Occhi sensibili alla luce? Forse è perché i tuoi occhi sono secchi!
Quando il clima è torrido, chiunque strizzerà gli occhi a causa del bagliore. Tuttavia, alcune persone possono rimanere abbagliate anche quando il sole non è molto luminoso. O la luce brillante della stanza e delle luci del veicolo da sola fa abbagliare e ferire gli occhi? Potrebbe essere che i tuoi occhi siano sensibili alla luce. Qual è la causa, eh? Controlla maggiori informazioni di seguito.
Gli occhi asciutti possono essere la causa degli occhi sensibili alla luce
Gli occhi sensibili alla luce sono anche conosciuti come fotofobia. La fotofobia qui non è un disturbo psicologico o una paura della luce, ma un sintomo che ti rende facilmente abbagliato, fino al mal di testa e alla nausea.
La luce in questione può provenire da qualsiasi luogo. Ad esempio, luce solare, luci della stanza, lampioni stradali e luci scintillanti.
Apparentemente, secondo gli esperti, esiste una relazione molto stretta tra gli occhi molto sensibili alla luce con condizioni di secchezza oculare. L'occhio secco stesso può verificarsi perché vengono prodotte pochissime lacrime o perché le lacrime evaporano troppo rapidamente.
Di solito, le persone con gli occhi asciutti sono molto sensibili alla luce. Allo stesso modo, le persone sensibili alla luce mostrano spesso sintomi di secchezza oculare.
L'occhio secco stesso può essere caratterizzato da sintomi come un oggetto bloccato nell'occhio, l'occhio si sente granuloso e gli occhi si stancano facilmente. A volte, gli occhi asciutti possono anche causare dolore.
Perché gli occhi asciutti ti rendono facile abbagliare?
Gli esperti non capiscono ancora esattamente come l'occhio secco ti faccia diventare intollerante alla luce intensa. Tuttavia, se visti dalla funzione delle lacrime stesse, non sorprende che gli occhi asciutti possano ridurre una delle funzioni oculari, ovvero vedere la luce intensa.
Le lacrime sono costituite da acqua, proteine, elettroliti, oli grassi e varie sostanze per combattere i batteri. È questa miscela di cose che fa funzionare bene i tuoi occhi. Quindi puoi filtrare bene la luce ricevuta dall'occhio.
Nel frattempo, se il fluido nell'occhio è meno o non equilibrato, il tuo lavoro oculare sarà sicuramente disturbato. Gli occhi si stancano facilmente e hanno le vertigini quando vedono una luce molto intensa.
Come affrontare gli occhi asciutti e l'abbagliamento
Se i tuoi occhi sono secchi e sensibili alla luce, presta attenzione ai seguenti passaggi preventivi e a come affrontarli.
1. Trattamento degli occhi asciutti
Se riscontri sintomi di secchezza oculare e facile abbagliamento, dovresti consultare immediatamente un oculista. I medici di solito prescrivono colliri per irritazioni, lacrime artificiali e farmaci per stimolare la produzione di lacrime.
Di solito trattando gli occhi asciutti, i tuoi occhi diventeranno più resistenti alla luce troppo intensa.
2. Indossa gli occhiali da sole quando sei all'aperto
Quando sei all'aperto, indossare occhiali da sole può aiutare a ridurre il disagio o il mal di testa. Gli esperti di salute degli occhi consigliano di scegliere occhiali con lenti leggermente rosse.
Le lenti rosa possono bloccare lo spettro verde e blu. Questi due colori sono solitamente i colori che causano più abbagliamento e disagio.
3. Non abbassare intenzionalmente la luce nella stanza
Per non avere le vertigini, puoi abbassare intenzionalmente la luce nella stanza. Ad esempio chiudendo le tende al mattino e al pomeriggio. Questo renderà gli occhi più sensibili e non abituati a ricevere una luce intensa.
Mentre abituarsi lentamente a stare in una stanza con una buona illuminazione può aiutarti ad alleviare i sintomi degli occhi sensibili alla luce.
