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Come suggerisce il nome, l'anemia da carenza di vitamina B12 e folati è una condizione in cui il corpo non ha abbastanza vitamina B12 e folati. Questa condizione è una malattia del sangue che può causare vari problemi nel corpo, interessando anche i nervi e gli organi vitali.

Scopri di più sui sintomi, sui fattori di rischio e su come trattare l'anemia da carenza di vitamina B12 e folati attraverso il seguente articolo.

Cos'è l'anemia da carenza di vitamina B12 e acido folico?

L'anemia da carenza di vitamina B12 e acido folico è una condizione anemica che si verifica quando il corpo non ha abbastanza vitamina B12 e acido folico (vitamina B9).

Di conseguenza, gli eritroblasti che sono i precursori dei globuli rossi scoppiano o muoiono. Questa condizione è nota anche come apoptosi.

I globuli rossi o gli eritrociti hanno un ruolo nel fornire ossigeno in tutto il corpo attraverso il sistema circolatorio.

Nel frattempo, la vitamina B12 e il folato svolgono un ruolo nel processo di sostituzione dei vecchi globuli rossi con nuovi globuli rossi. Questo è anche noto come eritropoiesi.

Quando il corpo è privo di queste due sostanze, la formazione di nuovi globuli rossi non funziona perfettamente. Questa condizione può innescare vari problemi nel corpo.

Questo tipo di anemia è molto comune e può colpire pazienti di qualsiasi età.

Quali sono i sintomi dell'anemia da carenza di vitamina B12 e acido folico?

Diversi tipi di anemia causano sintomi tipici.

Lanciando i servizi sanitari nazionali, i sintomi comuni che si verificano quando il corpo ha vitamina B12 e anemia da carenza di acido folico includono:

• stanchezza (fatica),
• mancanza di energia,
• difficile respirare,
• dare le vertigini,
• pelle pallida o giallastra,
• Battito irregolare,
• mancanza di appetito,
• perdita di peso e
• ronzio nelle orecchie (tinnito).

L'anemia correlata alla vitamina B12 o alla carenza di acido folico può causare una varietà di sintomi che possono essere inizialmente lievi o assenti.

Tuttavia, questi sintomi possono peggiorare se non trattati immediatamente.

Sintomi di carenza di vitamina B12

Se soffri di anemia causata da una carenza di vitamina B12, potresti avere ulteriori sintomi oltre a quelli sopra elencati, come:

• pelle gialla e pallida,
• lingua irritata e rossa (glossite),
• sprue,
• formicolio,
• cambiamenti nel modo in cui cammini e ti muovi,
• visione alterata,
• facile arrabbiarsi,
• depressione,
• cambiamenti nel modo in cui pensi, senti e ti comporti, così come
• diminuzione delle capacità cognitive, come la memoria e la comprensione (demenza).

I sintomi di cui sopra possono verificarsi se si ha una carenza di vitamina B12 da molto tempo.

Carenza di folati

Non solo sperimentare sintomi di anemia da carenza di vitamina B12 e acido folico in generale.

Nell'anemia causata dalla carenza di folati, sperimenterai anche ulteriori sintomi come:

• intorpidimento e formicolio ai piedi e alle mani,
• debolezza muscolare,
• diarrea,
• lingua meno sensibile, e
• depressione.

Quando dovresti vedere un medico se hai l'anemia da carenza di vitamina B12 e acido folico?

Se si verificano i sintomi sopra menzionati, consultare immediatamente un medico.

Il medico eseguirà un esame fisico e esami del sangue per confermare la sua condizione di anemia.

L'anemia da carenza di vitamina B12 e acido folico è anche nota come anemia perniciosa.

Citato dal sito web del Dipartimento della salute e dei servizi degli Stati Uniti, la parola "pernicioso" è presa dall'inglese, vale a dire pernicioso che significa cattivo o distruttivo.

Questa condizione è chiamata "dannosa" perché può causare varie complicazioni della malattia.

Anche in passato, l'anemia da carenza di vitamina B12 e acido folico può causare la morte a causa dell'indisponibilità di un trattamento adeguato.

Pertanto, non dovresti prenderlo alla leggera e prendere il trattamento il prima possibile.

Se non trattata immediatamente, questa condizione può causare problemi permanenti nel corpo.

Quali sono le cause dei sintomi dell'anemia da carenza di vitamina B12 e acido folico?

Diversi tipi di anemia si distinguono in base alla causa. La mancanza di assorbimento di B12 e acido folico è la causa dell'anemia in questo tipo.

Le seguenti cause di anemia da carenza di vitamina B12 e acido folico.

1. Malattia autoimmune

La vitamina B12 viene assorbita dal corpo attraverso lo stomaco.

Una proteina chiamata "fattore intrinseco" si legherà alla vitamina B12 per assorbirla dalla dieta.

Citato dalla Mayo Clinic, nelle persone con malattie autoimmuni come il morbo di Addison o la vitiligine, può indurre il sistema immunitario ad attaccare le cellule dello stomaco che producono il fattore intrinseco.

Questa condizione fa sì che il corpo non sia in grado di assorbire la vitamina B12.

2. Effetti collaterali della chirurgia

L'anemia da carenza di vitamina B12 e acido folico può verificarsi anche se hai subito un intervento chirurgico per rimuovere lo stomaco o l'intestino tenue (ileo).

Questo problema può verificarsi anche nella chirurgia per la perdita di peso in persone in sovrappeso.

3. Problemi digestivi

Se hai problemi digestivi, il tuo corpo potrebbe non essere in grado di assorbire correttamente l'acido folico e la vitamina B12.

Di conseguenza, il corpo sperimenta l'anemia.

Alcuni di questi problemi includono afte, celiachia, morbo di Crohn e crescita di batteri o parassiti nell'intestino tenue.

Fattori di rischio per anemia da carenza di vitamina B12 e acido folico

I seguenti sono fattori che possono aumentare il rischio di sviluppare questa condizione.

1. Dieta

La maggior parte delle persone ottiene la vitamina B12 da carne, pesce, uova e latticini.

Le persone che non mangiano abbastanza di questi alimenti, come i vegetariani, sono a rischio di anemia correlata alla carenza di vitamine.

Inoltre, anche gli alcolisti sono a rischio per questa condizione perché l'alcol può interferire con l'assorbimento della vitamina B12.

2. Donna anziana

L'anemia perniciosa è più comune nelle donne che hanno intorno ai 60 anni e che hanno una storia familiare della condizione.

Le persone anziane possono anche avere una condizione chiamata acloridria.

acloridria è una condizione in cui il corpo non produce abbastanza acido gastrico per rilasciare la vitamina B12 negli alimenti per l'assorbimento da parte dell'intestino.

3. Minzione eccessiva

Potresti perdere acido folico dal tuo corpo quando urini troppo spesso.

Questo può essere causato da disturbi nei tuoi organi, come:

• insufficienza cardiaca congestizia,
• danno epatico acuto, o
• dialisi a lungo termine.

4. Avere malattie della tiroide

Se hai una malattia autoimmune correlata al sistema endocrino, come il diabete o la tiroide, hai un rischio maggiore di sviluppare anemia perniciosa.

5. Prendi alcuni farmaci

Alcuni farmaci possono ridurre la quantità di acido folico e vitamina B12 nel corpo o rendere difficile il loro corretto assorbimento.

Questi farmaci includono:

• farmaci anticonvulsivanti (farmaci usati per trattare l'epilessia), colestiramina , sulfasalazina e metotrexato .
• Gli inibitori della pompa protonica (PPI) sono farmaci usati per trattare i disturbi digestivi.
• Medicinali per il trattamento del cancro.
• Farmaci per l'emodialisi (dialisi) per i pazienti con insufficienza renale.

5. Donne incinte

Anche le donne in gravidanza che non assumono integratori o alimenti aggiuntivi contenenti vitamina B12 e acido folico sono a rischio di sviluppare anemia a causa della carenza di queste sostanze.

Questo perché i bisogni nutrizionali sono più necessari durante la gravidanza.

Quali sono le possibili complicazioni?

Le complicanze dell'anemia, indipendentemente dalla causa, possono causare danni al cuore e ai polmoni perché questi organi vitali stanno combattendo più duramente.

Nel frattempo, l'anemia da carenza di vitamina B12 e acido folico può anche causare le seguenti complicazioni se non trattata adeguatamente.

1. Problemi ai nervi

La mancanza di vitamina B12 può causare problemi al sistema nervoso (neurologico), come:

• deficit visivo,
• perdita di memoria,
• sensazione di formicolio ( parestesia ),
• perdita di coordinazione fisica (atassia) che porta a difficoltà a parlare o camminare,
• danno al sistema nervoso periferico ( neuropatia periferica ), soprattutto nelle gambe.

Se i problemi neurologici continuano a peggiorare, il disturbo potrebbe non essere curabile.

2. Problemi di fertilità

In alcuni casi, l'anemia da carenza di vitamina B12 e acido folico può causare infertilità temporanea.

Questa condizione di solito migliora con un trattamento appropriato.

3. Cancro allo stomaco

L'anemia perniciosa, che si verifica quando il sistema immunitario attacca le cellule sane nello stomaco, può portare a gravi complicazioni, come il cancro dell'apparato digerente.

Vari studi hanno dimostrato che la carenza di folati può aumentare il rischio di alcuni tipi di cancro, come il cancro al colon.

4. Difetti del tubo neurale ( difetti del tubo neurale )

Le donne in gravidanza con anemia da carenza di vitamina B12 o acido folico sono a rischio di avere un bambino con un difetto alla nascita noto come difetto del tubo neurale.

Il tubo neurale è un canale stretto che forma il cervello e il midollo spinale che, se danneggiati, possono causare i seguenti problemi.

• La spina bifida è quando la colonna vertebrale del bambino non si sviluppa correttamente.
• anencefalia cioè bambini nati senza parti del cervello e del cranio.
• Encefalocele cioè la sacca di pelle contenente parte del cervello viene espulsa attraverso un foro nel cranio (testa di perdita).

5. Malattie cardiovascolari

La ricerca mostra che una mancanza di folati nel corpo può aumentare il rischio di malattie cardiovascolari o diabete malattia cardiovascolare (CVD).

CVD è un termine generale che descrive le malattie del cuore o dei vasi sanguigni come la malattia coronarica (CHD).

6. Disturbi del lavoro

La mancanza di folati durante la gravidanza può aumentare il rischio di aborto spontaneo, parto prematuro o basso peso alla nascita.

Anche il rischio di distacco della placenta può essere aumentato.

Trattamento dell'anemia da carenza di vitamina B12 e acido folico

Un esame del sangue è un metodo di screening per rilevare il tipo di anemia che hai.

Inoltre, il medico controllerà i sintomi.

Se è stata diagnosticata una carenza di anemia di vitamina B12 e acido folico, il medico eseguirà i seguenti sforzi di trattamento.

• Regolare l'assunzione di alimenti contenenti vitamina B12 e acido folico.
• Fare iniezioni o integratori di vitamina B12 e acido folico se necessario.

È inoltre necessario compiere sforzi per prevenire l'anemia facendo le seguenti cose.

• Mangia una varietà di cibi e contiene vari tipi di nutrienti.
• Mangiare cibi ricchi di folato include verdure a foglia verde scuro, fagioli, prodotti a base di cereali fortificati, come pane, cereali, pasta e riso, oltre a frutta e succhi di frutta.
• Mangia cibi ricchi di vitamina B12 come uova, cibi fortificati, come cereali, latte, formaggio e yogurt, oltre a carni rosse e bianche, crostacei.

In caso di domande sulla vitamina B12 e sull'anemia da carenza di acido folico, consultare ulteriormente il medico, sì.