È facile addormentarsi quando si è malati, a quanto pare questa è la spiegazione scientifica

Quando sei malato, di solito ti senti più assonnato. Molti pensano che questa condizione sia causata dall'influenza di farmaci che ti fanno riposare di più in modo da poter recuperare rapidamente. Anche se questo può essere vero, ci sono altre spiegazioni del motivo per cui potresti trovare facile addormentarti quando sei malato, ad esempio durante un raffreddore. Dai un'occhiata alle recensioni qui sotto.

Perché le persone malate si addormentano facilmente?

Quando qualcuno è malato, non è raro che passi più tempo a dormire a causa della sonnolenza insopportabile. Ciò è causato dalla presenza di composti chimici che una persona rilascia quando è malata.

Questi composti resisteranno all'attività delle cellule del sistema nervoso che funzionano per aumentare la coscienza. I ricercatori di eLife hanno scoperto che il composto è una proteina chiamata DMSR-1 (attivata da FLP-13) che funziona per addormentarti.

FLP-13 è un composto chimico che viene rilasciato quando una persona è malata. Negli studi condotti sugli animali è emerso che anche gli animali malati non svolgevano le loro normali attività, quindi riposavano e dormivano di più.

Ecco perché, quando sei malato, tendi a dormire facilmente perché il composto chimico FLP-13 attiverà la proteina DMSR-1 che ti fa venire sonno.

Anche così, sono necessarie ulteriori ricerche su DMSR-1 e la sua interazione con FLP-13.

Un altro motivo per cui ti addormenti facilmente quando sei malato

Oltre al rilascio di composti chimici, ci sono altri motivi che ti fanno venire facilmente sonno quando sei malato.

Una possibile teoria è che il corpo sia costretto a riposare e riprendersi. Non solo, quando dormi malato, il corpo svolgerà diversi ruoli, come ad esempio:

  • Codice: riconosce i microbi estranei nel corpo e cerca di combatterli.
  • Consolidamento: raccolta e combinazione di informazioni sul microbo estraneo.
  • Promemoria: salva l'esperienza come dati se lo stesso microbo ritorna nel corpo.

Il terzo processo ti rende più immune a determinati microbi, come la varicella, che di solito si verifica solo una volta. Tutti e tre possono ancora verificarsi quando sei sveglio, ma quando dormi i tre processi possono essere eseguiti in modo più ottimale.

I benefici del dormire quando sei malato

Non c'è dubbio che dormire a sufficienza e di buona qualità può avere un impatto positivo sul tuo corpo. Inoltre, è facile addormentarsi quando sei malato, il che significa che il tuo corpo ha bisogno di riposo per riprendersi.

Ecco alcuni dei benefici del sonno che sono molto utili per aiutare il tuo processo di recupero quando sei malato.

  • Risparmia energia, in modo che l'energia che hai possa essere deviata per combattere i microbi estranei che ti fanno ammalare.
  • Aiuta a mantenere l'equilibrio del sistema immunitario del corpo quando si ha a che fare con i microbi.
  • Aumenta i livelli di acido alfa-lipoico (ALA), un antiossidante che accelera il recupero.

Facilmente assonnato quando sei malato è in realtà anche un segnale inviato dal corpo che hai bisogno di riposo. Cerca di ascoltare il tuo corpo in modo che il processo di recupero possa andare bene.

Se il dolore di cui soffri non scompare, consulta immediatamente un medico per un trattamento più appropriato.


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