Cura della pelle obbligatoria per prevenire le rughe a partire dai 20 anni

I trattamenti per la pelle come le creme antirughe vengono solitamente utilizzati da persone di età superiore ai 40 anni, ma ora sempre più aziende di bellezza stanno introducendo creme antietà per persone tra i 20 ei 30 anni. In effetti, è vero che le persone sui 30 anni hanno bisogno di creme di trattamento per far sembrare la loro pelle più giovane? Quali sono i modi e la cura della pelle per prevenire le rughe? Dai un'occhiata alla recensione qui sotto, dai!

Perché hai bisogno di una cura della pelle per prevenire le rughe?

Tra i 20 ei 30 anni, entrerai in un periodo di pre-invecchiamento. In questa fase potresti iniziare a notare linee intorno agli occhi e alla bocca o macchie scure dovute al sole. Questo è in realtà normale e i peggiori rischi possono ancora essere evitati attraverso alcuni trattamenti per la pelle.

I due principali fattori che causano il pre-invecchiamento sono i danni causati dal sole e (purtroppo) la tua genetica. Tuttavia, non preoccuparti ancora. È ancora possibile prevenire, ritardare, riparare ed eliminare i segni dell'invecchiamento sulla pelle.

Se ritieni che la tua pelle sia stata esposta a troppo sole durante questo periodo, dovresti usare un trattamento o una crema antietà il prima possibile. La protezione dal sole con sieri, creme e creme idratanti che contengono antiossidanti può salvare la pelle. Inoltre, puoi fare molto di più per la tua pelle.

Previeni le rughe con vari metodi di cura della pelle

Ecco alcune cose che puoi fare per iniziare con la cura della pelle antietà:

1. Inizia con crema solare faccia speciale

Il primo passo nella cura della pelle per prevenire l'invecchiamento è usare una protezione solare come crema solare, crema solare, o crema solare che ti proteggerà dai dannosi raggi UV del sole. Usa una crema con SPF 15, 20, 30 per tutti i giorni sul viso se vuoi uscire di casa.

2. Non dimenticare di indossarlo anche sul collo e sulle mani

Oltre al viso, non dimenticare la zona del collo e delle mani. Quella zona è la zona più esposta al sole, ma ironia della sorte è anche la zona della pelle che più spesso si dimentica di essere trattata. Non sorprenderti se vedi molte donne di mezza età che hanno fatto trattamenti per la pelle costosi, ma la pelle del collo e delle mani è ancora piena di rughe.

3. Riduci il consumo di alcol con una cannuccia perché può causare rughe

Si ritiene che sorseggiare bevande con una cannuccia causi rughe intorno alla bocca. Qualsiasi movimento muscolare di natura ripetitiva causerà rughe. Per prevenire le rughe intorno alla bocca, ridurre l'uso di cannucce.

Inoltre, la cura della pelle per prevenire il problema delle rughe nella zona della pelle e della fronte può essere superata utilizzando una crema al retinolo durante la notte intorno alla bocca (soprattutto sulla linea del sorriso) e sulla fronte.

4. Usa la crema per gli occhi

La pelle intorno agli occhi è la pelle più sottile di tutto il corpo, il che significa che quest'area sarà il primo posto in cui compariranno le rughe. A metà degli anni '20, usa una crema per gli occhi che può nutrire l'area intorno agli occhi e proteggerti dalle rughe agli angoli degli occhi.

Non dimenticare di indossare anche occhiali da sole con protezione UV quando vai in spiaggia o sotto il sole cocente.

5. Consumare cibi che contengono antiossidanti

Oltre alla cura della pelle dall'esterno, devi anche prenderti cura della pelle dall'interno. Mangiare cibi che contengono antiossidanti può ritardare significativamente l'invecchiamento del corpo. Prendi l'abitudine di consumare tè verde, verdure, frutti di bosco, noci e cioccolato fondente (cioccolato fondente).


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