Bere caffè e semi di lino può causare il cancro. Mito o realtà?

Hai mai sentito dire che bere troppo caffè può causare il cancro? Fino ad ora non ci sono prove che dicano che il caffè o la caffeina possano causare il cancro. La ricerca dice che non esiste una relazione definita tra il caffè e la causa del cancro. Ma per maggiori dettagli, vedere di seguito quali sono le cose che si sospetta causino il cancro.

C'è una relazione tra bere caffè e cancro?

Un fitochimico chiamato metilxantina, è una sostanza presente nel caffè. Questa sostanza può causare noduli al seno ed è un sintomo della malattia fibrocistica del seno che si verifica in alcune donne. Tuttavia, non ci sono prove che il caffè possa aumentare il rischio di cancro al seno o altri tipi di cancro.

La caffeina nel caffè ha un effetto diuretico che si verifica dopo poche ore dal consumo di caffè. Pertanto, bere caffè può causare disidratazione. Inoltre, l'aggiunta di panna al caffè non aumenta il fabbisogno calorico dell'organismo. Bere grandi quantità di caffè può anche causare disturbi e irritazioni allo stomaco.

Quindi, sebbene la maggior parte delle ricerche condotte per determinare la relazione tra l'assunzione di caffè e il rischio di cancro, i risultati non mostrano che il rischio di cancro aumenterà nelle persone che bevono caffè regolarmente.

Che ne dici di semi di lino?

L'opposto di caffè, semi di lino o semi di lino In effetti, si dice che sia efficace nella prevenzione del cancro . La canapa è un raccolto di cereali ricco di fibre. I semi di canapa e l'olio sono utilizzati anche in erboristeria.

I semi di lino si trovano generalmente nella farina o negli alimenti a base di cereali integrali come pane e cereali. Puoi mangiare i semi di lino nell'impasto del pane o cospargerli sopra insalate, yogurt e cereali. L'olio di semi di lino viene talvolta aggiunto anche al formaggio o ad altri alimenti. Inoltre, l'olio di canapa è disponibile anche sotto forma di capsule gel morbido. Per mantenere la qualità dei semi di lino, devono essere conservati nel congelatore.

I semi di lino sono stati ampiamente promossi dagli anni '50 come nutriente dietetico antitumorale. Diversi studi recenti hanno dimostrato che gli integratori di semi di lino assunti insieme a una dieta povera di grassi possono essere utili per gli uomini che soffrono di cancro alla prostata in fase iniziale. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche per determinare i suoi benefici nella prevenzione e nel trattamento del cancro negli esseri umani.

Benefici comprovati dei semi di lino

I semi di lino estratti nell'olio sono ricchi di acido alfalinolenico e acidi grassi omega-3. Quindi, se consumato, questo seme di lino ha un effetto benefico per chi soffre di cancro.

I semi di lino contengono lignani che agiscono come composti anti-estrogeni o sono in grado di indebolire gli estrogeni. Le sostanze lignane sono in grado di svolgere un ruolo nella prevenzione dei tumori influenzati dagli estrogeni come il cancro al seno. I lignani possono anche funzionare come antiossidanti perché possono rallentare la crescita cellulare.

Quando i semi di lino vengono consumati, questi lignani vengono attivati ​​dai batteri nel corpo umano. La maggior parte delle prove che i semi di lino hanno funzioni antitumorali provengono da esperimenti condotti su cellule animali e vegetali.

C'è stato uno studio che ha testato questa funzione dei semi di lino chiedendo a 15 persone di aggiungere semi di lino alla loro dieta. Qualche tempo dopo che i ricercatori hanno esaminato, i risultati hanno mostrato la presenza di livelli di antigene che possono rallentare la crescita delle cellule prostatiche benigne.

Inoltre, un altro studio su 25 persone ha dimostrato che i semi di lino erano in grado di abbassare il testosterone sierico ed erano in grado di rallentare il tasso di crescita delle cellule tumorali e uccidere le cellule tumorali.

Effetti sulla salute del consumo di semi di lino

I semi di lino immaturi non dovrebbero essere consumati in quanto sono tossici. Anche i semi di lino e l'olio di semi di lino possono deteriorarsi se non conservati in frigorifero. Pertanto, i semi di lino devono essere protetti dalla luce, dal calore, dall'aria e dall'umidità. Alcuni degli effetti collaterali dei semi di lino che possono verificarsi quando il corpo ingerisce i semi di lino sono diarrea e nausea. Anche l'olio di semi di lino non dovrebbe essere usato come lassativo.

Si sospetta che i semi di lino interagiscano con un farmaco chiamato tamoxifene. Pertanto, i pazienti in trattamento con tamoxifene non devono consumare semi di lino. Finora, i semi di lino hanno dato risultati soddisfacenti nella prevenzione e nel trattamento del cancro. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche per scoprire gli altri usi ottenuti dai semi di lino per il trattamento e la prevenzione del cancro.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found