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Potresti aver appena notato che le unghie dei piedi appaiono più spesse, più dure e più pallide del solito. In realtà l'ispessimento delle unghie dei piedi è una cosa naturale. Quali sono le cause delle unghie dei piedi ispessite e come trattarle?

Perché le unghie dei piedi sono ispessite?

Le unghie dei piedi ispessite sono una delle condizioni sulle unghie che sono un "effetto collaterale" dell'invecchiamento. Anche così, le unghie dei piedi ispessite possono anche indicare una certa malattia.

Le unghie sono parti del corpo fatte di cheratina, che è un tipo di proteina che si trova anche nei capelli. Ogni unghia inizia a crescere dalla matrice ungueale, una piccola tasca sotto la pelle.

Finché c'è un adeguato apporto di sangue e sostanze nutritive, la matrice ungueale produce costantemente nuove cellule ungueali (oncociti) e spinge le cellule ungueali più vecchie verso l'alto e verso la punta delle dita.

Con l'avanzare dell'età, la crescita e il tasso di riparazione cellulare diventano più lenti. Ciò provoca l'accumulo di oncociti nella lamina ungueale, facendo apparire le unghie ispessite.

Tuttavia, l'ispessimento delle unghie dovuto all'invecchiamento è più comune nelle unghie dei piedi. Il motivo è che le unghie possono crescere tre volte più velocemente delle unghie dei piedi, quindi il rischio di ispessimento è inferiore alle unghie dei piedi.

Cause di unghie ispessite diverse dall'invecchiamento

Oltre a essere naturali a causa dell'età, le unghie dei piedi ispessite possono essere un segno di alcuni disturbi di salute che richiedono cure mediche. Di seguito sono riportate varie cause.

1. Infezione fungina

L'infezione fungina dell'unghia del piede (oncomicosi) è la causa più comune di unghie ispessite. Le unghie dei piedi sono suscettibili ai funghi quando i piedi sono raramente esposti alla luce solare o all'aria fresca perché sono quasi sempre coperti da scarpe o calze. I funghi prosperano in ambienti caldi e umidi.

Inoltre, l'abitudine di camminare a piedi nudi o l'uso di farmaci che possono ridurre l'immunità del corpo può anche aumentare il rischio di infezioni fungine delle unghie dei piedi.

2. Trauma

Quando un piede viene colpito o schiacciato da un oggetto duro o una lesione da caduta durante l'attività sportiva può causare traumi che inibiscono la crescita dell'unghia. Traumi o lesioni all'unghia provocano un facile indurimento della lamina ungueale.

L'uso frequente di scarpe strette può anche causare traumi alle unghie.

3. Psoriasi

La psoriasi è una malattia autoimmune che fa diventare la pelle secca, squamosa, rossa e gonfia. La psoriasi può anche influenzare la crescita delle unghie delle mani e dei piedi ispessite.

Modo sicuro per trattare le unghie dei piedi ispessite

Esistono vari modi per trattare le unghie dei piedi in modo che possano aiutare a superare le unghie ispessite. Di seguito è riportato l'elenco.

• Immergi i piedi in acqua tiepida per 10 minuti, quindi asciugali bene.
• Con un piccolo tagliaunghie, taglia la parte superiore dell'unghia per evitare che si rompa e provochi infezioni.
• Non tagliare le unghie dei piedi troppo in profondità per evitare lesioni.
• Lima delicatamente per rimuovere le unghie affilate.

Previene l'ispessimento delle unghie dei piedi

Le unghie dei piedi ispessite che si verificano a causa di infezioni fungine o traumi possono essere prevenute con alcuni dei suggerimenti seguenti.

• Mantieni i piedi puliti lavandoli regolarmente con acqua e sapone. Asciugare poi con un asciugamano.
• Indossa i calzini prima delle scarpe e cambia i calzini più volte al giorno. Si consiglia di indossare calze di cotone in grado di assorbire il sudore.
• Usa scarpe della misura giusta.
• Usa la polvere per i piedi per mantenere i piedi asciutti.
• Indossa le infradito quando sei in piscina o in un luogo fangoso. Non spingere (camminare a piedi nudi).
• Taglia le unghie dei piedi correttamente e assicurati che il tagliaunghie sia pulito.
• Fai attenzione quando fai sport o trasporti oggetti pesanti in modo che non cadano sulle unghie dei piedi.
• Riduci l'uso dei tacchi alti che possono farti cadere e farti male ai piedi.