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Il sesso anale può essere un allettante "menu" alternativo per le coppie che amano l'avventura. Ma se questa è la tua prima volta, potresti avere la domanda (e l'ansia) cosa succede se improvvisamente ho un movimento intestinale durante il sesso anale?

La defecazione durante il sesso anale, è normale?

Secondo quanto riferito da Women's Health, Lauren Streicher, M.D., direttore medico presso il Northwestern Medicine Center for Sexual Medicine and Menopause, afferma che i movimenti intestinali durante il sesso anale sono in realtà normali e possibili. Come mai?

Il pene o i giocattoli sessuali che entrano nel canale anale premeranno il retto (un deposito temporaneo per le feci) e stimoleranno i nervi nella cavità anale per innescare il bruciore di stomaco. Allo stesso tempo, la penetrazione nell'ano fa contrarre anche i muscoli del pavimento pelvico e quindi innesca il riflesso di spinta Ascoltare.

Streicher dice che se il tuo intestino è ancora pieno di feci mentre il tuo retto o l'ano sta ricevendo stimolazione, questo potrebbe innescare segni di un movimento intestinale. Alcune persone possono persino defecare durante il sesso anale.

In accordo con l'affermazione di Streicher, Alayne Markland, DO, assistente docente presso l'Università dell'Alabama Medicine, aggiunge che il muscolo ad anello all'apertura del retto (apertura anale) è fondamentalmente debole, quindi la stimolazione della penetrazione durante il sesso anale può rendere più facile per improvvisi "incidenti" che si verificano sul letto. Soprattutto se fai sesso anale con un uomo che ha un pene grande.

Quindi, come prevenire i movimenti intestinali durante il sesso anale?

Sebbene sia possibile defecare durante il sesso anale, ciò non significa che non puoi impedirlo in modo che la sessione di sesso continui a scaldarsi.

La sessuologo Juliet Allen, M.A., consiglia di non mangiare cibi piccanti, grassi e fritti prima del sesso. Questi alimenti possono scatenare il bruciore di stomaco e la voglia di defecare più rapidamente rispetto ad altri alimenti.

Inoltre, puoi anche penetrare in modo più superficiale e lento per ridurre il rischio di una pressione eccessiva sul retto.

Nel frattempo, se sei preoccupato per il problema dei muscoli sfinteri deboli, Allen ti consiglia di iniziare a praticare regolarmente gli esercizi di Kegel.

Non dimenticare di usare il lubrificante e pulire il retto

Oltre a prestare attenzione all'assunzione di cibo e a come penetrarlo, ci sono altre cose importanti che dovresti tenere a mente prima di iniziare il sesso anale.

1. Non dimenticare di usare il lubrificante

È importante usare sempre il lubrificante durante il sesso anale perché l'ano non ha il fluido lubrificante naturale che ha la vagina. I lubrificanti sessuali possono aiutare a penetrare il pene nell'ano in modo più fluido e con un attrito minimo.

Scegli lubrificanti sessuali a base d'acqua e contenenti benzocaina per ridurre il dolore. Non utilizzare lubrificanti a base di olio in quanto possono danneggiare i preservativi in ​​lattice.

2. Non dimenticare di pulire l'ano prima e dopo il sesso

Il rischio di defecare accidentalmente durante il sesso anale può essere ancora maggiore se tu e il tuo partner fate sesso meno di 5 ore dopo l'ultimo pasto abbondante.

Pertanto, Ava Cadell, sessuologa e autrice del libro Neuroloveologia consiglia a te e al tuo partner di pulire il corpo prima di andare a letto. Fai una doccia e defeca in anticipo per svuotare lo stomaco e assicurati di lavarti entrambi i genitali finché non saranno completamente puliti.

Un corpo pulito non solo rende le sessioni sessuali più comode, ma aiuta anche ad aumentare il desiderio sessuale.