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"Perché scoreggi così spesso? Hai il raffreddore, eh?"

"Se scoreggi raramente, no fa bene alla salute, lo sai."

Potresti aver sentito queste frasi pronunciate dai tuoi genitori o da chi ti è più vicino. scoregge frequenti o non possono infatti indicare la presenza di determinati problemi di salute. Tuttavia, quando effettivamente scoreggiare può essere considerato eccessivo e quando può essere considerato normale? Rilassati, puoi trovare tutte le risposte nella seguente recensione.

Quante volte al giorno è considerato normale?

Quando ti viene chiesto quante volte scoreggi in un giorno, la risposta può variare da persona a persona. Alcuni rispondevano 5 volte al giorno, 10 volte al giorno, anche fino a 20 volte al giorno. Quindi, quante volte al giorno è considerato normale?

Un gastroenterologo del Massachusetts General Hospital, il dott. Kyle Staller ha rivelato che l'essere umano medio immagazzina ogni giorno da 0,5 a 1,5 litri di gas nel tratto digestivo. Questo gas entra nel corpo in due modi, vale a dire:

• L'ingestione di aria, di solito si verifica quando si mangia, si beve, si usa una cannuccia o si mastica una gomma.
• I batteri nell'intestino rilasciano gas quando aiuta a digerire il cibo.

Tutto questo gas verrà rilasciato gradualmente attraverso la scoreggia. Secondo la Cleveland Clinic, l'essere umano medio scoreggerà fino a un giorno da 14 a 23 volte e tendono ad essere inodore. Ma se la scoreggia ha un cattivo odore, significa che contiene zolfo dai batteri del colon.

Potresti essere sorpreso e sentire che non scoreggi mai tanto e così spesso. Non fraintendermi, scoreggiare o scoreggiare non accade solo quando sei sveglio o in movimento, lo sai.

Il motivo è che puoi anche scoreggiare durante il sonno, quindi potresti non renderti conto di aver scoreggiato 20 volte al giorno. Non preoccuparti, questo è un riflesso naturale del corpo che capita a tutti, quindi non c'è bisogno di preoccuparsi.

Perché alcune persone scoreggiano molto in un giorno?

Il peti è un processo naturale del corpo che indica che il nostro corpo è in buone condizioni. Sebbene il numero di scoregge in un giorno vari da persona a persona, ci sono momenti in cui una persona può sperimentare scoregge eccessive. Come potrebbe essere?

Normalmente, l'intestino tenue assorbirà e digerirà tutto il cibo che entra nel corpo. Tuttavia, in determinate condizioni, l'intestino tenue non può assorbirlo completamente. I resti di questi nutrienti andranno direttamente all'intestino crasso e saranno utilizzati dai batteri per produrre più gas. Quindi non sorprenderti se dopo, scoreggi più spesso in un giorno.

Quali sono le cause del peti eccessivo?

Un peti eccessivo può essere causato da molte cose. Di solito, questo accade quando si mangiano cibi che contengono gas come ravanelli, senape, giovane jackfruit, ananas, jackfruit, patate dolci e bevande analcoliche. Inoltre, alcune malattie possono anche farti scoreggiare eccessivamente, ad esempio stitichezza, gastroenterite e intolleranze alimentari.

Ogni causa di peti eccessivo ha sicuramente il suo trattamento. Se il peti eccessivo è causato da cibi che contengono gas, dovresti evitare questi cibi per un po'.

Nel frattempo, se la stitichezza è la causa, superala immediatamente bevendo più acqua e consumando cibi fibrosi. Ancora più importante, mantieni la tua dieta il più buona possibile in modo che il corpo rimanga sano e prevenga peti eccessivi.