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Secondo i dati Globocan nel 2018, il cancro ovarico (ovarico) ha causato 7.842 decessi. Il gran numero di decessi è causato da malattie che vengono rilevate solo in una fase avanzata. La buona notizia è che ci sono varie misure preventive per il cancro ovarico che puoi applicare. Quali sono i modi per prevenire il cancro ovarico? Dai, guarda la seguente recensione.

Prevenzione del cancro ovarico

Sebbene la causa del cancro ovarico non sia nota con certezza, gli esperti di salute hanno trovato vari fattori che possono aumentare il rischio di cancro. In questo modo, evitare, limitare o fare cose contrarie ai fattori di rischio può essere un approccio alla prevenzione del cancro ovarico.

Questo è molto importante da applicare, specialmente alle persone a rischio. Ad esempio, hanno superato la menopausa o hanno familiari con malattie simili o cancro al colon e cancro al seno.

Di seguito sono riportate varie misure di prevenzione del cancro ovarico che puoi adottare, tra cui:

1. Usa la pillola anticoncezionale

L'uso di pillole anticoncezionali è un modo per prevenire il cancro ovarico nelle donne a rischio o che hanno la mutazione del gene BRCA nei loro corpi. Il gene BRCA è noto come un gene ereditato dai genitori che può aumentare il rischio di cancro ovarico di una persona.

Le donne che hanno preso pillole anticoncezionali per 5 anni hanno avuto un rischio inferiore del 50% di sviluppare il cancro ovarico, rispetto alle donne che non hanno mai preso pillole anticoncezionali.

Il meccanismo della pillola anticoncezionale nel ridurre il rischio di cancro è dovuto al ridotto numero di ovulazioni sperimentate dalle donne nel corso della loro vita. Questa condizione può ridurre gli alti livelli di alcuni ormoni nel corpo che possono far diventare anormali le cellule intorno alle ovaie.

Sebbene sia stato dimostrato che previene il cancro alle ovaie, l'assunzione di pillole anticoncezionali può anche aumentare il rischio di cancro al seno e al collo dell'utero. Ecco perché, dovresti prima consultare il tuo medico prima di usare le pillole anticoncezionali.

Il medico ti aiuterà a valutare i benefici e gli effetti collaterali dell'uso di questa pillola anticoncezionale.

2. Allattamento al seno

La prossima misura di prevenzione del cancro ovarico che puoi prendere in considerazione è l'allattamento al seno. Secondo uno studio del 2020 della rivista JAMA Oncology, le donne che allattano possono ridurre il rischio di cancro ovarico epiteliale del 24%. La riduzione del rischio sarà ancora maggiore, se anche il tempo di allattamento al seno sarà più lungo.

Il tumore epiteliale stesso è un cancro che si verifica nelle cellule sulla superficie esterna dell'ovaio. Questo tipo colpisce più spesso le donne, quasi il 75% dei casi di cancro ovarico sono tumori epiteliali.

3. Parto

Le donne che hanno avuto aborti multipli (gravidanza incompleta) o non hanno partorito affatto, hanno avuto un rischio maggiore di cancro ovarico rispetto alle donne che hanno partorito. Sulla base di questi risultati, i Centers for Disease Control and Prevention (CDC) affermano che il parto è una delle misure preventive per il cancro ovarico.

Tuttavia, ricerche più approfondite hanno anche scoperto che il rischio di cancro ovarico aumenta quando una donna sperimenta la sua prima gravidanza dopo i 35 anni. Questa è la tua considerazione nella pianificazione quando è sicuro avere figli.

4. Considera la chirurgia ginecologica

Il prossimo modo per prevenire il cancro ovarico è considerare di sottoporsi a un intervento chirurgico ginecologico (relativo agli organi riproduttivi) come un'isterectomia. Potrebbe essere necessario adottare misure di prevenzione del cancro ovarico nelle donne ad alto rischio, ma ancora sotto la considerazione del medico circa l'entità dei benefici o degli effetti collaterali.

L'isterectomia è una procedura chirurgica per rimuovere l'utero nelle donne. Per le donne che hanno una storia familiare di cancro ovarico o cancro al seno, un'isterectomia con salpingo-ovariectomia bilaterale (rimozione dell'utero, delle ovaie e delle tube di Falloppio) può aiutare a ridurre il rischio.

Alcuni medici raccomandano anche di rimuovere le ovaie e l'utero dopo che una donna è entrata in menopausa o si avvicina alla menopausa per ridurre il rischio di cancro ovarico.

5. Controlli sanitari di routine

La sindrome del cancro familiare è uno dei fattori di rischio per il cancro ovarico. Se si ha questo rischio, è necessario sottoporsi a controlli sanitari regolari. Durante questo test, sarai sottoposto a consulenza genetica, un'approfondita revisione sanitaria personale e/o anche la tua famiglia potrebbe averne bisogno.

Fare controlli sanitari regolari ti aiuta a rilevare il cancro ovarico in anticipo se si verifica in qualsiasi momento. Conoscere precocemente il cancro ovarico offre una probabilità del 94% alle pazienti di vivere più di 5 anni dopo la diagnosi di cancro.

6. Evita le cose che aumentano il rischio di cancro

La causa del cancro ovarico non è nota, ma esiste una possibilità uguale alla causa del cancro in generale, vale a dire le mutazioni del DNA nelle cellule. Queste mutazioni cellulari possono essere innescate da vari fattori cancerogeni, come fumare e bere alcolici.

Devi anche mantenere una dieta, come aumentare il consumo di frutta, verdura, noci e semi. Dovresti anche limitare il consumo di alimenti che hanno il potenziale per aumentare il rischio di cancro, come carne rossa, cibi lavorati e cibi zuccherati.

Il prossimo passo per prevenire il cancro ovarico è mantenere un peso corporeo ideale. Perché l'obesità può aumentare vari tipi di cancro, compreso il cancro ovarico. Pertanto, dovresti sforzarti di perfezionare uno stile di vita sano esercitandoti regolarmente.

7. Riconoscere i sintomi del cancro ovarico

Comprendere i sintomi del cancro ovarico include modi per prevenire il cancro ovarico. I sintomi includono gonfiore addominale accompagnato da dolore, gonfiore allo stomaco e pienezza nonostante si mangi poco, minzione frequente e drastica perdita di peso senza una ragione apparente.

Se avverti i sintomi di cui sopra e sospetti che siano sintomi di cancro ovarico, dovresti consultare immediatamente un medico. Prima viene rilevato, il trattamento per il cancro ovarico che viene effettuato in seguito potrebbe non essere così complesso.

Sebbene alcune delle azioni di cui sopra possano essere un modo per prevenire il cancro. Tuttavia, non tutti possono farlo. Consulta un oncologo in merito alle misure di prevenzione del cancro ovarico più appropriate e sicure da eseguire.