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Per le madri che allattano è molto importante produrre latte a sufficienza per il bambino. Il latte materno è il miglior nutrimento e alimento principale per i neonati fino all'età di 6 mesi. E se il latte si trascina? Esistono diversi modi per accelerare il latte materno, uno dei quali è il massaggio con l'ossitocina.

Il ruolo importante dell'ormone ossitocina e l'allattamento al seno

L'allattamento al seno può stimolare il corpo a rilasciare l'ormone ossitocina da una parte del cervello chiamata ipotalamo.

Sulla base di una ricerca di Plos One L'allattamento al seno per 20 minuti può rilasciare l'ormone ossitocina che può alleviare lo stress.

Il rilascio dell'ormone ossitocina è associato ad un aumento dei livelli dell'ormone prolattina, che svolge un ruolo in diversi modi nelle madri che allattano.

Ad esempio, riduce l'ormone cortisolo (ormone dello stress), riduce l'ansia e migliora le abilità sociali.

L'ossitocina svolge un ruolo nella contrazione muscolare intorno alle ghiandole mammarie della madre durante l'allattamento al seno per la prima volta o l'inizio dell'allattamento al seno precoce (IMD).

Benefici del massaggio con ossitocina

Non tutte le madri hanno un latte liscio subito dopo il parto. Le madri possono sperimentare che il latte materno non esce dopo il parto, questo è uno dei problemi di allattamento che spesso le madri sperimentano.

Una cosa che le madri possono fare è il massaggio con l'ossitocina, un modo per facilitare il latte materno.

Ecco come funziona l'ossitocina e altri benefici per le madri che allattano.

1. Aumentare la produzione di latte

Il massaggio con l'ossitocina può essere un modo per facilitare la produzione di latte materno o booster di latte materno .

Basato sulla ricerca Rivista internazionale di scienze: ricerca di base e applicata (IJSBAR), Le mogli che hanno ricevuto il massaggio con l'ossitocina dai loro mariti hanno avuto una produzione di latte più regolare.

Tecnicamente, questo metodo di trattamento consiste nel massaggiare la schiena sulla nuca della madre e allungare i muscoli tesi.

Il massaggio innesca il riflesso di delusione (LDR), una condizione in cui il latte materno scorre abbastanza abbondantemente. Le madri sentiranno un po' di formicolio al seno, all'areola e ai capezzoli quando sperimentano la LDR.

Questo trattamento stimola la produzione di ossitocina da parte dell'ipofisi posteriore. Quindi innescare le contrazioni nelle cellule del seno per far fluire il latte attraverso il capezzolo.

2. Allevia lo stress

Spesso, la diminuzione della produzione di latte può scatenare lo stress nelle madri che allattano. Le madri sono preoccupate di non essere in grado di soddisfare le esigenze nutrizionali dei loro bambini.

Il massaggio con l'ossitocina può aiutare le madri a ridurre il cortisolo o gli ormoni dello stress. Il massaggio alla schiena regolare aiuta a influenzare i nervi periferici che possono ridurre il dolore.

Inoltre, questo massaggio migliora anche il flusso sanguigno a tutti i tessuti del corpo. Questo rende il corpo della madre più rilassato e riduce i livelli di stress.

Come massaggiare l'ossitocina a casa?

Chiunque può ottenere un massaggio con l'ossitocina, non sempre deve essere un consulente per l'allattamento, un'ostetrica o un medico.

Tuttavia, di solito i consulenti per l'allattamento forniscono indicazioni ed esempi su come massaggiare l'ossitocina ai mariti o alle famiglie.

Questo trattamento viene effettuato massaggiando la schiena della madre lungo la colonna vertebrale per rilasciare gli ormoni ossitocina e prolattina.

Ecco i passaggi per il massaggio all'ossitocina che puoi fare a casa con il tuo partner o la tua famiglia.

1. Posiziona il corpo inclinato in avanti mentre abbracci il cuscino per un maggiore comfort.
2. Chiedi a tuo marito o alla tua famiglia di massaggiare entrambi i lati della colonna vertebrale usando i pugni con i pollici davanti.
3. Cerca la parte sporgente del rachide cervicale.
4. Da quel punto, giù 1-2 dita, scorri verso destra e sinistra con una distanza di 1-2 Lanjari.
5. Inizia a massaggiare fino al limite della spallina del reggiseno o fino alla vita.
6. Applicare una leggera pressione formando un cerchio con due pollici.
7. Massaggia i lati della colonna vertebrale dal collo fino alle scapole.
8. Fallo per 2-3 minuti.

Il massaggio con l'ossitocina ha lo scopo di rendere la madre più a suo agio durante l'allattamento al seno. Anche se sembra breve, questo massaggio fa contrarre le ghiandole mammarie e spinge fuori il latte.

Le caratteristiche del corpo della madre rilasciano l'ormone ossitocina, vale a dire:

• sensazione di formicolio intorno al seno,
• crampi nell'utero (utero) durante l'allattamento,
• il bambino beve abbastanza latte quando allatta direttamente al seno e
• Il latte materno perde quando non si allatta.

Sebbene abbia molti benefici, fai il massaggio con l'ossitocina con una pressione non troppo stretta. Questo per evitare tagli e contusioni sulla schiena.

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