Alcalosi, quando i livelli alcalini nel corpo sono troppo alti
Il sangue umano ha un livello equilibrato di acido e base. In circostanze normali, l'acidità del sangue varia generalmente da un pH neutro con un intervallo compreso tra 7,35 e 7,45. Tuttavia, anche un leggero aumento del valore del pH può rendere il sangue tendenzialmente più alcalino. Ciò interromperà l'equilibrio dei minerali di potassio nel corpo e del calcio nel sangue. La condizione associata ad un aumento dei livelli alcalini è nota come alcalosi.
Cos'è l'alcalosi?
L'alcalosi è una condizione in cui i fluidi corporei o il sangue hanno livelli alcalini in eccesso. Questo è l'opposto di un aumento dell'eccesso di acido corporeo, che è chiamato acidosi. L'insorgenza di alcalosi può essere innescata dalla perdita di ioni idrogeno (H+), dalla riduzione di composti acidi come l'anidride carbonica (CO .).2), o aumento del bicarbonato sierico (HCO3–) che è alcalino. I cambiamenti chimici nel corpo possono verificarsi a causa della risposta di organi che mantengono l'equilibrio di acidi e basi come i polmoni ei reni.
Tipi di alcalosi in base alla causa
Esistono cinque tipi di alcalosi, tra cui:
alcalosi respiratoria – Si verifica quando c'è troppo poca anidride carbonica nel sangue a causa di condizioni di salute come iperventilazione, febbre, mancanza di ossigeno, avvelenamento da salicilati, essere ad alta quota e avere malattie polmonari ed epatiche.
Alcalosi metabolica – innescato dal processo di rilascio di troppo acido, seguito da un aumento dei livelli alcalini. Ciò può verificarsi quando una persona vomita troppo, assume farmaci diuretici, soffre di disturbi della ghiandola surrenale, assume farmaci antiacidi, consuma basi in eccesso come il bicarbonato di bicarbonato di sodio ed effetti collaterali da consumo eccessivo di alcol e lassativi.
Alcalosi ipocloremica – Si verifica quando il corpo perde liquidi a causa del vomito o della sudorazione eccessiva. Questa condizione influisce anche sull'equilibrio dei liquidi nel sistema digestivo.
Alcalosi ipokaliemica – causato da una carenza del minerale potassio nel corpo. Ciò può essere causato da dieta, malattie renali e eccessiva secrezione di liquidi da sudore e diarrea. Questa condizione può anche avere un impatto sulla salute del cuore, dei muscoli, dell'apparato digerente e del sistema nervoso.
Segni e sintomi se il corpo ha l'alcalosi
I sintomi possono variare. A breve termine, livelli alcalini troppo alti possono causare sintomi come nausea, crampi e dolori muscolari, tremori alle mani e intorpidimento in alcune parti del corpo come intorno al viso, alle mani e ai piedi.
Se non trattata o lasciata peggiorare, può causare vertigini, battito cardiaco irregolare (aritmia), difficoltà di respirazione, sensazione di confusione, difficoltà a elaborare le informazioni (stupore), anche virgole.
L'alcalosi può anche essere riconosciuta esaminando i livelli di pH delle urine e del sangue. Il test del pH delle urine può essere eseguito mediante analisi delle urine, mentre il pH del sangue può essere effettuato mediante analisi dei gas del sangue arterioso. Se il pH del sangue supera 7,45, può essere classificato come alcalosi.
Come trattare l'alcalosi?
La maggior parte dei sintomi di alcalosi migliora immediatamente dopo aver ricevuto il trattamento a seconda della causa. L'alcalosi respiratoria può essere trattata migliorando i livelli di ossigeno del corpo regolando la respirazione o utilizzando un apparato respiratorio. Se l'alcalosi si verifica a causa della carenza di potassio, l'uso di farmaci o integratori può superarla.
Un'adeguata assunzione di acqua può anche superare l'alcalosi, soprattutto consumando bevande isotoniche che contengono elettroliti. Tuttavia, se lo squilibrio elettrolitico è grave a causa della disidratazione o del vomito eccessivo, è necessario il ricovero in ospedale.
Come prevenire l'alcalosi?
La maggior parte dei tipi di alcalosi può essere prevenuta adottando una dieta con un adeguato potassio e prevenendo la disidratazione. L'apporto ricco di potassio è necessario per prevenire la carenza di elettroliti, questo tipo di nutriente può essere trovato in fonti alimentari di frutta e verdura come carote, latte, banane, fagioli e verdure verdi.
Inoltre, prevenire l'alcalosi ottenendo adeguate quantità di liquidi. Le condizioni di disidratazione possono essere prevenute applicando quanto segue:
- bere da 8 a 10 bicchieri d'acqua al giorno o circa 1,5 – 2 litri al giorno
- bere acqua prima, durante e dopo l'esercizio
- consuma bevande elettrolitiche se sudi molto
- evita le bevande zuccherate quando hai sete
- ridurre l'assunzione di caffeina in eccesso da bevande analcoliche, tè o caffè
- Bevi subito acqua se hai sete.
