Quale è meglio, latte in polvere o latte liquido?
Il latte materno è l'alimento principale per i neonati fino a quando non raggiungono l'età di 2 anni. Tuttavia, ci sono anche genitori che vogliono svezzare i propri figli più velocemente, in media quando il bambino compie un anno. Ebbene, svezzare un bambino significa sostituire il latte materno con la formula, disponibile in polvere o liquida. Se sei ancora confuso per scegliere quale latte è meglio; se latte in polvere o latte liquido, dovresti capire le seguenti recensioni.
I benefici del latte per lo sviluppo del bambino
Il latte ha importanti benefici per la crescita dei bambini, come il sostegno alla crescita e la salute di ossa e denti. Il contenuto nutrizionale del latte come vitamina D, vitamina B12, calcio, proteine, fosforo e potassio aiuta le prestazioni di organi e ormoni nel corpo del bambino. Inoltre, il latte fornisce anche calorie utili come fonte di energia.
Sebbene sia sano, dovrebbe essere considerato anche quanto i bambini bevono latte. L'assunzione di latte per i bambini è di due o tre bicchieri da 250 ml al giorno. Se eccessivo, ci saranno calorie aggiuntive che possono far ingrassare i bambini.
Scopri il latte in polvere e il latte liquido
In base alla sua forma, sul mercato è presente latte che viene confezionato in polvere secca o rimane allo stato liquido. Il latte in polvere deriva dal latte liquido che subisce un processo di riscaldamento con l'ausilio di uno strumento essiccatori a spruzzo.
Mentre il latte liquido ha due tipi, vale a dire il latte fresco (latte fresco) e anche il latte liquido lavorato. Latte fresco è un tipo di latte che deriva dalla mungitura diretta di allevamenti da latte, privo di dolcificanti o aromi aggiunti.
Diverso da latte frescoIl latte liquido trasformato deve passare attraverso un processo di riscaldamento per uccidere i batteri ed essere aggiunto con aromi per renderlo più delizioso e durare più a lungo. Il latte liquido trasformato può essere latte UHT, latte pastorizzato e altro latte.
Meglio latte in polvere o latte liquido?
Il contenuto nutrizionale del latte più integro è nel latte liquido latte fresco. Mentre il latte che ha subito un processo di lavorazione e riscaldamento, il suo contenuto nutrizionale cambierà leggermente, uno dei quali è il numero di calorie.
Grasso nel latte latte scremato o Poco grasso, sia esso in polvere o liquido,molto meno rispetto a latte fresco. Purtroppo il latte latte fresco non può durare a lungo e diventerà rapidamente raffermo rispetto al latte liquido lavorato o al latte in polvere. Alcuni prodotti lattiero-caseari liquidi trasformati e latte in polvere contengono anche additivi, come stabilizzanti vegetali, aromi di frutta o dolcificanti aggiuntivi. Quindi qual è il migliore?
Dott. Matthew Lantz Blaylock, PhD, uno scienziato nutrizionista, quando si è incontrato a Kidzania, Pacific Place, South Jakarta, venerdì (14/9) ha detto: "Il latte in polvere subisce un processo di essiccazione a spruzzo che può causare il colesterolo ossidato. È meglio scegliere cibi o bevande fresche e naturali, per esempio latte fresco.”
Latte latte fresco anzi un'alimentazione più completa rispetto ad altro latte. Tuttavia, ciò non significa che i prodotti lattiero-caseari liquidi trasformati e altro latte in polvere non siano salutari. Fintanto che scegli con cura il latte e dai il latte secondo la tua assunzione, la salute del tuo bambino sarà preservata. Consultare un medico è molto meglio se non sei sicuro di quale sia il latte migliore per il tuo bambino.
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