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La dipendenza o la dipendenza è caratterizzata dal ripetuto, compulsivo, ricerca o uso di una sostanza anche se gli effetti e le conseguenze sono indesiderabili. La dipendenza è una dipendenza mentale o emotiva da una sostanza. La nicotina è conosciuta come la sostanza che crea dipendenza nel tabacco e gli esperti stanno ricercando altre sostanze che contribuiscono alla dipendenza dal tabacco.

L'uso regolare di prodotti del tabacco provoca dipendenza in molti utenti. La nicotina è una sostanza che si trova nel tabacco e crea dipendenza quanto l'eroina e la cocaina.

• Se usata in piccole quantità, la nicotina fornisce una sensazione piacevole che fa desiderare ai fumatori di continuare a fumare. La nicotina agisce sulle sostanze chimiche nel cervello e nel sistema nervoso centrale, influenzando l'umore dei fumatori. La nicotina funziona come altre droghe che creano dipendenza, inondando circuito di ricompensa cervello con dopamina. La nicotina innesca anche l'adrenalina, accelera la frequenza cardiaca e aumenta la pressione sanguigna.
• La nicotina raggiunge il cervello entro pochi secondi dall'inalazione e i suoi effetti iniziano a svanire in pochi minuti. Questo è il motivo per cui i fumatori riaccendono le sigarette. Se il fumatore non ricomincia a fumare presto, compariranno sintomi di "malattia" che peggioreranno nel tempo.
• I fumatori generalmente fumano 10 volte da 1 sigaretta. Un fumatore che consuma 1 pacchetto al giorno sperimenta 200 "colpi" di nicotina al giorno.
• I fumatori di solito diventano dipendenti dalla nicotina e soffrono di sintomi di astinenza (fisici ed emotivi) quando smettono di fumare. I sintomi includono irritabilità, irrequietezza, mal di testa e disturbi del sonno. Un segno di dipendenza è quando una persona continua a fumare anche se sa che il fumo fa male alla salute e influisce sulla sua vita, salute e famiglia. In effetti, la maggior parte dei fumatori vuole effettivamente smettere. Se vuoi smettere ma non lo fai, probabilmente significa che sei dipendente.

Gli esperti stanno anche studiando sostanze chimiche nel tabacco che rendono difficile smettere di fumare. Nel cervello degli animali, il fumo di tabacco provoca cambiamenti chimici che non possono essere spiegati dagli effetti della nicotina.

In 1 sigaretta, il livello medio di nicotina fumata dai fumatori varia da 1 a 2 mg. Ma le sigarette stesse contengono più nicotina. La quantità di nicotina inalata dipende da come fumi, da quanto fumi, da quanto profondamente fumi e da altri fattori.

Tutte le forme di tabacco contengono nicotina e altre sostanze chimiche che vengono facilmente assorbite dai polmoni fumando e dalla bocca con il tabacco da masticare. La nicotina si diffonderà rapidamente in tutto il corpo.

Quanto è forte la dipendenza da nicotina?

Circa il 70% dei fumatori vuole smettere e circa la metà cerca di smettere ogni anno, ma solo il 4-7 percento riesce a smettere completamente senza aiuto. Questo perché i fumatori non sono solo fisicamente dipendenti dalla nicotina, ma anche da una dipendenza emotiva che provoca recidive dopo aver smesso.

I fumatori possono associare il fumo ad attività sociali e di altro tipo. I fumatori possono anche usare il tabacco per far fronte a sensazioni spiacevoli, il che può rendere difficile per alcuni fumatori smettere. Questi fattori rendono ancora più difficile smettere di fumare.

In effetti, può essere più difficile smettere di fumare che smettere di usare cocaina o oppiacei come l'eroina. Gli esperti hanno esaminato 28 diversi studi su persone che cercano di smettere di usare sostanze che creano dipendenza. (Molte di queste persone hanno altri supporti come la terapia comportamentale, quindi i tassi di successo sono più alti di nessun aiuto.) Circa il 18% riesce a smettere di bere alcolici e oltre il 40% riesce a smettere di usare oppiacei o cocaina, ma solo l'8% lo fa. smettere di fumare con successo.

Che effetto ha la nicotina sul corpo?

La nicotina è un veleno e alte dosi di nicotina possono uccidere bloccando i muscoli che gli umani usano per respirare. Tuttavia, i fumatori di solito inalano bassi livelli di nicotina in modo che il corpo possa elaborarla rapidamente. La prima dose di nicotina può far sentire una persona rinfrescata e le dosi successive fanno sentire una persona calma e rilassata.

La nicotina può causare vertigini e nausea ai nuovi fumatori e ai fumatori abituali che fumano troppo. La frequenza cardiaca normale per i giovani fumatori aumenta di 2 o 3 battiti al minuto. La nicotina abbassa anche la temperatura della pelle e diminuisce il flusso sanguigno alle gambe. La nicotina svolge un ruolo nell'aumento del rischio di malattie cardiache e ictus, ma altre sostanze nel fumo di sigaretta hanno un ruolo maggiore.

Molte persone fraintendono che la nicotina sia la sostanza contenuta nel tabacco che provoca il cancro. Questo fa sì che alcune persone evitino di usare la terapia sostitutiva della nicotina per smettere di fumare. In effetti, la nicotina è una sostanza che rende dipendenti dal tabacco, ma non che provoca il cancro.

La ricerca mostra che la nicotina influisce sull'attività di alcune cellule normali e cellule cancerose. Diversi studi sugli animali hanno dimostrato che la nicotina supporta la crescita e la diffusione del tumore, ma se ciò si verifica negli esseri umani non è noto con certezza e sono necessarie ulteriori ricerche.

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