Quando dovrei iniziare il congedo di maternità per prepararmi al parto?
L'ultimo trimestre di gravidanza è spesso considerato il momento più stressante e atteso. Il motivo è che devi prepararti fisicamente e mentalmente nel modo più ottimale possibile in modo da poter affrontare il processo di consegna senza intoppi. Tuttavia, è una storia diversa per le donne incinte che stanno ancora lavorando attivamente in ufficio. Sicuramente devi prendere subito un congedo di maternità per un po' di tempo. Allora, qual è il momento ideale?
Quando è il momento giusto per iniziare a prendere il congedo di maternità?
Secondo la legge sul lavoro n. 13 del 2003, le donne in gravidanza hanno diritto al congedo di maternità per 1,5 mesi o circa 6 settimane prima dell'arrivo del parto. Se aderisci a questi regolamenti, puoi iniziare il congedo di maternità da 36 settimane di gravidanza.
Tuttavia, questo dipende dalle condizioni di ciascuna madre. In determinate condizioni, il medico può consigliarti di anticipare il congedo di maternità con qualche settimana di anticipo tenendo conto delle condizioni di salute della madre e del feto in utero.
La durata del congedo di maternità non è senza motivo. Questo congedo di maternità è inteso in modo che le madri non si stanchino facilmente, oltre a fornire alle madri il tempo di riposare comodamente e con calma prima del parto. La densità dell'attività durante il lavoro può renderti stanco, privo di riposo, diminuire la resistenza e ammalarti facilmente.
In effetti, entrando nel terzo trimestre di gravidanza, si consiglia di prestare molta attenzione nel mantenere le condizioni di salute del proprio corpo e assicurarsi che il bambino nell'utero rimanga sano fino al momento del parto.
Perché, è possibile che nell'ultimo trimestre sorgano varie complicazioni della gravidanza. Che si tratti di sanguinamento, preeclampsia, anemia e così via. Quindi, assicurati di non procrastinare per prendere subito il congedo di maternità, OK!
Fonte: bambino e bambino Non dimenticare, preparati bene al parto!
Oltre a prepararti fisicamente e mentalmente prima del parto, i benefici del tuo congedo di maternità dovrebbero essere buoni per quanto segue:
1. Dedica del tempo a te stesso
Troppo impegnato a lavorare durante la gravidanza, potrebbe farti raramente prenderti cura di te stesso. Ora non c'è niente di sbagliato nel "divertirsi" di più facendo "io tempo” che sono utili, come abbellirsi al salone, prendere lezioni prenatali e fare esercizi di gravidanza.
Questo può aiutare a rilassare il corpo e la mente e prevenire lo stress che porta al parto.
2. Comprendi il processo di nascita
Se questa è la tua seconda, terza o successiva gravidanza, potresti ben comprendere la complessità del parto. Tuttavia, cosa succede se questa è la prima volta che rimani incinta e partorisci più tardi?
Non preoccuparti, assicurati di scoprire in anticipo l'immagine durante il parto. Che si tratti di chiedere a un amico esperto, di consultare ulteriormente un medico o di cercare una fonte attendibile da Internet.
