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I ballerini sono noti per avere una postura elegante. Tuttavia, la maggior parte di loro ha dovuto subire varie lesioni, sia lievi che gravi. Molti psicologi stanno cercando di capire i fattori che portano i ballerini professionisti a subire lesioni gravi quanto gli atleti. Ronald Smith, professore di psicologia all'Università di Washington e autore principale di uno studio sulla rivista Anxiety, Stress, and Coping, ha affermato che il tasso di infortuni per i ballerini in un periodo di otto mesi è stato del 61%. Questo è paragonabile al tasso di lesioni negli atleti negli sport in conflitto, come il calcio e il wrestling.

Ricerca sugli infortuni ai ballerini

Secondo uno studio del 1988 pubblicato su Sports Med, è stato riscontrato che le lesioni all'anca nei ballerini rappresentano il 7-14,2% di tutte le lesioni. E la sindrome dell'anca che si spezza è nel 43,8% di tutte le lesioni dell'anca. Le lesioni al ginocchio rappresentano il 14-20% e più del 50% sono problemi perirotulei e retrorotulei. Ciò comprende plica sinoviale, condromalacia mediale, sindrome della faccetta laterale della rotula, rotula sublussante , e la sindrome del cuscinetto adiposo .

Il CBI Health Center divide i livelli di infortunio dei ballerini in 3 parti del corpo, vale a dire le mani, la colonna vertebrale e i piedi. La lesione alla mano è la lesione meno comune, con una percentuale del 5-15%, la lesione del midollo spinale ha una percentuale del 10-17% e la lesione più grande è la lesione del piede con una percentuale del 65-80%.

Lesioni comuni ai ballerini di balletto

Di seguito sono riportate una serie di informazioni da Accademia americana di pediatria Per quanto riguarda le lesioni da balletto comuni e i loro sintomi:

1. Tendinite del flessore lungo dell'alluce

Questa è l'infiammazione del tendine che flette l'alluce. Questo accade perché i tendini sono compressi a causa di pertinente (in punta di piedi), saltare, e punta . I sintomi includono dolore, oppressione e debolezza lungo i tendini dell'arco o sul retro della caviglia interna.

2. Os trigonum sintomatico

Questa condizione indica che un pezzo di osso dietro l'articolazione della caviglia viene pizzicato quando l'alluce è sostenuto e la caviglia è flessa verso il basso. I sintomi sperimentati sono dolore, senso di oppressione e lividi dietro la caviglia associati a rilievo, punta , e in piedi sull'alluce.

3. Impingement dell'astragalo anteriore

Questa è una condizione in cui il tessuto molle nella parte anteriore della caviglia viene pizzicato con la caviglia piegata verso l'alto. I sintomi che si verificano sono dolore, senso di oppressione, sensazione di pizzicamento davanti alla caviglia a causa del plié (posizione di base del balletto), salto e atterraggio di nuovo.

4. Distorsione articolare

Questa condizione si verifica a causa di un'articolazione rotante (piegata verso l'interno e si verifica più comunemente quando il ballerino salta, atterra o si gira. I sintomi includono dolore, gonfiore della caviglia esterna, che causa instabilità nel movimento laterale e distorsioni sono più comuni. se il ballerino ha avuto una distorsione prima.

5. Frattura da stress

Gli effetti dello stress ripetuto possono causare debolezza delle ossa, spesso non visibile ai raggi X. Questa condizione è comune nei metatarsi (avampiede), tarsali (mesopiede), tibia e perone e, occasionalmente, femore, bacino e colonna vertebrale. I sintomi che si verificano sono dolore osseo profondo e di lunga durata, associato ad alti livelli di attività di impatto, questo è più comune nei ballerini che hanno carenza di calcio o vitamina D, problemi alimentari e periodi irregolari.

6. Dolore alla rotula

Questa è una condizione in cui la rotula fa male a causa della pressione sul ginocchio, risultante dalla flessione del ginocchio, dal plié e dal salto. Questo può indebolire o indurire la cartilagine dietro il ginocchio. I sintomi che si verificano sono dolore al ginocchio anteriore che viene esacerbato piegando il ginocchio, plié e saltando.

7. Lesione pelvica

Alcune delle cause di questa condizione includono lo scatto dei tendini contro la parte anteriore o laterale dell'anca. Questo è correlato all'attività dell'anca ed è talvolta causato dalla cartilagine che lacera il rivestimento dell'anca, quindi è altamente improbabile che la lesione derivi da una lussazione dell'anca. Sentirai anche dolore quando i fianchi si piegano.

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