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Non è solo la lealtà che tiene insieme te e il tuo partner. La soddisfazione nel sesso è anche una grande influenza nell'intimità della tua storia d'amore. Tuttavia, è innegabile che il desiderio sessuale dopo un lungo matrimonio possa diminuire nel tempo. Questo è in realtà naturale, ma c'è un modo per ripristinare l'interesse per il sesso in modo che possa rimanere caldo come la prima luna di miele?

La soddisfazione sessuale dopo un lungo matrimonio può diminuire

Riportando da Medical News Today, gli studi riportano che le coppie di sposini possono provare una maggiore soddisfazione sessuale entro 2 giorni dopo aver fatto sesso.

Un altro studio ha scoperto che le coppie che facevano sesso almeno una volta alla settimana erano più felici delle coppie che facevano sesso meno spesso. Ciò dimostra che il sesso ha un ruolo importante nel mantenere relazioni durature.

Ma sfortunatamente, il desiderio sessuale può diminuire nel tempo. Un nuovo studio mostra che il 34% delle donne e il 15% degli uomini che hanno vissuto insieme per più di un anno sentono in realtà che il loro desiderio sessuale è diminuito. Quale pensi sia la causa?

I ricercatori suggeriscono che la diminuzione del desiderio sessuale può essere causata da molte cose, tra cui l'attività e l'età. Quando invecchi, il tuo corpo sperimenta una diminuzione degli ormoni sessuali in modo che il tuo desiderio sessuale diminuisca. Di solito gli uomini sperimentano una diminuzione del desiderio sessuale all'età di 35-44 anni, mentre le donne all'età di 55-64 anni.

Accoppiato con il lavoro intenso e la cura dei bambini che li rendono gradualmente stanchi, quindi non sono più entusiasti di avere una relazione. Quindi, alcune condizioni mediche possono anche ridurre la qualità del sesso per uomini e donne, come depressione, problemi vaginali, problemi alla prostata e altri disturbi.

Suggerimenti per mantenere la soddisfazione sessuale a lungo termine

Sebbene la diminuzione del desiderio sessuale possa essere un ostacolo, puoi comunque mantenere la soddisfazione in una relazione, davvero. Ci sono diversi suggerimenti che puoi seguire, in modo che il tuo rapporto con il tuo partner sembri ancora un sposino, tra cui:

1. Aperti gli uni agli altri

La comunicazione è molto importante in una relazione. Se hai problemi, come non trovare il momento giusto per fare sesso o avere difficoltà a raggiungere l'orgasmo, è meglio parlare direttamente con il tuo partner.

Se tu e il tuo partner conoscete i problemi che dovete affrontare, potete trovare una soluzione e concordarla insieme.

2. Continua a sentirti come un novello sposino

Gli appuntamenti non sono solo per le giovani coppie. Anche tu che sei vecchio puoi passare dei bei momenti con il tuo partner. Tra i tuoi momenti impegnativi, prendersi del tempo per trascorrere del tempo da solo con il proprio partner può aumentare l'intimità in una relazione.

3. Sperimenta e avventura a letto!

In modo che la relazione sessuale tra te e il tuo partner sia sempre più tempestosa, non c'è niente di sbagliato nel provare cose nuove a letto. Puoi provare i preliminari, usare giocattoli sessuali o provare posizioni sessuali più impegnative.

Tuttavia, ricordati di parlare con il tuo partner prima di fare cose nuove. Se hai determinati problemi di salute, dovresti anche consultare prima il tuo medico sulle posizioni sessuali sicure.