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Per quelli di voi che hanno un partner che è dipendente dall'alcol, potresti essere confuso su cosa fare. Raccontarlo un migliaio di volte finché non ti annoi e fornire modi alternativi per fermarlo non funziona neanche. Diamo un'occhiata ad alcuni modi per affrontare le coppie ubriache sulla base di ricerche e ricercatori esperti.

Come comportarsi con un partner ubriaco

Come riportato dalla pagina delle risorse dell'American Addiction Centers, l'alcolismo (alcolismo) si verifica quando una persona è troppo dipendente dall'alcol a livelli eccessivi. Questa dipendenza li rende non più in grado di controllarsi.

Naturalmente il consumo eccessivo di alcol può causare alcuni problemi. A partire dal fisico, mentale, per influenzare l'ambiente circostante.

In effetti, questa condizione può influenzare anche il loro rapporto con i propri cari. Ad esempio, fare violenza fisica, mentire e nascondere la dipendenza o evitare il contatto con le persone più vicine a te.

Affinché questo non duri troppo a lungo per il tuo partner, ci sono diversi modi in cui puoi affrontare un partner ubriaco, come ad esempio:

1. Cercare di avvicinarsi al tuo partner

Un modo per aiutare ad affrontare un partner che beve, noto anche come dipendenza da alcol, è avvicinarsi a lui. Cioè, dì e mostra al tuo partner che la dipendenza dall'alcol avrà solo un effetto negativo sulla tua relazione.

Prova a parlargli consapevolmente e lui ascolta quello che hai da dire.

Sembra facile e semplice, ma questo passaggio richiede pazienza, onestà e comprensione in modo che il tuo partner capisca cosa stai cercando di trasmettere.

2. Sii onesto con il tuo partner ubriaco

Quando aiuti il ​​tuo partner a curare la sua dipendenza, devi essere onesto nel trattare con un partner ubriaco.

Questo perché quando hai un partner che è dipendente dall'alcol, potrebbe tendere a negare la condizione. In effetti, ci sono alcune coppie che in realtà incolpano il proprio partner e si impegnano in relazioni che comportano violenza fisica.

In tal caso, è importante mantenere l'attenzione su questa dipendenza breve e semplice. Ricorda, se ritieni che la relazione sia ancora salvabile, forse la fine non è la soluzione definitiva.

Pertanto, è necessario rimanere onesti durante questo processo considerando i cambiamenti umore partner volubili possono nascondere la verità.

3. Chiedi aiuto agli altri

In effetti, avere a che fare con un partner che beve può funzionare se coinvolgi e chiedi aiuto anche ad altre persone. Cioè, durante il processo di guarigione il tuo partner potrebbe sentirsi pesante e questo vale anche per il tuo partner.

Pertanto, è necessario un supporto emotivo affinché la dipendenza dall'alcol possa scomparire. Ad esempio, convincere il tuo partner a partecipare a una discussione con un ex alcolizzato potrebbe farlo sentire motivato a cambiare.

La comunità potrebbe anche essere in grado di farti sentire più motivato perché vede che c'è speranza che il tuo partner si riprenda.

Inoltre, potresti essere in grado di invitare il tuo partner a partecipare a varie attività che possono distrarlo dal bere alcolici. Ad esempio, seguire un programma di meditazione, esercitarsi regolarmente con te o un amico e tenere un diario.

4. Continua a prenderti cura di te stesso

I cambiamenti che si verificano quando si aiuta un partner dipendente dall'alcol possono influenzare anche la tua personalità.

Ad esempio, quando il tuo partner sta assumendo farmaci, potrebbe aver bisogno di aiuto da parte tua, ad esempio per ricordarglielo o prenderti cura di lui.

Potrebbe trasformarti in un codipendente. La codipendenza è un tratto che si concentra troppo sui bisogni degli altri. Di conseguenza, i propri bisogni non sono soddisfatti, in particolare la salute.

Pertanto, prova a creare un elenco di priorità. Sostenere il tuo partner è importante, ma le esigenze personali non sono meno importanti. Il modo di trattare con un compagno di bevute è migliorare anche te stesso.

5. Discutere sul luogo della riabilitazione

Infine, il modo per affrontare un partner ubriaco in modo che entrambi possiate salvare la vostra relazione è discutere dove andare in riabilitazione.

Che ti piaccia o no, che ti piaccia o no, questo argomento deve essere sollevato. Se hai cercato di aiutare il tuo partner a liberarsi della sua dipendenza senza un aiuto professionale e senza alcun risultato, potrebbe essere il momento di chiedere aiuto.

Quando la coppia è in riabilitazione, è molto importante applicare alcuni limiti. Ad esempio, quando il tuo partner ha una ricaduta, puoi stare con amici o familiari finché non si riprende.

Tuttavia, tieni presente che la ricaduta è normale perché la dipendenza è una malattia. Pertanto, è necessario preparare un piano quando ciò accade e condividere il piano con il proprio partner in modo che non sia sorpreso.

Il recupero dall'alcolismo è un processo che dura tutta la vita. Pertanto, il modo di trattare con un partner ubriaco non finisce dopo che il trattamento è terminato, in modo che la tua relazione e la tua vita siano entrambe più sane.