando questo equilibrio viene ripristinato stimolando alcuni punti nervosi del corpo, i problemi di fertilità possono essere risolti.
3. Ridurre gli effetti collaterali della chemioterapia e delle radiazioni
La terapia di agopuntura può aiutare a ridurre gli effetti collaterali della chemioterapia e della radioterapia come nausea, eruzioni cutanee, dolore in alcune parti del corpo, fino alla debolezza. Bene, questa terapia aiuta a raffreddare il corpo e allevia il calore in eccesso e l'infiammazione a causa degli effetti collaterali di entrambi i trattamenti.
4. Migliora la qualità del sonno
Se soffri di insonnia, non c'è nulla di male nel provare questa terapia. Il motivo, citato da Reader's Digest, uno studio del 2013 ha trovato prove che l'agopuntura funziona in modo più efficace dei sonniferi prescritti. Questa terapia può trattare i disturbi del sonno come la difficoltà ad addormentarsi, il risveglio frequente nel cuore della notte o il risveglio troppo presto.
