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Molti dipendenti sono orgogliosi dell'estetica del loro spazio di lavoro. Che si tratti di un arredamento minimalista contemporaneo o di un cubicolo decorato da una fila di action figure o poster della tua band preferita. Tutto per evitare lo stress. Tuttavia, non molte persone si preoccupano dell'illuminazione del proprio ufficio.

Una buona o cattiva illuminazione in ufficio ha un grande impatto sulla concentrazione e sulla produttività lavorativa. È stato scoperto che una buona illuminazione dell'ufficio riduce la depressione e migliora l'umore, l'energia e la prontezza.

Che aspetto ha una buona illuminazione per l'ufficio?

Ecco tre modi in cui l'illuminazione degli uffici può influire sul benessere e sulla produttività dei dipendenti. E anche se non hai altra scelta che occuparti di un ufficio senza finestre, ci sono comunque dei passaggi che puoi fare per avere uno spazio ufficio ben illuminato.

1. Massimizza i raggi naturali del sole

Se il tuo ufficio ha la libertà di scegliere le sedie, scegli un luogo che riceve più luce solare o scegli un posto vicino al finestrino, rivolto a nord, est o ovest. La luce solare naturale dona alla stanza un'atmosfera calda e la possibilità di sbirciare occasionalmente nella vista esterna è un ulteriore vantaggio.

I dipendenti che sono esposti a più luce solare durante l'orario di lavoro hanno maggiori probabilità di dormire più a lungo, sono più sani e in forma e hanno un umore migliore rispetto ai dipendenti che sono stagnante a una scrivania in condizioni di scarsa illuminazione, secondo uno studio pubblicato sul Journal of Clinical Sleep Medicine, riportato da Bloomberg.

"La luce può anche influenzare il tuo metabolismo e l'efficienza con cui il tuo corpo elabora il cibo, che è importante per mantenere il peso", afferma Phyllis Zee, MD, Ph.D., direttore del Sleep Disorders Center presso il Northwestern Memorial Hospital e uno degli studiosi autori. Ma assicurati che ci sia abbastanza protezione solare per evitare che l'abbagliamento si rifletta sullo schermo del tuo computer. E assicurati che non ci siano zone morte o ombre dove stai lavorando.

2. Usa l'illuminazione indiretta

La maggior parte dei sistemi di illuminazione negli uffici utilizza l'illuminazione diretta, ovvero posizionando il punto luce al centro della stanza o in più punti installati simmetricamente e in modo uniforme. Questa tecnica viene utilizzata per produrre una fonte di luce brillante e completa.

Le stanze degli uffici con il concetto di spazio di coworking possono essere facilmente inondate dalla luce calda delle luci artificiali perché l'illuminazione dal soffitto deve essere abbastanza forte da illuminare le scrivanie di tutti i dipendenti. Infatti, lavorare con la luce inondata direttamente da sopra la testa stanca rapidamente gli occhi a causa dell'abbagliamento, riduce la produttività e ha un impatto negativo sulla salute degli occupanti della stanza. Per non parlare del concetto di illuminazione dell'ufficio come questo è molto energivoro.

Evitare di avere solo luci della stanza con illuminazione diretta diretta verso il basso. Crea un'atmosfera luminosa nella stanza con il concetto di illuminazione indiretta con luci nascoste che utilizzano solo la polarizzazione della luce. L'illuminazione dovrebbe rifrangere indirettamente l'occhio da grandi superfici, come pareti e soffitti. L'illuminazione indiretta può produrre una luce uniforme senza abbagliare gli occhi e l'atmosfera "calda" è ancora più pronunciata con la comparsa di luci giallastre.

3. Usa luci a LED

Le lampade fluorescenti sono state a lungo la scelta preferita per le luci da ufficio perché sono economiche e possono illuminare grandi aree contemporaneamente. Il problema è che le lampade fluorescenti sono corte e sfarfallano facilmente, il che significa che la qualità della luce può essere incoerente. Questo, combinato con altri problemi come il cortocircuito di byar-pet, rende le lampade fluorescenti non una scelta ideale per l'illuminazione degli uffici.

In alternativa, puoi utilizzare lampade fluorescenti a LED. Sebbene piuttosto costose per il budget di un ufficio, le lampade a LED sono molto più efficienti dal punto di vista energetico rispetto ai tubi fluorescenti e ad altre lampade come le lampade HID, quindi a lungo termine le lampade a LED sono anche molto più convenienti. Un altro vantaggio ambientale dei tubi LED è che non contengono mercurio e altre sostanze chimiche presenti nelle lampade fluorescenti, che possono essere dannose per l'ambiente.

I pannelli LED possono essere montati al soffitto per sostituire i tradizionali apparecchi di illuminazione fluorescente. La luce del LED aiuta a eliminare l'abbagliamento, che può aumentare il comfort e la produttività in ufficio.