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Tagliare i capelli è solitamente un'attività di routine svolta sia da uomini che da donne. Oltre a rimuovere i capelli secchi e ramificati, si effettuano tagli di capelli per riordinare l'aspetto. Pertanto, l'abitudine di tagliare i capelli in alcune persone è diversa. Alcuni sono frequenti ma alcuni sono molto rari. Tuttavia, qual è effettivamente più sano, tagliare i capelli spesso o di rado?

Fatti sulla crescita dei capelli

Sai quanti capelli hai in testa? Il numero medio è di circa 100.000 follicoli. Tuttavia, con l'età, alcuni follicoli smettono di produrre capelli. È caratterizzato dalla caduta dei capelli. Secondo l'American Academy of Dermatology, i capelli crescono in media di circa 1,25 cm al mese. Quindi in un anno i capelli crescono di circa 15 cm di lunghezza.

Di solito la velocità di crescita dei capelli dipende da:

• Età
• tipo di capelli
• Storia famigliare
• Farmaci presi
• Stato di salute generale

Poi un'altra cosa importante da sapere è la fase di crescita dei capelli. I capelli crescono in tre fasi, vale a dire:

• Anagen: La fase di crescita attiva dei capelli che dura da 2 a 8 anni.
• Catagen: La fase di transizione in cui i capelli smettono di crescere, che dura da 4 a 6 settimane.
• Telogen: la fase di riposo in cui i capelli stanno perdendo, dura da 2 a 3 mesi.

Se ci pensate, il cuoio capelluto medio ha il 90-95% dei follicoli piliferi nella fase anagen. Il segno è che circa il 5-10% dei capelli è in fase telogen. Ciò significa che in circostanze normali ci sono da 100 a 150 ciocche di capelli che cadono ogni giorno.

Dovresti tagliare i capelli spesso o raramente?

Dermatologo e specialista dei capelli presso la Cleveland Clinic, Stati Uniti, il dott. Melissa Piliang afferma che tagliare i capelli regolarmente non aiuta ad allungare i capelli, ma può rendere i capelli più sani. Questo perché le estremità danneggiate possono far sembrare i capelli più sottili e causare rotture. Non solo, i capelli danneggiati e lasciati troppo a lungo possono anche ridurre la bellezza dei capelli.

Soprattutto se hai i capelli lunghi, dovresti tagliarli regolarmente. Questo perché i capelli lunghi tendono a rompersi. Quindi, tagliandolo, può aiutare a mantenere i capelli forti e sani. Pertanto, si consiglia di tagliare i capelli almeno una volta ogni tre mesi. Tuttavia, se ritieni che troppe sezioni dei tuoi capelli siano danneggiate, puoi tagliarle più spesso, circa ogni 6-8 settimane.

Soprattutto se hai i capelli colorati, stirati o con permanente, devi prestare molta attenzione alle loro condizioni. Il motivo è che i capelli che passano attraverso un processo chimico sono più inclini a rotture, secchezza e crepe. Per questo, vai immediatamente al salone per tagliarti i capelli se i capelli danneggiati sembrano già molto e ti danno fastidio.

Pertanto, non dovresti tagliarlo troppo spesso o troppo raramente. Taglia i capelli al momento giusto prestando attenzione alle sue condizioni. Se i tuoi capelli sono sani ma vuoi cambiare lo stile del taglio allora puoi farlo ogni tre mesi come momento ideale. Non troppo spesso e non troppo di rado.

Se vuoi far crescere i capelli più a lungo, devi comunque tagliarli regolarmente. Non serve molto, basta chiedere al parrucchiere di tagliare le punte dei capelli danneggiati. Questo viene fatto in modo che i capelli siano protetti da danni più gravi e, naturalmente, massimizzino il potenziale di crescita dei tuoi capelli.