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Asciugarlo al sole è importante per la crescita del tuo piccolo. Il sole può indurre il corpo a produrre vitamina D, quindi può assorbire il calcio per rafforzare le ossa. Questo è importante per la sua crescita. Per asciugare neonati e bambini fuori casa, ci sono consigli che possono essere applicati e alcune cose che devono essere evitate.

I vantaggi di asciugare il tuo piccolo al sole

Asciugare il tuo piccolo al sole mattutino offre sicuramente benefici per la salute. Uno di questi supporta la crescita delle ossa per essere più forti. Crogiolarsi al sole ha anche un impatto positivo sul rafforzamento del sistema immunitario del tuo piccolo contro varie malattie.

Lo sviluppo del sistema immunitario nel corpo del bambino è supportato dalla luce solare, in modo che la vitamina D possa essere prodotta dal corpo. Secondo il giornale Figli , la vitamina D fornisce benefici complessivi, compresi gli effetti sulla salute mentale e l'aspettativa di vita.

La vitamina D svolge un ruolo importante nello sviluppo di ossa e denti, oltre a rafforzare il sistema immunitario del bambino contro alcune malattie. Questo vantaggio può essere ottenuto in modo ottimale se la madre conosce i tabù e le raccomandazioni giusti durante l'asciugatura del bambino.

I tabù che le mamme devono evitare quando asciugano il piccolo

Sebbene la luce del sole ottenga buoni benefici per il suo corpo, ci sono alcune cose che devono essere evitate quando si asciuga il tuo piccolo. Prima di conoscere i consigli per asciugare i bambini, ecco i tabù che le mamme dovrebbero conoscere quando asciugano i loro piccoli.

1. Non utilizzare la protezione durante l'asciugatura del bambino

Sapevi che i raggi del sole sono costituiti da raggi UVA e UVB che possono far bruciare, annerire la pelle del tuo piccolo e aumentare il rischio di danni alla pelle?

Una piccola spiegazione, i raggi UVA possono causare rughe e contribuire ad aumentare il rischio di cancro della pelle. Nel frattempo, i raggi UVB possono bruciare la pelle e influenzare il sistema immunitario.

Se il tuo piccolo non usa la protezione quando prende il sole, ovviamente, può sperimentare gli effetti dei raggi UVA e UVB. La protezione in questione, ad esempio applicando creme solari, bende o indossando indumenti che possano proteggere il corpo dalla luce solare diretta. La protezione solare utilizzata contiene un minimo di SPF 15 e viene utilizzata 15-20 minuti prima dell'esposizione al sole.

2. Prendere il sole durante il giorno

Questo è un tabù che le madri devono evitare, cioè non dovresti asciugare il tuo piccolo durante il giorno. Il caldo torrido del sole può avere un impatto sulla salute della pelle. Dalle 10:00 alle 16:00, il sole emette i suoi raggi più forti. Qui, l'esposizione ai raggi UV può causare ustioni alla pelle del tuo piccolo.

Ora la mamma sa già quali tabù evitare quando si asciuga il piccolo. Affinché possa ottenere benefici ottimali dal sole, ci sono consigli sicuri che sono raccomandati quando si asciuga il bambino al mattino.

Suggerimenti per asciugare il bambino al sole mattutino

Quando l'asciugatura viene eseguita correttamente, ovviamente i benefici possono essere avvertiti dal corpo del tuo piccolo e non causano effetti collaterali dall'esposizione al sole. Quindi, seguiamo le raccomandazioni quando asciughiamo il bambino di seguito.

1. Il momento giusto per prendere il sole al mattino

Il primo consiglio per asciugare il bambino è farlo al momento giusto. Le ore migliori per asciugare il bambino al mattino sono sotto le 10:00 e le 16:00. È meglio non asciugare il tuo piccolo alla luce diretta del sole.

Sulla pagina dell'Associazione Pediatrica Indonesiana si afferma che almeno il tuo piccolo può essere asciugato al sole per 10 minuti due volte al giorno. Al mattino e alla sera e all'ora consigliata.

2. Applicare la protezione solare

In modo che quando l'asciugatura avviene in modo ottimale, le madri devono applicare la protezione solare ai bambini. Applicare la protezione solare con SPF 15 su tutto il corpo e riapplicare dopo che ha sudato.

Applicalo non solo sulle parti esposte al sole, ma anche sulle parti del corpo protette dagli indumenti.

Le madri devono applicare la protezione solare sul corpo del bambino 15-20 minuti prima di prendere il sole. Se stai fuori casa più a lungo, devi applicare la protezione solare ogni due ore. Fatelo per proteggere la pelle del vostro piccolo dai raggi UV.

3. Indossa maniche lunghe e un cappello quando asciughi il bambino

Quando si esce per asciugare il bambino, il consiglio successivo è indossare maniche lunghe e pantaloni per coprire le gambe. Indossa vestiti sufficientemente comodi per il tuo piccolo, ad esempio quelli in cotone e leggeri.

Se il tuo piccolo ha più di 6 mesi o 1 anno, puoi anche indossare un cappello a tesa larga. Questo metodo può fornire protezione dal rischio di esposizione al sole nel tuo piccolo.

4. Non esporre alla luce solare diretta

È bene non asciugare il tuo piccolo alla luce diretta del sole. Questi suggerimenti sono importanti quando si asciuga il bambino o il bambino. Soprattutto per i più piccoli che hanno meno di 6 mesi.

Se il tempo è così caldo, prova ad asciugarlo all'ombra di un albero o apri il baldacchino del passeggino quando lo asciughi all'aperto.

5. Indossare paraocchi o occhiali

Uno degli effetti dei raggi UV è la cataratta in futuro. I raggi UV non sono visibili ad occhio nudo. Tuttavia, è importante applicare suggerimenti per asciugare un neonato o un bambino indossando una benda sull'occhio o occhiali da sole.

Gli occhi bendati o gli occhiali da sole possono fornire protezione dai raggi UV e prevenire future cataratte.

Non dimenticare di applicare i suggerimenti sopra quando vuoi asciugare il tuo piccolo. Fai anche altri sforzi per aumentare il sistema immunitario del tuo piccolo, come continuare a dare latte materno, sostenere un sonno di qualità per lui e consumare frutta e verdura. Pertanto, il sistema immunitario di tuo figlio è ben mantenuto e protetto dalle malattie.

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