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I fatti mostrano che rimanere incinta di nuovo durante l'allattamento è molto difficile. L'allattamento al seno è molto efficace nel prevenire la gravidanza, circa il 98% – 99%, anche se non si può dire che la gravidanza durante l'allattamento non possa verificarsi. Il tasso di fertilità delle madri che allattano è davvero basso, ma ciò non significa che le madri che allattano non possano rimanere incinte. Se una madre allatta al seno il suo bambino giorno e notte, potrebbe volerci circa un anno o più per tornare al suo precedente ciclo ovulatorio. Anche così, se le attività di allattamento al seno sono intervallate dall'alimentazione artificiale o il bambino non viene allattato al seno di notte (potrebbe essere perché non dormono insieme), il ciclo mestruale può tornare alla normalità entro 3-5 mesi.

L'allattamento al seno blocca gli ormoni che stimolano l'ovulazione. Più a lungo allatti, più difficile sarà per te rimanere incinta durante quel periodo. Potresti ovulare 3 mesi dopo aver iniziato l'allattamento al seno, ma poiché il ciclo non arriva prima di 2 settimane dopo l'ovulazione, non lo saprai finché non sarà troppo tardi!

In modo che tu possa rimanere incinta di nuovo anche se stai ancora allattando

Anche se non hai il ciclo per diversi mesi dopo il parto, il tuo corpo di solito rilascerà il suo primo uovo dopo il parto, prima dell'arrivo del primo ciclo. Non lo saprai fino a 2 settimane dopo, quando avrai il ciclo. La migliore possibilità di rimanere incinta durante l'allattamento è avere rapporti sessuali regolari non protetti.

L'allattamento al seno stimola l'ormone prolattina, noto anche come "ormone del latte", che, quando è alto, interrompe l'ovulazione.

Se il tuo bambino inizia a dormire tutta la notte, i tuoi livelli di prolattina diminuiranno e molto probabilmente sarai fertile entro 3-8 mesi - questo può accadere anche se alterni l'allattamento al seno con la formula o il biberon.

Se allatti esclusivamente al seno il tuo bambino giorno e notte, il livello di prolattina nel corpo aumenterà. Questi alti livelli ormonali diminuiranno naturalmente nel tempo. Tuttavia, non avrai il ciclo fino a un anno dopo il parto.

Alcune donne controllano la loro gravidanza allattando; è chiamato in lattazioneamernorreametodo o LAM. Questo è abbastanza rischioso, considerando che è difficile sapere quando è la prima ovulazione. Se sei interessato a provarlo, contatta il medico che si occupa dei problemi legati all'allattamento al seno presso l'ospedale o il centro per l'infanzia più vicino.

Se decidi di non rimanere incinta durante l'allattamento, è una buona idea iniziare a usare la contraccezione quando inizi a fare sesso di nuovo.

Le donne che vogliono rimanere incinte possono comunque allattare come al solito. Controlla alcune delle cose che devono essere considerate di seguito in modo che il corpo sia pronto ad accogliere la presenza del feto e aumentare le possibilità di gravidanza.

(Nota importante: se il tuo bambino ha meno di 9 mesi, la tua priorità è allattarlo al seno, non rimanere incinta di nuovo, perché i bambini hanno davvero bisogno di nutrimento e di legame con le loro madri, che possono essere ottenuti dall'allattamento al seno.)

1. Ridurre le attività di allattamento notturno (almeno 6 ore) in modo da ridurre la produzione di latte. Con questo, il tuo corpo raccoglierà il messaggio per riprendere altre normali funzioni corporee che non sono correlate all'allattamento al seno, come l'ovulazione.
2. Inizia a dare al tuo bambino cibi solidi e altri liquidi di supporto a 6 mesi di età. Questo aiuta ulteriormente a ridurre la produzione di latte. Il tuo bambino sta ancora ricevendo i nutrienti di cui ha bisogno e puoi ancora trarre beneficio dal legame con il tuo bambino durante l'allattamento al seno durante il giorno.
3. Svezza il tuo bambino direttamente o non gradualmente. Se i capezzoli continuamente stimolati impediscono al tuo corpo di ovulare, lo svezzamento del bambino è l'ultima opzione per una gravidanza di successo. Tuttavia, questo non è raccomandato se il tuo bambino ha meno di 6 mesi. Va da sé che lo svezzamento di un bambino dovrebbe essere davvero l'ultima risorsa e questo non è raccomandato perché l'allattamento al seno è molto importante per la salute e lo sviluppo del tuo bambino. L'OMS raccomanda l'allattamento al seno esclusivo per i bambini fino all'età di 6 mesi e la fornitura di cibo aggiuntivo oltre all'allattamento al seno fino all'età di 2 anni.