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Ci sono vari nutrienti che devono essere consumati dal piccolo. Ma non dimenticare il beta glucano, una fibra che ha importanti benefici per la salute dei bambini. Il beta glucano è molto facile da trovare negli alimenti che tu e i tuoi figli consumate spesso.

Bene, ora diamo un'occhiata a quali sono i benefici del beta glucano per la salute del corpo del bambino.

Conoscere i benefici del beta glucano per i bambini

Il beta glucano è noto come fibra solubile o fibra solubile in acqua. Questa fibra agisce assorbendo l'acqua e trasformando gli alimenti formulati in una forma di gel. La fibra ha una funzione per avviare il sistema digestivo.

Il beta glucano può essere ottenuto da alimenti ricchi di fibre, tra cui:

• Fungo Shitake
• Latte ricco di fibre
• Avena

Il beta glucano ha una varietà di benefici per la salute del tuo piccolo. Forse non molte mamme sanno qual è il ruolo del beta glucano nell'organismo e i suoi benefici per la crescita e lo sviluppo del piccolo. Ecco la spiegazione.

1. Rafforza il sistema immunitario

Il primo beneficio del beta glucano per i bambini è quello di migliorare il sistema immunitario. Come dice la pagina linea della salute, il beta glucano aiuta l'organismo a combattere efficacemente le malattie mantenendo il ruolo del sistema di difesa dell'organismo.

Il beta glucano ha l'effetto di stimolare la risposta immunitaria per combattere le malattie. In uno studio è stato affermato che il beta glucano può migliorare efficacemente la funzione immunitaria e ridurre la suscettibilità dell'organismo alle malattie infettive, oltre a scongiurare il cancro.

Quando il sistema immunitario del bambino è forte e sveglio, il corpo è sano e in grado di combattere malattie infettive, come influenza, tosse e raffreddore, soprattutto in condizioni meteorologiche incerte. In questo modo, si concentrerà di più mentre studia e si divertirà a giocare.

2. Leviga il sistema digestivo

È stato detto in precedenza che il beta glucano è una fibra solubile o una fibra solubile in acqua. I bambini possono sentire i benefici del beta glucano grazie al suo buon effetto sul sistema digestivo.

Questa formulazione in gel nell'apparato digerente può rallentare il transito del cibo. Oltre a fornire l'effetto di sentirsi sazi più a lungo. Il beta glucano può anche innescare i movimenti intestinali per mantenerlo liscio, quindi i movimenti intestinali sono lisci.

Questo effetto positivo produce anche altri benefici come la prevenzione dei picchi di zucchero nel sangue e dei livelli di colesterolo. Ora, le madri devono prestare attenzione se questo beta glucano è stato incluso o meno nella dieta quotidiana del bambino.

In caso contrario, includiamo le assunzioni di cui sopra, come funghi, alghe, cereali integrali e latte ricco di fibre contenente PDX GOS e beta glucano nei menu giornalieri dei bambini.

3. Controlla il colesterolo

In questa era creativa, ci sono molti cibi ricchi di grassi che sono molto appetitosi. Forse il bambino è tentato anche da vari tipi di cibi dolci o fritti.

Le madri hanno davvero bisogno di limitare l'assunzione di questi alimenti al piccolo. Un modo è fornire cibi nutrienti che contengono beta glucano. Il contenuto di beta glucano fornisce benefici per il controllo del colesterolo nei bambini.

Uno studio ha affermato che il consumo di cereali integrali contenenti beta glucano può controllare una riduzione del 5% del colesterolo totale del corpo e una riduzione del 7% del colesterolo cattivo (LDL). Non c'è niente di sbagliato nel dare cereali integrali per la colazione della famiglia.

4. Controlla i livelli di zucchero nel sangue

Alcuni bambini hanno fattori di rischio per il diabete a causa dell'ereditarietà o di uno stile di vita malsano. Qui, il beta glucano svolge un ruolo nel controllo dei livelli di zucchero nel sangue.

Sulla base della letteratura di ricerca, si ritiene che questo contenuto di fibre sia un trattamento appropriato per la gestione del diabete. rivista Nutricion Hospitalaria ha detto che il consumo di beta glucano può abbassare i livelli di glucosio nel sangue nei pazienti diabetici.

Ci sono molti vantaggi nell'assumere il betaglucano per il tuo bambino. Le madri possono iniziare servendo sostanze nutritive che contengono betaglucano. Uno di questi nutrienti si trova nel latte artificiale che contiene prebiotici (PDX:GOS), beta-glucano e alti livelli di Omega 3 e 6.

Questi vari ingredienti sono clinicamente testati per aumentare il sistema immunitario del tuo piccolo. Bevendo questo latte, il tuo piccolo ha maggiori possibilità di evitare malattie respiratorie come raffreddore, influenza, mal di gola e altre malattie che aspettano a scuola o a casa.

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