chooseyourself.me

Alcuni studi dicono che mangiare troppo pollo può causare fibromi uterini. I fibromi nell'utero si verificano a causa di tumori benigni che possono attaccare il sistema riproduttivo femminile. I fibromi di solito non mostrano alcun sintomo, ma a volte possono causare un dolore lancinante all'addome.

L'impatto più grave dei fibromi è che possono inibire la fertilità in molte donne. È possibile eseguire un intervento chirurgico che rimuove i fibromi estremi o l'utero, ma molte donne scelgono di trattare la condizione con metodi naturali, incluso guardare il cibo mangiato.

Perché mangiare pollo provoca fibromi uterini?

Il pollo o tutti gli animali da fattoria a cui vengono somministrati ormoni possono aumentare i livelli dell'ormone estrogeno. Quindi non di rado l'eccesso di estrogeni può essere la causa di fibromi uterini che cresceranno più grandi nel tempo. Inoltre, le cellule adipose del pollo contengono alti livelli di estrogeni. La carne di pollo può rendere più difficile per il corpo abbattere e liberarsi degli ormoni in eccesso. Nessuna eccezione come pancetta, salsiccia, tuorli d'uovo, avocado e altri alimenti trasformati ad alto contenuto di grassi che sono carichi di grassi saturi.

Assicurati di mangiare cibi lavorati biologicamente. Per il pollo lavorato, evita di acquistare pollo congelato che è stato conservato per giorni. Allo stesso modo con tutti i prodotti avicoli come le uova. Le uova dei polli biologici sono migliori dei polli alimentati con mangimi chimici.

Quali sono alcuni altri alimenti che possono causare fibromi uterini?

1. Latticini

Le donne che sono state precedentemente rilevate come affette da tumori del fibroma, si consiglia di limitare cibi o bevande a base di latticini come panna e burro. Questi prodotti spesso contengono ormoni aggiuntivi che possono innescare la crescita del tumore. Si consiglia inoltre di scegliere prodotti biologici per il consumo di latte.

2. Cibo salato

Limita la quantità di cibi altamente salati nella tua dieta in quanto sono difficili da digerire per il tuo fegato. Il fegato è l'organo responsabile della rimozione delle tossine e del bilanciamento degli ormoni del corpo. Evita zuppe in scatola, fagioli al forno, patatine salate, sottaceti e altri cibi secchi e salati.

3. Alimenti contenenti carboidrati

Secondo gli esperti, gli alimenti contenenti carboidrati possono modificare il metabolismo degli estrogeni, che fa crescere i fibromi. Esempi di alimenti a base di carboidrati includono pasta, pane bianco, riso bianco e pasticcini.

Il rischio di fibromi uterini aumenta nelle donne in sovrappeso

Le donne in sovrappeso tendono ad avere livelli più elevati di estrogeni rispetto alle donne di peso normale. D'altra parte, la ricerca medica mostra anche che alti livelli di estrogeni possono diminuire se le donne riescono a perdere peso. Pertanto, una dieta sana per la perdita di peso può anche proteggere il corpo dai fibromi.

Quindi, in uno studio, le donne che si sono esercitate per sette ore alla settimana hanno ridotto il rischio di sviluppare fibromi uterini, probabilmente a causa della perdita di peso. Una dieta ipocalorica si tradurrà anche in perdita di peso e livelli più bassi di estrogeni, che possono produrre un simile effetto di riduzione del rischio di fibromi.