È meglio restare in contatto con il tuo ex o rompere del tutto?

È abbastanza difficile rispondere a questa domanda con una risposta "sì" o "no". Dovresti prima pensare a quale sia il tuo obiettivo per rimanere in contatto con il tuo ex anche se il tuo stato è cambiato.

In realtà, comunicare continuamente con l'ex è una scelta di ciascuno. Tuttavia, la maggior parte delle persone sceglie di interrompere il contatto con il passato e andare avanti con la propria vita.

Alcune persone, ovviamente, hanno le proprie ragioni per tenersi finalmente in contatto con i loro ex e persino con gli amici intimi. Bene, se sei confuso su quale scegliere, dovresti prima considerare alcune cose.

Motivi per non rompere con il tuo ex

Se il motivo della rottura è dovuto all'abuso fisico e mentale da parte dell'ex, ovviamente non c'è più alcun motivo per comunicare con lui. Anche la maggior parte delle persone vittime di violenza sessuale è traumatizzata, il che rende molto difficile riconnettersi con il proprio ex.

Beh, se è una bella rottura, potresti ancora non essere sicuro se essere amico del tuo ex. Invece, pensa attentamente all'impatto che otterrai se stabilirai un'amicizia con lui.

In effetti, non c'è niente di sbagliato, ma questo risale a ciascun individuo. Forse sei una persona difficile Vai avanti O è facile immaginare il passato? Anche se è una bella rottura, se è così, ovviamente, avrà un brutto impatto su di te.

Facendo riferimento a uno studio che ha condotto una ricerca su 2000 partecipanti, ha rivelato che le persone che erano amiche del loro ex hanno avuto impatti più negativi, come ad esempio:

  • È difficile voltare pagina
  • Vivere nella nostalgia
  • Incolpando sempre te stesso per la decisione di porre fine alla relazione

Secondo Sussman, psicoterapeuta e consulente sentimentale, rivelando che se avessi davvero una relazione d'amore molto forte con il tuo ex, come potresti contenere quei sentimenti? I sentimenti cambiano raramente.

Ma non c'è niente di sbagliato nel rimanere amici con il tuo ex

Idealmente, comunicare con il tuo ex significa custodire i bei ricordi che hai condiviso insieme. Soprattutto se entrambi siete cresciuti e avete vissuto nello stesso ambiente e nella stessa cerchia di amici, sarebbe difficile evitarlo.

Pertanto, questa scusa viene utilizzata per relazionarsi con il tuo ex perché non vuoi che nulla cambi tra di voi, tranne che per il tuo stato e i tuoi sentimenti. Alcune di queste cose potrebbero essere la ragione per cui stabilisci un buon rapporto con lui:

  • La tua amicizia è molto forte e reciprocamente vantaggiosa
  • Parte della cerchia degli amici
  • Trascorrere così tanto tempo con il tuo ex che è difficile lasciarlo andare
  • Ho ancora dei sentimenti per l'ex e non sono disposto a lasciarlo andare

Non seguire le emozioni, ripensaci prima di contattarlo

Se vuoi ancora essere amico del tuo ex, non avere fretta. Prenditi una pausa con loro, allontanati per un po' e renditi felice prima di tutto.

Se necessario, non "sbirciare" nella vita quotidiana del tuo ex attraverso i social media perché di solito scioglierà la tua determinazione a stare alla larga per un po' o rivelerà vecchie ferite a causa della possibilità di vedere il tuo ex avere un nuovo partner che farà sei insicuro.

Se sei davvero determinato a continuare una relazione con il tuo ex, allora devi essere preparato con le seguenti cose.

  • Limitati con il tuo ex, non stare in giro o non mandare messaggi tutti i giorni come quando esci
  • Ricorda a te stesso ogni giorno che questa è la cosa giusta da fare o meno. Ti legherai con loro o no se rimani in contatto con il tuo ex.

Non c'è niente di sbagliato nell'avere una relazione con il tuo ex, ma ci saranno molte ripercussioni se continui in futuro. Pertanto, deve essere considerato con attenzione. Se c'è troppo impatto negativo per te, allora taglia i legami di parentela tra di voi per il tuo bene.


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