Qual è la migliore posizione per dormire del bambino? -

La maggior parte del tempo del bambino è trascorso dormendo. I bambini di età compresa tra 0 e 3 mesi di solito dormono per 16-20 ore al giorno. Anche così, non è solo quantità, ma anche il sonno del bambino deve essere di qualità. Come gli adulti, prima di addormentarsi, i bambini di solito girano il corpo per trovare la posizione più comoda per dormire. Dato che il tuo piccolo è in un periodo vulnerabile, è molto importante prestare attenzione alla posizione del tuo bambino durante il sonno.

La posizione sbagliata per il sonno del bambino può essere fatale

La posizione del sonno dei bambini di età inferiore ai 6 mesi dovrebbe essere la principale preoccupazione di ogni genitore. Il motivo è che questo aumenterà il rischio che il tuo piccolo abbia esperienza Sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS) o sindrome della morte improvvisa del lattante.

Ciò è anche in linea con i risultati della ricerca condotta dall'American Academy of Pediatrics. Hanno scoperto che un ambiente di sonno sicuro e una posizione corretta per dormire riducono il rischio di sindrome della morte improvvisa del lattante, mancanza di respiro e difficoltà di movimento. Ecco perché come genitore dovresti sempre prestare attenzione alla posizione nel sonno del tuo piccolo per ridurre al minimo i vari rischi che sono stati menzionati in precedenza.

posizione di riposo supino

La posizione di riposo del bambino sulla schiena è una posizione molto comune. Di solito questa posizione sarà vissuta da bambini di età compresa tra 0 e 3 mesi. Il motivo è che a quell'età il bambino non è ancora in grado di rotolare. Il National Institute of Child Health and Human Development (NICHD) degli Stati Uniti etichetta la posizione supina come la migliore posizione per dormire per i bambini. È anche altamente raccomandato che i bambini dormano in posizione supina per i primi 6 mesi.

È stato dimostrato che la posizione del sonno supino per i bambini riduce al minimo la sindrome della morte improvvisa del lattante fino al 50%. Tuttavia, se rimani in posizione supina per dormire troppo a lungo, può causare plagiocefalia, o nel linguaggio quotidiano si chiama "testa gonfia".

Per mantenere la forma della testa del bambino per evitare una testa peyang, cambia la posizione del sonno alternativamente rivolto a sinistra e a destra e il bambino è posizionato sulla pancia quando gioca. Inoltre, puoi anche usare uno speciale cuscino per la testa che viene spesso chiamato "cuscino peyang". La funzione di questo cuscino è quella di mantenere la forma della testa del bambino.

Posizione di riposo laterale

Alcune madri possono spesso lasciare che i loro bambini dormano dalla loro parte. In effetti, la posizione di riposo laterale può mettere in pericolo la salute del tuo bambino, lo sai! I bambini che dormono su un fianco consentono il movimento e spesso finiscono per dormire sullo stomaco, il che mette la pancia del bambino sotto il loro corpo. Bene, cose che aumenteranno significativamente il rischio di sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS).

posizione prona per dormire

Questa posizione per dormire è ancora oggetto di discussione. Il motivo è che, secondo i dati statistici, la sindrome della morte improvvisa del lattante si verifica molto nei bambini che dormono in posizione prona. La causa della sindrome della morte improvvisa del lattante è significativamente dovuta al fatto che il viso del bambino è troppo vicino al materasso, il che indirettamente provoca problemi respiratori al bambino perché non riceve abbastanza ossigeno.

Cose a cui prestare attenzione oltre alla posizione del sonno del bambino

Oltre alla posizione per dormire, ci sono anche altre cose che devono essere considerate, tra cui:

  • Mantieni la temperatura ambiente in modo che il tuo piccolo possa dormire comodamente.
  • Metti il ​​bambino in una stanza ben ventilata.
  • Tieni tutti i giocattoli e le bambole lontano dalla culla del tuo bambino.
  • Usa indumenti da notte e altri rivestimenti invece delle coperte.
  • Mantenere la pulizia del letto cambiando regolarmente lenzuola e federe. Infatti, se necessario, asciughi regolarmente anche il cuscino di sostegno del tuo bambino al sole.
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