Dipendenza e dipendenza possono verificarsi a causa di queste 7 cause
Se qualcuno è dipendente o dipendente, significa che ha perso il controllo di ciò che sta facendo, quindi lo fa in modo eccessivo o addirittura al punto di nuocere.
Cosa rende una persona più incline alla dipendenza?
L'emergere della dipendenza può provenire da varie cose, che vanno dalle sostanze che causano effetti di dipendenza come l'alcol e le sigarette, alle abitudini come il gioco d'azzardo, l'uso di gadget, giocato videogiochi, attività sessuale, allo sport.
Il processo per diventare dipendenti da qualcuno è complicato. Tuttavia, ci sono alcune caratteristiche che rendono una persona più incline alla dipendenza, tra cui:
1. Fattori genetici in famiglia
I fattori genetici in una persona determinano come si comportano e rispondono a qualcosa che ha il potenziale di causare dipendenza. Pertanto, se una persona nasce da genitori che hanno una storia come l'alcolismo, aumenterà anche il rischio di sperimentare l'alcolismo.
Tuttavia, le persone che hanno fattori genetici possono comunque evitare la dipendenza riducendo al minimo l'esposizione a sostanze o comportamenti che possono causare dipendenza.
2. Hai mai provato dipendenza in giovane età
Il cervello in giovane età, come negli adolescenti e nei bambini, è ancora nella sua infanzia. Tuttavia, li induce a provare cose nuove e ad assumersi dei rischi, perché il loro cervello non ha ancora le parti perfette per fermarsi a considerare i rischi coinvolti.
Provoca anche dipendenza in giovane età, come la dipendenza da sigarette o alcol, rendendoli più inclini a diventare nuovamente dipendenti in età adulta. Ciò è rafforzato dai dati del National Institute on Alcohol and Drug Abuse in America che mostrano che il 40% delle persone che hanno provato il consumo di alcol sotto i 15 anni diventeranno alcolisti in età adulta.
Inoltre, avere un tipo di dipendenza può anche innescare altre dipendenze. Ad esempio, le persone che sono dipendenti dalle sigarette hanno maggiori probabilità di diventare dipendenti dall'alcol più avanti nella vita.
3. Avere l'abitudine di non risolvere i problemi
Scappare dai problemi senza cercare di risolverli è uno dei motivi per cui le persone si impegnano in comportamenti rischiosi, come fumare e bere alcolici, che percepiscono come calmanti e dimenticano i propri problemi. Inoltre, può portare a depressione e ansia che possono esacerbare una dipendenza o innescare una nuova dipendenza.
4. Vivere in un ambiente familiare problematico
I genitori che sono dipendenti da droghe e alcol sono una delle cause di disfunzioni in famiglia, perché scateneranno la violenza e un clima familiare sfavorevole. Questo ambiente aumenta anche il rischio per i loro figli di sperimentare la dipendenza da droghe e alcol a causa degli effetti psicologici che sperimentano come ansia e bassa autostima.
Inoltre, l'impatto del trauma nell'infanzia può anche influenzare la composizione chimica del cervello che svolge un ruolo nel plasmare il comportamento di una persona, rendendola più incline a comportamenti di dipendenza.
5. Hai una storia di disturbi mentali
Gli individui con disturbi mentali come traumi, disturbi d'ansia, depressione e disturbo bipolare tendono ad avere una scarsa capacità di gestire lo stress. Di conseguenza, tendono a non pensare a lungo e sono controllati dalle loro emozioni, il che li rende più rischiosi nel provare sostanze e attività che possono causare dipendenza.
6. Ha una natura impulsiva
L'esistenza di una natura impulsiva fa sì che una persona tenda a non pensare a lungo a ciò che sta facendo. Questo è un tratto che aumenta il rischio per una persona di sperimentare la dipendenza, perché quando sente un desiderio, lo farà immediatamente senza pensarci prima. Questo può svilupparsi in comportamenti abituali e dipendenti.
7. Vuoi sempre una certa sensazione
La sensazione di piacere che nasce come una reazione chimica nel cervello a causa di un aumento dell'ormone dopamina, è qualcosa che sta cercando chi è dipendente. Le persone che sono facilmente dipendenti tendono a provare la sensazione di un aumento della dopamina più intensamente quando provano la cosa che l'ha innescata per la prima volta.
Il comportamento di dipendenza è un meccanismo che incoraggia una persona a provare di nuovo la sensazione, ma allo stesso tempo innesca un effetto di tolleranza in modo che una persona abbia bisogno di più quantità o intensità per sentire la sensazione.
