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Si dice che, nel III secolo aC, un filosofo greco di nome Crisippo morì per gli effetti di un'eccessiva risata. Rise forte e scoppiò a ridere quando vide il suo asino ubriaco di vino.

È ironico che la risata, che può prolungare la vita, possa effettivamente abbreviare la durata della vita. Il motivo è non solo l'eccessiva tristezza che può interferire con la salute. Infatti un cuore felice, ad esempio ridendo eccessivamente, rischia di provocare anche problemi di salute.

Quali sono gli effetti della risata eccessiva sulla salute?

Gli effetti del sentirsi molto estremi, che si tratti di tristezza e poi di pianto e felicità e poi di risate, possono sostanzialmente attivare la parte del cervello che può influenzare la respirazione.

Inoltre, quando ridi, il tuo cervello rilascia l'adrenalina chimica, che se troppa può essere tossica per il cuore.

Condizioni emotive così forti, siano esse negative o positive, danneggeranno la salute del tuo cuore.

In caso di risate eccessive, questo può causare un'anormalità del ritmo del tuo cuore, che può essere mortale.

Più specificamente, ecco alcuni problemi di salute che possono verificarsi a causa di risate eccessive:

1. Problemi ai polmoni

Come accennato in precedenza, ridere in modo eccessivo e incontrollabile può avere un effetto sulla respirazione.

Nei casi lievi, ridere troppo può causare dolore toracico pleurico, che è caratterizzato da un dolore lancinante al petto durante l'inspirazione e l'espirazione.

Inoltre, negli asmatici, una risata eccessiva può anche avere un effetto negativo sulla salute.

In effetti, il sito Web Global Initiative for Asthma afferma che la risata è uno dei principali fattori scatenanti dell'asma.

Ecco perché le persone con asma non dovrebbero provare emozioni troppo estreme, sia legate a emozioni positive che negative.

Inoltre, gli effetti di una risata eccessiva possono persino causare un pneumotorace, che è un accumulo di aria nella parete pleurica che può innescare il collasso polmonare.

Se si verifica questo, potresti essere a rischio di collasso o svenimento sul posto.

2. Causa cataplessia

La cataplessia è una condizione rara in cui i muscoli del viso si rilassano improvvisamente, soprattutto al risveglio.

Questa condizione può verificarsi anche a causa di un'eccessiva risata ad alta voce. Tuttavia, non di rado la cataplessia è causata anche da emozioni negative come rabbia e stress.

La gravità della cataplessia è piuttosto variabile. Alcuni sentono che i muscoli si rilassano per un po'. C'è anche una perdita totale di controllo muscolare e non può muoversi o parlare affatto.

La cataplessia è solitamente associata alla narcolessia, un disturbo del sonno caratterizzato da un sonno eccessivo durante il giorno, paralisi nel sonno, e allucinante.

3. Invitare aneurismi nel cervello

Uno degli effetti dannosi del ridere eccessivamente è che può aggravare l'aneurisma nel cervello senza che tu te ne accorga.

Un aneurisma cerebrale è un allargamento o gonfiore di un vaso sanguigno nel cervello. Questa dilatazione dei vasi sanguigni di solito passa inosservata e potrebbe non causare sintomi.

Tuttavia, quando una persona con un aneurisma cerebrale ride eccessivamente, i vasi sanguigni dilatati corrono il rischio di rompersi e provocare forti mal di testa.

In alcuni casi, questa condizione è a rischio di causare la morte a causa di danni alle cellule cerebrali.

4. Svenuto

In termini medici, lo svenimento è chiamato sincope. Questa condizione è causata da una temporanea mancanza di flusso sanguigno al cervello.

Una persona sviene quando si verifica un drastico calo della pressione sanguigna, della frequenza cardiaca e della quantità di sangue in alcune parti del corpo.

Chi l'avrebbe mai detto, si scopre che una risata eccessiva può avere questo effetto sul corpo. Sì, puoi svenire se ridi in modo incontrollabile.

Uno studio della rivista Segnalazioni di casi BMJ ha studiato il caso di un paziente di 58 anni che è svenuto più volte a causa di risate eccessive.

In effetti, il paziente non aveva una storia di alcune malattie e non stava assumendo farmaci. Nel complesso le sue condizioni di salute sono buone.

Tuttavia, i casi di sincope da risata sono casi molto rari, soprattutto se il paziente non ha problemi di salute significativi.

Questi sono alcuni dei rischi per la salute che possono derivare da una risata eccessiva.

Anche così, fondamentalmente la risata offre molti benefici per la salute, sia a breve che a lungo termine.

La risata può aiutare a ridurre lo stress, alleviare la tensione muscolare e persino a curare la depressione e i disturbi d'ansia.

Finché non ridi eccessivamente, otterrai effettivamente più benefici degli effetti collaterali.