Curcuma per il mal di gola come medicina naturale •
La curcuma è una delle medicine tradizionali che si ritiene sia in grado di curare il mal di gola. Questa pianta speziata può essere consumata sotto forma di capsule, tè, polvere o in altre forme.
La curcuma può essere considerata una medicina tradizionale, perché contiene curcumina che è in grado di superare l'infiammazione, compresa la cura del mal di gola.
Curcuma per alleviare il mal di gola
Se hai avuto una sensazione di prurito alla gola, febbre, dolore quando parli e deglutisci e gonfiore nella zona del collo o della mascella, questi sono sintomi di mal di gola. Questa malattia è solitamente causata da un virus influenzale o da un'infiammazione di un'infezione batterica Streptococcus pyogenes.
Se preferisci curare il mal di gola a casa, la curcuma può essere la soluzione. La curcuma contiene curcumina che ha proprietà antinfiammatorie o antinfiammatorie.
Quando il sistema immunitario è debole, l'infiammazione di solito si verifica facilmente. Qui, i batteri patogeni attaccheranno facilmente il corpo e causeranno infiammazioni, una delle quali è il mal di gola. Tuttavia, com'è il rapporto tra la curcuma come rimedio naturale per alleviare il mal di gola?
In generale, l'infiammazione può causare irritazione, lesioni e infezioni a causa di una diminuzione del sistema immunitario. A volte l'infiammazione acuta induce il corpo a guarire se stesso e a combattere le infezioni, causando dolore negli organi correlati.
Quando consumi la curcuma, questo ingrediente a base di erbe può ridurre il dolore, il gonfiore e anche curare le piaghe alla gola. La curcuma è più efficace nel curare il gonfiore e l'infiammazione rispetto ai farmaci chimici.
un InternazionaleRivista di farmacologia, fitochimica ed etnomedicinaCi sono due enzimi che contribuiscono all'infiammazione e al dolore, vale a dire la cicloossigenasi (COX-2) lipossigenasi (LOX). La curcumina nella curcuma può modulare efficacemente la risposta infiammatoria sopprimendo entrambi gli enzimi correlati. Così, la curcuma diventa un rimedio naturale per combattere le infezioni del mal di gola.
Quindi qual è il consumo raccomandato di curcuma in modo che il mal di gola possa funzionare efficacemente? La curcuma in polvere è generalmente consigliata per trattare qualsiasi infiammazione.
Lanciare Notizie mediche oggiLa maggior parte degli studi consiglia di consumare 400-600 mg di polvere di curcuma pura o 1-3 grammi di radice di curcuma grattugiata per curare l'infiammazione. La curcuma in polvere può essere servita anche in una tazza di tè.
Consumo di curcuma per curare il mal di gola
Quando il mal di gola colpisce, è il momento giusto per consumare la curcuma per alleviarlo. La curcuma può essere consumata sotto forma di pura capsula in polvere o sotto forma di tè come rimedio naturale.
Per preparare il tè alla curcuma, puoi acquistare polvere di curcuma pura o prodotti per il tè che contengono alte concentrazioni di curcumina. Ecco come preparare il tè alla curcuma per curare il mal di gola.
- Far bollire 4 tazze d'acqua
- Aggiungere da 1 a 2 cucchiaini di curcuma in polvere o curcuma grattugiata
- Attendi che il composto bollisca per circa 10 minuti
- Filtrare il tè in un contenitore e lasciare riposare 5 minuti, quindi bere
Il tè alla curcuma può avere un sapore insipido. Tuttavia, alcune persone di solito combinano la curcuma con diversi ingredienti che hanno le stesse proprietà per ottimizzare la guarigione del mal di gola. Ecco gli ingredienti che si possono aggiungere alla tisana alla curcuma e i loro benefici.
- Miele: come dolcificante naturale che contiene proprietà antimicrobiche in grado di combattere i batteri
- Latte intero, latte di mandorle, latte di cocco o 1 cucchiaio di olio di cocco, perché la curcumina richiede grassi sani per dissolversi
- Pepe nero, mescolato in una soluzione di tè per aiutare ad assorbire la curcumina. Il pepe nero dona anche una piccola sensazione piccante al tè alla curcuma
- Il limone o lo zenzero hanno entrambi proprietà antiossidanti e antimicrobiche e danno al tè alla curcuma una sensazione più rinfrescante
