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Il 90% degli indonesiani non ama leggere libri. Sorprendente?

Leggere libri non è diventato uno stile di vita occupato dalla maggior parte degli indonesiani. Allo stesso tempo, la televisione è più accessibile e accessibile a tutti, catturando l'attenzione di tutti, senza controlli e filtri. I libri sembrano sempre meno attraenti e spiazzati dal vivace intrattenimento sullo schermo.

In effetti, non è una novità che la lettura abbia molti vantaggi. Quello che potresti non sapere è che il ruolo dei libri è molto più profondo del semplice arricchimento di nuove informazioni e conoscenze.

La scienza lo dimostra, la lettura aumenta l'attività cerebrale e le capacità analitiche che riflettono come una persona si comporta e gestisce le sue emozioni

Differenze nell'attività cerebrale nelle persone a cui piace leggere

Uno studio del 2013 presso la Emory University ha confrontato i risultati delle scansioni cerebrali tra le persone a cui piaceva leggere e quelle a cui non piaceva, dopo aver chiesto in precedenza a ciascun partecipante di leggere la letteratura classica. Ci sono differenze significative tra le due immagini. I partecipanti che hanno apprezzato la lettura hanno mostrato un'attività cerebrale più attiva in alcune aree del loro cervello.

Nello specifico, i ricercatori hanno scoperto un'aumentata associazione nella corteccia temporale sinistra, la parte del cervello normalmente associata alla comprensione del linguaggio. I ricercatori hanno anche scoperto una maggiore connettività nel solco centrale del cervello, l'area sensoriale primaria che aiuta il cervello a visualizzare il movimento. Immagina di immergerti nel mare blu profondo, accompagnato da pesci colorati e coperto da una distesa di bellissime barriere coralline che si ergono forti. La sensazione che provi (e pensi) è come se stessi davvero immergendoti, giusto? Lo stesso processo si verifica quando ti immagini come un personaggio in un libro: puoi entrare in empatia con le emozioni che stanno provando.

Ciò è evidenziato più profondamente in uno studio di Matthijs Bal e Martijn Verltkamp, ​​sempre dello stesso anno. I due hanno indagato sul trasporto emotivo, che potrebbe mostrare come si possa essere molto sensibili ai sentimenti degli altri. Bal e Verltkamp hanno valutato le emozioni coinvolte chiedendo ai partecipanti di condividere la misura in cui le storie che hanno letto li hanno colpiti emotivamente su una scala a cinque punti. Ad esempio, come si sentono quando il personaggio principale ottiene un successo e come si sentono dispiaciuti o tristi per il personaggio.

Nello studio, l'empatia era evidente solo nel gruppo di persone che leggevano narrativa e che erano emotivamente trascinate dalla trama. Nel frattempo, il gruppo di partecipanti a cui non piaceva leggere ha mostrato una diminuzione dell'empatia.

Letteratura classica e Harry Potter

Soprattutto nei lettori di letteratura classica, il loro cervello mostra un livello più elevato di empatia rispetto ai lettori di letteratura moderna.

La letteratura classica richiede ai lettori di analizzare più a fondo ogni personaggio, perché gli scrittori classici mescolano personaggi con determinanti più complessi, umani, ambigui e più difficili da capire. Il processo di comprensione dei personaggi, le emozioni che portano e i motivi dietro ogni loro azione sono gli stessi nelle relazioni umane tra loro nel mondo reale.

Il principio emotivo innato scoperto da Bal e Verltkamp è stato ulteriormente indagato anche in uno studio condotto da Loris Vezalli del 2014. Lui e altri ricercatori hanno scoperto che i fan della serie di Harry Potter tendono ad essere più saggi e più tolleranti nella vita, secondo uno studio pubblicato su la rivista Science, pubblicata su The Journal of Applied Social Psychology (2014).

Dopo aver condotto tre diversi studi in diversi gruppi di partecipanti, il ricercatore può concludere che i libri di JK Rowling sono riusciti ad affinare la capacità del lettore di avere una prospettiva più ampia sui casi di immigrati e gruppi emarginati, compresa una comprensione più profonda e l'empatia. e atti di odio (bigotto) nel mondo reale che vengono pubblicati nei media corrente principale.

In breve, i lettori di letteratura di fantasia sono le persone migliori con cui fare amicizia, poiché tendono ad essere più sensibili e in grado di interagire con le emozioni degli altri.

Le persone a cui non piace leggere sono a rischio di avere malattie cerebrali

Questo è uno dei vantaggi dei libri che spesso vengono trascurati da coloro che sono riluttanti a leggerli.

La lettura può fornire pace e abbassare la pressione sanguigna; presenta un mondo immaginario alternativo come una fuga temporanea dai problemi del mondo reale. Pertanto, leggere libri può impedire a qualcuno di provare stress e depressione.

Inoltre, leggere equivale ad allenare la concentrazione e le capacità di concentrazione di una persona in modo che possa rendere più facile per loro il multitasking e affinare la potenza del cervello nella capacità di ricordare e analizzare. Pertanto, le persone che leggono diligentemente sono note per avere un rischio molto più basso di varie malattie del cervello, come la demenza e l'Alzheimer.

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