chooseyourself.me

Il suicidio è stato a lungo una polemica in Indonesia. Purtroppo questo fenomeno è spesso sottovalutato. Il suicidio non è una malattia facilmente "prevedibile" attraverso determinati sintomi, quindi è molto probabile che il motivo sia spesso sconosciuto.

Quali sono le ragioni del suicidio?

Ogni suicidio è un caso unico e nessuno saprà davvero quale sia la ragione principale dietro di esso, nemmeno gli esperti.

Il suicidio in generale è un atto che si compie sulla base di uno sfogo emotivo e senza pensare con una decisione presa solo pochi minuti o ore prima, anche se può essere dovuto anche a ragioni che rimangono a lungo all'insaputa degli altri .

Ci sono molte ragioni logiche per cui una persona potrebbe voler porre fine alla propria vita. La maggior parte delle persone che tentano il suicidio soffre di malattie mentali. Più del 90% delle persone che si suicidano ha un disturbo mentale, come depressione, disturbo bipolare o un'altra diagnosi. Malattie croniche, abuso di sostanze, traumi violenti, fattori socioeconomici e persino una rottura sono fattori comuni di ideazione suicidaria.

Tuttavia, l'atto stesso del suicidio è irrazionale, specialmente per quelli di noi che lo vedono dall'esterno. Gli istinti umani sono progettati in modo tale da dare sempre la priorità alla sicurezza personale e questo desiderio di proteggersi incoraggia l'idea che la vita debba essere protetta a tutti i costi.

D'altra parte, per coloro che pensano di togliersi la vita, pensano che i loro problemi e il loro dolore scompariranno cercando di uccidersi. "Per ragioni che non comprendiamo appieno, alcune persone sperimentano una tale disperazione e dolore che credono che preferirebbero semplicemente morire", afferma il dott. John Campo, capo di psichiatria e salute comportamentale presso l'Ohio State University Wexner Medical Center.

Tutti affrontano problemi nella vita. Una differenza è che tra gli individui che decidono di togliersi la vita, i loro problemi causano un tale dolore o disperazione che non riescono a vedere altra via d'uscita.

Fondamentalmente tutti hanno l'istinto di sopravvivere in questo mondo. È solo che a seconda di ciò in cui credi, il tuo corpo e la tua mente seguiranno. Se credeva di non essere in grado di vivere, il suo corpo risponderebbe con apatia, come una bomba a orologeria.

Perché l'ideazione suicidaria è spesso sconosciuta agli altri?

Alcune persone che si suicidano possono avere evidenti problemi mentali, come depressione o dipendenza. Molti sono anche innescati da intensi sentimenti di rabbia, disperazione, miseria o panico. Nel frattempo, ci sono anche molte ragioni per il suicidio che non sono concrete o presentano sintomi. Molte persone che sembrano felici, di successo e hanno una vita perfetta decidono di porre fine alla loro vita senza motivo, anche quelli più vicini a loro lo sanno.

Durante la loro vita, queste persone sembravano stare bene e potevano condurre una vita normale come tutti gli altri, senza soffrire né farsi male. Ma in realtà è solo perché sono così bravi a coprire i loro problemi. Proprio dietro il loro aspetto e comportamento "felici" c'è un vortice di conflitto emotivo e tumulto mentale. Possono sempre sembrare affascinanti, felici e di successo all'esterno anche se la loro anima sta morendo all'interno.

Molte persone non fanno mai sapere agli altri come si sentono o pianificano. Questo può essere basato sulla riluttanza a deludere gli altri, la riluttanza a essere giudicato per le sue azioni sconsiderate o la riluttanza a far fallire i suoi piani. "Le persone con tendenze suicide sanno che devono mantenere e attenersi ai propri piani se intendono intraprendere l'azione", afferma il dott. Michael Miller, assistente professore di psichiatria alla Harvard Medical School.

Questo è il motivo per cui sarà molto difficile per le persone intorno a sapere cosa sta realmente succedendo con queste persone. Sono molto bravi a nascondere le loro ferite. Penseresti di conoscerli davvero. Potresti persino credere che il tuo legame con lui sia stretto come la famiglia quando all'improvviso si suicidano.

I segni di persone che vogliono tentare il suicidio non sono sempre visibili

Alcuni casi di suicidio (e tentato suicidio) non si manifestano improvvisamente senza sintomi. Alcune persone, comprese quelle che esitano a suicidarsi, possono, consciamente o inconsciamente, dare suggerimenti agli altri intorno a loro nel tentativo di chiedere aiuto.

Secondo l'American Foundation for the Prevention of Suicide (ASFP), tra il 50 e il 75% delle persone che tentano il suicidio hanno espresso pensieri, sentimenti o piani per suicidarsi prima di commettere l'atto. Ma purtroppo, questi segni premonitori di suicidio spesso passano inosservati. La convinzione dell'opinione pubblica che il suicidio sia un tabù di cui parlare e un atteggiamento di mancanza di rispetto per la religione è la causa più comune.

Ma quello che molti laici non sanno è che in realtà parlando di ideazione suicidaria e altre cose sadiche legate ai loro affari, le persone che vogliono suicidarsi chiedono qualcuno con cui parlare che possa aiutarli e impedire loro di fare questo atto sconsiderato . "Vogliono vivere, ma vogliono morire", ha detto Campo. “Quelle persone sono in confusione. Stanno soffrendo". Ma non sanno cosa fare e come.

Ecco alcuni comportamenti che possono far sapere ad amici e familiari che lui o lei è ad alto rischio di tentare il suicidio (adattato da HelpGuide.org):

• Parlando di suicidio: affermazioni come "Preferirei morire", "La mia famiglia vivrebbe meglio senza di me in questo mondo" o "Quando ci incontreremo di nuovo un giorno..."
• Alla ricerca del suicidio: tentativo di accedere a un'arma, sonnifero, corda, coltello o altro oggetto che potrebbe essere utilizzato in un tentativo di suicidio.
• Nessuna speranza per il futuro: sentirsi impotenti, senza speranza e intrappolati o credere che le cose nella vita non miglioreranno mai.
• Disprezzo di sé: sentimenti di inutilità, colpa, vergogna e disprezzo di sé; affermazioni come "Vorrei non essere mai nato in questo mondo", o "Mi odio",
• Dare "eredità": regalare oggetti di valore, trascorrere del tempo speciale nei suoi ultimi giorni per i membri della famiglia o dare consigli a coloro che lo circondano
• Saluti: visite o telefonate a familiari e amici che sembrano insolite o inaspettate; Saluta le persone come se non si vedessero mai più.

Le persone che mostrano questi segni spesso parlano della loro situazione, sperando in una risposta. Ogni singolo loro comportamento e gesto è un'informazione molto utile che non dovrebbe essere ignorata. Il tuo aiuto è prezioso e può salvare una vita. Gli studi dimostrano che una volta prevenuto un metodo mortale di suicidio, molti non cercano altri modi per porre fine alla propria vita.

Chiedi aiuto se qualcuno vicino a te è suicida

Conoscere le ragioni e le ragioni per cui qualcuno vuole suicidarsi non è una garanzia che fermerai l'atto spericolato in tempo. Quello che possiamo trarre da questo articolo è che il suicidio sfida le previsioni. Tuttavia, questo è un inizio. Se tutto va bene, questo aumenterà almeno la tua consapevolezza che il suicidio è un fenomeno serio e che puoi prevenirlo prima che sia troppo tardi.

Tutti abbiamo problemi nella vita, ma è bene che dovremmo anche iniziare a preoccuparci di più e prestare attenzione a coloro che ci sono più vicini per i segni di difficoltà, paure e sofferenze che potrebbero provare.

Se pensi che un familiare o un amico intimo abbia voglia di tentare il suicidio, contatta la Direzione dei servizi di salute mentale, Ministero della salute della Repubblica di Indonesia al numero 021-500-454 o il numero di emergenza 112. I consulenti sono disponibili 24 ore al giorno , 7 giorni alla settimana. Questo servizio è disponibile per chiunque. Tutte le chiamate sono riservate.